Yoma Bank Limited

Yoma Bank Limited This is Yoma Bank's Official page. Founded in 1993, Yoma Bank is a trusted domestic bank offering multi-service personal and business solutions.

It is among the largest banks in Myanmar with more than 3,000 employees and 81 branches nation-wide. Yoma Bank strives to fulfil its mission to “Build A Better Myanmar For Its People” by financing and supporting the needs of Myanmar families and businesses. Strong partnerships have been built over the years with SMEs and local corporate clients to fund their aspirations and operations in Myanmar. For more information, please visit www.yomabank.com

17/06/2026

ပို့ကုန်၊ သွင်းကုန် လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် ဘတ်၊ ယွမ်၊ ရူပီး - ကျပ် တိုက်ရိုက်ငွေပေးချေမှု ဝန်ဆောင်မှုများ

မြန်မာ-ထိုင်း၊ တရုတ် နဲ့ အိန္ဒိယ ပို့ကုန်၊ သွင်းကုန် လုပ်ငန်းများ ပိုမိုလွယ်ကူ အဆင်ပြေချောမွေ့စေဖို့အတွက် လုပ်ငန်းရှင်ကြီးများရဲ့ လက်ဝယ်အရောက် ကုန်သွယ်မှုဘဏ္ဍာရေးဝန်ဆောင်မှု (Trade Finance) များကို ရိုးမဘဏ်က စုံလင်စွာ ပံ့ပိုးကူညီပေးလျက် ရှိပါတယ်။

ပို့ကုန်၊ သွင်းကုန် လုပ်ငန်းရှင်များအတွက် ပို့ကုန်၊ သွင်းကုန် လိုအပ်ချက်များအလိုက် ဘတ်၊ ယွမ်၊ ရူပီး - ကျပ် တိုက်ရိုက်ငွေပေးချေမှု ဝန်ဆောင်မှုများကို ရိုးမဘဏ်ရဲ့ သတ်မှတ်ဘဏ်ခွဲများမှာ စိတ်ချလက်ချ စုံလင်စွာ ရယူနိုင်မှာပါ။

✅နိုင်ငံခြားငွေ ဘဏ်စာရင်းဖွင့်လှစ်နိုင်ခြင်း (Multi-Currency Account Opening)
✅Cheque Book ရယူနိုင်ခြင်း
✅Telegraphic Transfer (TT) ဖြင့် ကမ္ဘာအနှံ့ ချိတ်ဆက်နိုင်ခြင်း
✅နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ Trade ဝန်ဆောင်မှုများဖြစ်တဲ့ Letter of Credit (LC)၊ Document of Acceptance (DA) နဲ့ Document against Payment (DP) စတဲ့ ကုန်သွယ်မှုဆိုင်ရာ အာမခံချက်ဝန်ဆောင်မှုများကို လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနဲ့အညီ ထိရောက်မြန်ဆန်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း
✅ဘဏ်စာရင်းအချင်းချင်း တိုက်ရိုက်လွှဲပြောင်းနိုင်ခြင်း
✅နေ့စဉ်ငွေလဲလှယ်နှုန်းဖြင့် မြန်မာကျပ်ငွေ ထုတ်ယူနိုင်ခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်။

ပို့ကုန်၊ သွင်းကုန် လုပ်ငန်းများ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ စနစ်တကျ တိုးတက်အောင်မြင်ဖို့နဲ့ ငွေပေးချေမှုတိုင်း ဘေးကင်းလုံခြုံ မြန်ဆန်စေဖို့ သင့်လုပ်ငန်းအတွက် ပို့ကုန်၊ သွင်းကုန် လုပ်ငန်းများကို ရိုးမဘဏ်နဲ့အတူ အရှိန်မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ယခုလင့်ခ် (https://ymbank.co/fb_trade_payment) တွင် လေ့လာနိုင်သလို Customer Care Center 24/7 ၉၆၆၂ (သို့မဟုတ်) ၀၉၇၉၆၆၂၉၆၆၂ သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

