BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER

BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER EINFACH. GUT. FÜR ALLE.
Öffnungszeiten: Mo. bis Do. 8:00 - 17:00 Uhr
und Freitag 8:00 - 16:00 Uhr Alle Daten werden bei Facebook gespeichert. B. preiszugeben.

Über 230.000 Kunden in Deutschland vertrauen bereits der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER. Hochqualifizierte, engagierte und flexible Mitarbeiter beraten und unterstützen unsere Versicherten und unsere Arbeitgeberkunden in allen Belangen. Denn wir möchten, dass Sie wissen, was unsere Arbeit für uns bedeutet: Einfache und schnelle Hilfe von Mensch zu Mensch. Die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER setzt s

ich für Menschen aller Generationen ein. Ein Leben lang begleiten wir die Gesundheit unserer Versicherten. Für unsere sehr guten Leistungen und Services wurden wir bereits mehrfach ausgezeichnet. So zum Beispiel vom Analysehaus ServiceValue, das uns einen „Sehr guten Kundenservice“, „Sehr gute Erreichbarkeit“ und „Sehr gute Service-Zusatzleistungen“ attestiert. Ein weiteres Jahr in Folge überzeugen unser kundenorientierter Service und unsere Leistungen auch laut Focus Money (07/20). Das zeigen die Umfrageergebnisse zur Kundenzufriedenheit und zur Weiterempfehlungsrate der BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER. Mit unserem Facebook Auftritt möchten wir unseren Versicherten und Interessierten eine weitere Möglichkeit bieten, mit uns in Kontakt zu treten. Wir informieren Sie gern über die Themen Gesundheit, Vorsorge, Sport, Ernährung und Entspannung. Wir befürworten eine aktive Diskussion, weisen jedoch darauf hin, dass unseriöse oder diffamierende Kommentare vom Facebook-Team gelöscht werden können. Ein wichtiger Hinweis zum Datenschutz: Wir sind gesetzlich dazu verpflichtet, Sie darüber aufzuklären, dass sämtliche personenbezogenen Daten dem Sozialdatenschutz unterliegen. Die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER hat keinen Einfluss auf die Auswertung und Löschung dieser Daten. Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie unter www.bfdi.bund.de. Wenn Sie auf unsere Pinnwand posten, achten Sie bitte darauf, keine persönlichen Daten wie z. Diagnosen, Telefon-Nr. oder Versicherten-Nr. Benötigen Sie eine fallbezogene Leistungsauskunft, kontaktieren Sie uns bitte telefonisch oder auf dem Postweg.

Herzlich willkommen bei der BKK GS!Seit dem 1. September sind vier neue Azubis bei uns in Friedrichshafen und Bielefeld ...
08/09/2026

Herzlich willkommen bei der BKK GS!
Seit dem 1. September sind vier neue Azubis bei uns in Friedrichshafen und Bielefeld an Bord. Wir freuen uns sehr, euch im Team zu begrüßen!

Für euren Start wünschen wir euch spannende Einblicke, viele wertvolle Erfahrungen, tolle Begegnungen und natürlich ganz viel Freude bei der BKK GS. Schön, dass ihr da seid – auf eine tolle gemeinsame Zeit! 😊

Was gehört eigentlich zu einer guten Mittagspause? 🍽️Zwischen Terminen, Arbeit und To-do-Listen bleibt für das Mittagess...
07/09/2026

Was gehört eigentlich zu einer guten Mittagspause? 🍽️

Zwischen Terminen, Arbeit und To-do-Listen bleibt für das Mittagessen manchmal nicht viel Zeit. Dabei kann eine ausgewogene Mahlzeit dabei helfen, den Nachmittag mit neuer Energie anzugehen.

Eine einfache Orientierung für den Teller:
🟢 Gemüse oder Obst – für Vitamine und Ballaststoffe
🟢 Eine sättigende Beilage – zum Beispiel Kartoffeln, Reis oder Vollkornprodukte
🟢 Eine Proteinquelle – etwa Hülsenfrüchte, Ei, Milchprodukte, Fisch oder Fleisch
🟢 Ein Getränk – am besten Wasser oder ungesüßter Tee

Was darf bei euch in der Mittagspause nicht fehlen?

