10/09/2026
不是每一句「我沒事」,都是真的沒事。
新學期開始,孩子要重新適應課堂、功課、同學關係、老師要求,甚至是自己對成績的期望。
有些壓力,孩子未必懂得說出口,卻可能悄悄出現在日常生活裡。
如果你發現孩子最近:
• 突然不願談學校的事情
• 睡眠變差、經常疲倦
• 對原本喜歡的活動失去興趣
• 變得沉默、容易發脾氣或刻意避開家人
• 面對功課時長時間發呆、明顯抗拒
不要急著問:
「功課做完了嗎?」
「今天考了多少分?」
不妨先問一句:
「今天有沒有哪一刻,覺得很辛苦?」
「有甚麼事情,你都可以告訴我。」
孩子需要的,有時不是立即解決問題的人,
而是一個願意停下來、聽他說話的人。❤️
成績可以慢慢追上,孩子的情緒,不能等。
今晚,多問孩子一句。
也請把這篇 轉發給身邊的家長,讓更多孩子知道:
遇到困難,不需要一個人承受。
若孩子持續出現明顯情緒困擾、自傷或輕生念頭,請盡快尋求老師、學校社工、心理專業人士或醫療人員協助;如有即時危險,請立即致電 999 或前往急症室。
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