ငွေလက်ခံဖို့ အကောင့်နံပါတ် ရိုက်ပို့နေရတုန်းပဲလား။တခါတလေ ရိုးမဘဏ်အကောင့်အချင်းချင်း ငွေလွှဲပြောင်းပေးပို့ရာမှာ အကောင့်နံ...
16/06/2026

ငွေလက်ခံဖို့ အကောင့်နံပါတ် ရိုက်ပို့နေရတုန်းပဲလား။

တခါတလေ ရိုးမဘဏ်အကောင့်အချင်းချင်း ငွေလွှဲပြောင်းပေးပို့ရာမှာ အကောင့်နံပါတ် မှားပို့မိတာ၊ ကိန်းဂဏန်းရှည်ရှည်တွေ ရိုက်ပေးရတာတွေက အချိန်ကုန်ပြီး အလုပ်ရှုပ်စေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအတွက် 𝗬𝗼𝗺𝗮 𝗕𝗮𝗻𝗸 𝗡𝗲𝘅𝘁 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ရဲ့ My QR Feature ရှိနေပါပြီ။

QR Code တစ်ခု Generate လုပ်ပြီး မျှဝေရုံနဲ့
✅အကောင့်နံပါတ် ပို့စရာမလိုခြင်း
✅လက်ခံလိုတဲ့ ငွေပမာဏကို ကြိုတင်ထည့်ထားနိုင်ခြင်း
✅ငွေလက်ခံမှု ပိုမိုမြန်ဆန်စေခြင်း
✅လွယ်ကူပြီး စိတ်ချရတဲ့ ငွေလွှဲအတွေ့အကြုံကို ရရှိစေခြင်း
စတဲ့ အားသာချက်များနဲ့ နေ့စဉ် ငွေကြေးဆောင်ရွက်မှုတွေကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းဆီက ပိုက်ဆံပြန်ယူတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိသားစုဆီက ငွေလက်ခံတာပဲဖြစ်ဖြစ် QR လေးတစ်ခု မျှဝေရုံနဲ့ အဆင်ပြေသွားပြီပေါ့။

𝗬𝗼𝗺𝗮 𝗕𝗮𝗻𝗸 𝗡𝗲𝘅𝘁 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 နဲ့ နေ့စဉ်ဘဏ်လုပ်ငန်းတွေကို ပိုမိုစမတ်ကျစွာ စီမံခန့်ခွဲလိုက်ပါ။

Yoma Bank 24/7 Customer Care Center - ၉၆၆၂ (သို့မဟုတ်) ၀၉၇၉၆၆၂၉၆၆၂

ဖေဖေနဲ့အတူ နွေးထွေးတဲ့ အမှတ်တရတွေ ဖန်တီးလိုက်ကြရအောင်။ မိသားစုအတွက် အမြဲရှေ့တန်းကနေ ရပ်တည်ပေးခဲ့တဲ့ ဖေဖေ့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေ...
15/06/2026

ဖေဖေနဲ့အတူ နွေးထွေးတဲ့ အမှတ်တရတွေ ဖန်တီးလိုက်ကြရအောင်။

မိသားစုအတွက် အမြဲရှေ့တန်းကနေ ရပ်တည်ပေးခဲ့တဲ့ ဖေဖေ့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ပေးဆပ်မှုတွေက စကားလုံးတွေနဲ့ တိုင်းတာလို့ မရနိုင်ပါဘူး။

လာမဲ့ ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ (၂၁) ရက်နေ့ အဖေများနေ့မှာတော့ ဖေဖေ့ကို ပြန်လည်ဂရုစိုက်ပေးနိုင်မဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ အချက်လေး (၃) ခုကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