Der Schulstart ist geschafft – aber wie geht es eigentlich den Eltern?Nach den Ferien beginnt nicht nur für Kinder wiede...
04/09/2026

Der Schulstart ist geschafft – aber wie geht es eigentlich den Eltern?

Nach den Ferien beginnt nicht nur für Kinder wieder der Alltag. Auch für Eltern stehen häufig wieder frühes Aufstehen, Arbeit, Schultermine, Hausaufgaben, Einkäufe und viele kleine organisatorische Aufgaben auf dem Programm.

Dabei wird die eigene Pause schnell vergessen.
Deshalb darf am Wochenende ruhig einmal Zeit für dich dabei sein. ☕🌿

Vielleicht mit einem Spaziergang, einem Kaffee in Ruhe, einem Telefonat mit einem lieben Menschen oder einfach ein paar Minuten ohne To-do-Liste.

Ein neues Schuljahr beginnt! 😊Heute ist es so weit: In Nordrhein-Westfalen starten die Schülerinnen und Schüler nach den...
02/09/2026

Ein neues Schuljahr beginnt! 😊

Heute ist es so weit: In Nordrhein-Westfalen starten die Schülerinnen und Schüler nach den Sommerferien wieder in den Schulalltag.
Der Wechsel von Ferienmodus zu Schulroutine kann für die ganze Familie eine kleine Herausforderung sein. Ein paar einfache Dinge können den Übergang erleichtern:

- Ein regelmäßiger Schlafrhythmus unterstützt einen guten Start in den Tag.
- Eine vorbereitete Brotdose sorgt für eine entspannte Frühstücks- oder Pausenroutine.
- Eine gefüllte Trinkflasche gehört ebenfalls in den Schulranzen.
- Bewegung auf dem Schulweg bringt den Kreislauf in Schwung.

Die letzten Ferientage sind da!Sechs Wochen Sommerferien gehen langsam zu Ende – und damit beginnt für viele Familien wi...
31/08/2026

Die letzten Ferientage sind da!

Sechs Wochen Sommerferien gehen langsam zu Ende – und damit beginnt für viele Familien wieder der Alltag mit Schule, Arbeit, Terminen und festen Routinen.
Die letzten Ferientage bieten aber auch noch einmal Gelegenheit, gemeinsam Zeit zu verbringen und die Ferien entspannt ausklingen zu lassen.

Ein kleiner Ausflug, ein Spaziergang, ein gemeinsames Essen oder einfach ein Nachmittag ohne Termine können schöne Erinnerungen schaffen.
Und wer schon ein bisschen an den Schulstart denkt, kann in den letzten Tagen langsam wieder zu regelmäßigen Schlafenszeiten zurückfinden. 😴

Wie verbringt ihr die letzten Ferientage? 😊

Am letzten Ferienwochenende der Sommerferien in NRW lädt der Wackelpeter, Deutschlands größtes kostenfreies Kinderfest, ...
28/08/2026

Am letzten Ferienwochenende der Sommerferien in NRW lädt der Wackelpeter, Deutschlands größtes kostenfreies Kinderfest, zum eintägigen Kinder- und Familienkulturfest unter freiem Himmel ein. Überall im Ravensberger Park in Bielefeld gibt es für Familien etwas zum Mitmachen, (Be-) Staunen und Genießen.

Natürlich sind auch wir, die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER, wie jedes Jahr wieder vor Ort. Kommt vorbei! 😊

Der kleine Hunger kommt im Büro schneller als gedacht? Dann müssen es nicht immer Schokolade oder Kekse sein. 😉 Hier sin...
21/08/2026

Der kleine Hunger kommt im Büro schneller als gedacht? Dann müssen es nicht immer Schokolade oder Kekse sein. 😉

Hier sind 5 einfache Snack-Ideen, die sich gut vorbereiten und mitnehmen lassen:
🍎 Apfel + eine Handvoll Nüsse
🥕 Möhren + Hummus
🥣 Naturjoghurt + frisches Obst
🍌 Banane + etwas Nussmus
🥒 Gurke + Frischkäse

Unser Tipp: Am besten schon morgens einen kleinen Snack einpacken – dann bist du vorbereitet, wenn der Hunger kommt.

Adresse

Winterstraße 49
Bielefeld
33649

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