၁) ဖေဖေ့စကားတွေကို အချိန်ပေး နားထောင်ပေးပါ။
အသက်အရွယ်ရလာတဲ့အခါ ဖေဖေတို့က သူတို့ရဲ့ ငယ်ဘဝအမှတ်တရတွေ၊ ဘဝအတွေ့အကြုံတွေနဲ့ သင်ခန်းစာတွေကို ပြောပြတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဖေဖေ့ဘေးမှာ အတူထိုင်ပြီး စိတ်ရှည်လက်ရှည် နားထောင်ပေးတာက ဖေဖေ့အတွက် အဖိုးတန်တဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၂) ဖေဖေ့ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပေးပါ။
ဖေဖေ့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို ပုံမှန်မေးမြန်းပေးတာ၊ ဆေးဝါးတွေ မှန်မှန်သောက်ဖြစ်ရဲ့လား ဂရုစိုက်ပေးတာ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို အတူဖန်တီးပေးတာတွေကလဲ ဖေဖေ့အပေါ်ထားတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖော်ပြရာရောက်ပါတယ်။

၃) ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောပေးပါ။
တစ်ခါတလေ ဖေဖေတို့ ကြားချင်တာက လက်ဆောင်တန်ဖိုးကြီးတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ "ဖေဖေ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" "ဖေဖေကို ချစ်တယ်" ဆိုတဲ့ စကားလေးတစ်ခွန်းကတောင် ဖေဖေ့ရဲ့ ရင်ထဲမှာ နွေးထွေးပျော်ရွှင်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အပြန်အလှန် ဖော်ပြပေးခြင်းက မိသားစုရဲ့ သံယောဇဉ်ကို ပိုမိုခိုင်မာစေပါတယ်။

လာမဲ့အဖေများနေ့မှာ ဖေဖေ့အတွက် အချိန်လေးတစ်ခုပေးပြီး ကျေးဇူးတင်စကားလေးတွေ မျှဝေရင်း နွေးထွေးတဲ့ အမှတ်တရတွေကို အတူတကွ ဖန်တီးလိုက်ကြရအောင်နော်။

ဖေဖေ့ကို ပြောချင်တဲ့ စကားလေးတစ်ခွန်းရှိရင် ကောမန့်မှာ မျှဝေပေးခဲ့ပါဦး။

ပြည်ပသို့ အလုပ်သွားရောက်လုပ်ကိုင်ရန် (သို့) ပညာသင်သွားရောက်ရန် (သို့) ဆေးကုသမှုခံယူရန် သွားရောက်မည့် မြန်မာနိုင်ငံသားမျာ...
15/06/2026

ပြည်ပသို့ အလုပ်သွားရောက်လုပ်ကိုင်ရန် (သို့) ပညာသင်သွားရောက်ရန် (သို့) ဆေးကုသမှုခံယူရန် သွားရောက်မည့် မြန်မာနိုင်ငံသားများအတွက် ဖော်ပြပါ ရိုးမဘဏ် ဘဏ်ခွဲများရှိ Money Changer Counter များတွင် သတ်မှတ်ချက်များအတိုင်း အသေးသုံး နိုင်ငံခြားငွေများ လဲလှယ်နိုင်ရန် စီစဉ်ပေးလျက်ရှိပါတယ်။

📍သန်လျင် စတားစီးတီး (Star City) ဘဏ်ခွဲ
📍ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ် ငွေလဲကောင်တာ (Exchange Counter)

ဖော်ပြပါနှုန်းထားများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများသည် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။

နေ့စဉ် အသေးသုံး နိုင်ငံခြားငွေလဲလှယ်နှုန်းများကို ကြည့်ရှုရန် - https://ymbank.co/currencies

13/06/2026

သွားရင်းလာရင်း မီတာဘေလ်ပေးဆောင်မယ်။

အလုပ်သွား၊ အလုပ်ပြန် ကားပိတ်နေစဉ်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မုန့်ဆိုင်မှာ သူငယ်ချင်းတွေကို စောင့်နေရင်းဖြစ်ဖြစ် အဖိုးတန်တဲ့အချိန်တွေကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချပြီး ရိုးမဘဏ်နဲ့ လျှပ်စစ်မီတာဘေလ် အလွယ်တကူ ပေးဆောင်နိုင်ပါတယ်။

𝗬𝗼𝗺𝗮 𝗕𝗮𝗻𝗸 𝗡𝗲𝘅𝘁 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ကနေ ဘယ်လိုမျိုး မီတာဘေလ်ပေးဆောင်နိုင်မလဲဆိုရင် -
၁။ Homepage ရှိ “Bill Payments” ကို နှိပ်ပါ။
၂။ “Government & Electricity Meter Bills” ကို ရွေးချယ်ပါ။
၃။ မိမိပေးဆောင်လိုသည့် တိုင်းဒေသကို ရွေးချယ်ပါ။
၄။ ပေးဆောင်လိုသည့် အကောင့်ကို "From Which Account" တွင် ရွေးချယ်ပါ။
၅။ မီတာစာရွက်ရှိ Barcode အောက်မှ Code Number ကို ရိုက်ထည့်ပါ။
၆။ ကျသင့်ငွေပမာဏနှင့် အချက်အလက်များ မှန်/မမှန် စစ်ဆေးပြီး CONFIRMကိုနှိပ်ကာ ဘေလ်ပေးဆောင်လိုက်ရုံပါပဲ။

မီတာဘေလ်ပေးဆောင်တဲ့အခါ Bar Code တစ်ခါထည့်ပြီးသွားတာနဲ့ နောက်လတွေမှာ ထည့်မှတ်စရာမလိုဘဲ အလွယ်တကူ ဘေလ်ပေးဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အချိန်ကုန် လူပင်ပန်းသက်သာပြီး နေ့စဉ်ဘဝကို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစွာ ဖြတ်သန်းဖို့ ရိုးမဘဏ်ရဲ့ ဒီဂျစ်တယ်ဘဏ်လုပ်ငန်းဝန်ဆောင်မှုတွေကို ရယူလိုက်ပါ။

မီတာဘေလ်ပေးဆောင်ဖို့တင်မက အခြားပေးဆောင်နိုင်တဲ့ Biller စာရင်းတွေကိုလဲ ယခုလင့်ခ် (https://ymbank.co/bill-payment) မှာဝင်ရောက်လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

Yoma Bank 24/7 Customer Care Center - ၉၆၆၂ (သို့မဟုတ်) ၀၉၇၉၆၆၂၉၆၆၂

လုပ်ငန်းတစ်ခု ကြီးထွားတိုးတက်ဖို့ဆိုတာ အရောင်းကောင်းဖို့တစ်ခုထဲ မဟုတ်ပါဘူး။ငွေကြေးစီးဆင်းမှုကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ သိရှိ...
12/06/2026

လုပ်ငန်းတစ်ခု ကြီးထွားတိုးတက်ဖို့ဆိုတာ အရောင်းကောင်းဖို့တစ်ခုထဲ မဟုတ်ပါဘူး။

ငွေကြေးစီးဆင်းမှုကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ သိရှိနိုင်ခြင်း၊ ငွေပေးချေမှုတွေကို စနစ်တကျ စီမံနိုင်ခြင်းနဲ့ လုပ်ငန်းအတွက် အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို အချိန်မီ ချမှတ်နိုင်ခြင်းကလဲ ရေရှည်အောင်မြင်မှုအတွက် အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များအတွက် နေ့စဉ်ဘဏ်လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ပိုမိုလွယ်ကူမြန်ဆန်စေဖို့ ရိုးမဘဏ်ရဲ့ BizSpace (Business Banking Portal) ကို မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။

BizSpace ကနေ သင့်လုပ်ငန်းအတွက် ဘာတွေကူညီပေးနိုင်မလဲ။

✅စီမံခန့်ခွဲရလွယ်ကူခြင်း
ငွေလွှဲပြောင်းမှုများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ (Real-time) စစ်ဆေးနိုင်တဲ့အတွက် ငွေသားစီမံခန့်ခွဲမှုကို ပိုမိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေပါတယ်။

✅ငွေကြေးအခြေအနေကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ သိရှိနိုင်ခြင်း
လုပ်ငန်းရဲ့ ဘဏ်စာရင်းရှင်းတမ်းများကို ဘဏ်ခွဲသို့သွားစရာမလိုဘဲ လိုချင်တဲ့အချိန်၊ မိမိကိုယ်တိုင်ချက်ချင်း ရယူနိုင်တဲ့အတွက် ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှု ပိုမိုတိကျလာစေပါတယ်။

✅ဘဏ်ပေါင်းများစွာသို့ လွယ်ကူစွာ ငွေလွှဲနိုင်ခြင်း
အခြားဘဏ် (၅၀) ကျော်သို့ ငွေပေးချေမှုများကို တစ်နေရာထဲကနေ အဆင်ပြေစွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

✅လုပ်ငန်းသုံးငွေပေးချေမှုများကို တစ်ကြိမ်ထဲ စီမံနိုင်ခြင်း
Bulk Payment စနစ်ဖြင့် ဝန်ထမ်းများ၊ Supplier များနှင့် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ ငွေပေးချေမှုများကို အချိန်ကုန်သက်သာစွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

✅စိတ်ချလုံခြုံမှု အပြည့်အဝရှိခြင်း
လုပ်ငန်းတစ်ခုအတွင်း လိုအပ်သည့်ငွေလွှဲပြောင်းမှုများကို ငွေလွှဲမည့်သူ (Maker) က စာရင်းသွင်းပြီးနောက်၊ လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည့် အတည်ပြုသူ (Checker) က စစ်ဆေးခွင့်ပြုမှသာ ငွေလွှဲမှု အောင်မြင်သည့်အတွက်ကြောင့် လုံခြုံစိတ်ချရမှုကို အပြည့်အဝရရှိစေပါသည်။

လုပ်ငန်းအောင်မြင်မှုရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ စနစ်ကျတဲ့ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှု ရှိနေပါတယ်။ ရိုးမဘဏ် BizSpace နဲ့အတူ သင့်လုပ်ငန်းရဲ့ ဘဏ္ဍာရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ဒီဂျစ်တယ်စနစ်နဲ့ ခေတ်မီအောင် ပြောင်းလဲပြီး ပိုမိုထိရောက်တဲ့ လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကို ဖန်တီးလိုက်ပါ။

BizSpace အကြောင်း အသေးစိတ် လေ့လာရန် – https://ymbank.co/business-bizspace

Yoma Bank 24/7 Customer Care Center - ၉၆၆၂ (သို့မဟုတ်) ၀၉၇၉၆၆၂၉၆၆၂

ရိုးမဘဏ် ၆၂ လမ်း (မနော်ဟရီ) ဘဏ်ခွဲ နေရာပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာခြင်း ရိုးမဘဏ် ၆၂ လမ်း (မနော်ဟရီ) ဘဏ်ခွဲက...
11/06/2026

ရိုးမဘဏ် ၆၂ လမ်း (မနော်ဟရီ) ဘဏ်ခွဲ နေရာပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်ကြောင်း အသိပေးကြေညာခြင်း

ရိုးမဘဏ် ၆၂ လမ်း (မနော်ဟရီ) ဘဏ်ခွဲကို ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ (၁၁) ရက် (ကြာသပတေးနေ့) မှစ၍ နေရာပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်လိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါသည်။ ရိုးမဘဏ် အသုံးပြုသူ Customer များအနေဖြင့် ဘဏ်လုပ်ငန်းဝန်ဆောင်မှုများကို ၆၂ လမ်း (မနော်ဟရီ) ဘဏ်ခွဲ နေရာသစ်တွင် ရယူနိုင်ပြီဖြစ်ပါသည်။

၆၂ လမ်း (မနော်ဟရီ) ဘဏ်ခွဲ နေရာသစ်လိပ်စာ
အမှတ် - ဈ (၁) ၊ ၆၂ လမ်းနှင့် ၁၀၇ (အေ) လမ်းထောင့်၊ မြို့သစ် (၃) ရပ်ကွက်၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
ဖုန်း - ၀၉၇၇၀၃၉၈၂၁၈ ၊ ၀၉၇၇၀၃၉၈၉၈၅

Yoma Bank 24/7 Customer Care Center - ၉၆၆၂ (သို့မဟုတ်) ၀၉၇၉၆၆၂၉၆၆၂
Yoma Bank ATMs & Branches - https://ymbank.co/locations

10/06/2026

မိမိဆီမှာ နောက် (၆) လတာအတွင်း အမှန်တကယ်ဖြစ်လာမဲ့ ကံကောင်းခြင်းများ

အတွေးကနေ အပြုအမူဖြစ်လာတယ်၊ အပြုအမူကနေ အလေ့အထဖြစ်လာပြီး အလေ့အထကနေပဲ အနာဂတ်ကို ပုံဖော်ပေးသွားတာပါ။

၂၀၂၆ ခုနှစ်ရဲ့ ပထမနှစ်ဝက်ကို ဖြတ်သန်းပြီးလို့ ဒုတိယနှစ်ဝက်ကို ခြေလှမ်းပြင်နေချိန်မှာ မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ စနစ်ကျတဲ့ လူနေမှုဘဝတစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ရိုးမဘဏ်နဲ့အတူ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အလေ့အထတွေကို ကြိုတင်ပုံဖော်ကြည့်လိုက်ရအောင်။

နောက် (၆) လတာအတွင်းမှာ ဝင်ရောက်လာမဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကံကောင်းခြင်းက ဘာလဲဆိုတာ Screenshot ရိုက်ပြီး ကောမန့်မှာ မျှဝေပေးခဲ့ပါဦးနော်။

အလုပ်နဲ့ ဘဝကို ဟန်ချက်ညီညီ ဖြတ်သန်းနိုင်မဲ့ (Work-Life Balance) လုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု တည်ဆောက်ပေးဖို့က ရိုးမဘဏ်ရဲ...
09/06/2026

အလုပ်နဲ့ ဘဝကို ဟန်ချက်ညီညီ ဖြတ်သန်းနိုင်မဲ့ (Work-Life Balance) လုပ်ငန်းခွင်ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု တည်ဆောက်ပေးဖို့က ရိုးမဘဏ်ရဲ့ အစဉ်တစိုက် အလေးထားရတဲ့ ကတိကဝတ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ (၅) ရက်နေ့မှာ ရိုးမဘဏ်ရုံးချုပ်တွင် နှစ်လတစ်ခါ ကျင်းပမြဲဖြစ်တဲ့ "Social Hour" အစီအစဉ်နဲ့အတူ အထူးအစီအစဉ်အဖြစ် "Work, Play & Family Day" ကို ပူးတွဲကျင်းပခဲ့ပါတယ်။

အစီအစဉ်တွင် ရိုးမဘဏ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များရဲ့ ကလေးများအတွက် ပျော်ရွှင်သက်ဝင်ဖွယ် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးနိုင်ခဲ့ပြီး ကလေးငယ်များရဲ့ စိတ်ကူးဖန်တီးနိုင်စွမ်းနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေကို ပိုမိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်မဲ့ အစီအစဉ်များစွာကို စနစ်တကျ စီစဉ်ပေးခဲ့ပါတယ်။ အစီအစဉ်တွေကတော့ -
✅Face Painting Session
✅Snacks & Refreshment Session
✅Creative Drawing Session
✅MoMoPlay House မှ အထူးအစီအစဉ်အဖြစ် Bouncy Castle နဲ့ Ball Pit တို့ ပါဝင်ပါတယ်။

ရယ်မောပျော်ရွှင်သံများ၊ မိသားစုဝင်များရဲ့ အားပေးမှုများနဲ့အတူ ရိုးမဘဏ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအတွက် အမှတ်တရကောင်းများစွာကို အတူတူဖန်တီးခွင့်ရခဲ့တဲ့အတွက် ဝမ်းသာပီတိဖြစ်ရပါတယ်။

ရိုးမဘဏ်အနေနဲ့ ဝန်ထမ်းများရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝသာမက မိသားစုဘဝ ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့မှုကိုပါ အလေးထားပံ့ပိုးပေးလျက်ရှိပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ အနာဂတ်ဆီသို့ ဆက်လက်လျှောက်လှမ်းသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

မိုးရာသီမှာ ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်ပါ။မိုးရာသီဟာ ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ အလွယ်တကူ ပေါက်ဖွားနိုင်ပြီး ဖျားနာမှုတွေ အဖြ...
08/06/2026

မိုးရာသီမှာ ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်ပါ။

မိုးရာသီဟာ ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ အလွယ်တကူ ပေါက်ဖွားနိုင်ပြီး ဖျားနာမှုတွေ အဖြစ်များတဲ့ ရာသီဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို မပျက်ကွက်ဘဲ ဆောင်ရွက်နိုင်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မိုးရာသီမှာ မဖြစ်မနေ သတိပြုရမဲ့ ကျန်းမာရေး အလေ့အကျင့်ကောင်း (၃) ခုကို မျှဝေပေးပါရစေ။

၁) အစားအသောက် ဂရုပြုပါ။
မိုးရာသီမှာ ရေကတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေနဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော ရောဂါတွေ အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် လမ်းဘေးစာတွေနဲ့ ယင်နားစာတွေကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး ချက်ပြုတ်ပြီးစ ပူပူနွေးနွေး အစားအစာတွေကိုပဲ ရွေးချယ်စားသုံးပါ။ သောက်ရေကိုလဲ သန့်ရှင်းစိတ်ချရတဲ့ ရေသန့် ဒါမှမဟုတ် ကျိုချက်ထားတဲ့ ရေနွေးကိုသာ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။

၂) သန့်ရှင်းစွာ နေထိုင်ပါ။
မိုးရေထဲ သွားလာလှုပ်ရှားရတဲ့အခါ မိမိရဲ့ လက်နဲ့ ခြေထောက်တွေမှာ ပိုးမွှားတွေ ကပ်ငြိလာနိုင်ပါတယ်။ အပြင်က ပြန်လာတိုင်း လက်နဲ့ခြေထောက်ကို စနစ်တကျ ဆေးကြောပါ။ ဒါ့အပြင် မိုးမိလာပါကလဲ ခန္ဓာကိုယ်ကို ခြောက်သွေ့အောင် ချက်ချင်းပြုလုပ်တာက အအေးပတ်ခြင်းနဲ့ အရေပြားမှိုစွဲခြင်းတို့ကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

၃) ကိုယ်ခံအားစနစ် မြှင့်တင်ပါ။
ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲမှာ ရာသီတုပ်ကွေးမိခြင်းနဲ့ နှာစေးချောင်းဆိုး ဖြစ်ခြင်းတို့ကနေ ကာကွယ်ဖို့ ကိုယ်ခံအားကောင်းနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝတဲ့ လိမ္မော်သီး၊ သံပရာသီး စတဲ့ အသီးအနှံတွေကို ပိုမိုစားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

ကျန်းမာခြင်းက လုပ်ငန်းခွင်နဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ အကောင်းဆုံး စွမ်းဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် အခြေခံအကျဆုံး အရာဖြစ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ခြင်းက မိမိရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးရုံတင်မကဘဲ မိသားစုနဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ကိုပါ စွမ်းအင်ကောင်းတွေ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီမိုးရာသီကာလကို ကျန်းမာစွာ ဖြတ်သန်းကြရအောင်နော်။

Address

No. 14, Kyaik Khauk Pagoda Road , Star City, Thanlyin Township
Yangon

Opening Hours

Monday 09:30 - 15:00
Tuesday 09:30 - 15:00
Wednesday 09:30 - 15:00
Thursday 09:30 - 15:00
Friday 09:30 - 15:00

Telephone

+959796629662

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoma Bank Limited posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yoma Bank Limited:

Share