10/06/2026
💚 Gesund sehen – bewusst bewegen
Unsere Augen leisten jeden Tag Schwerstarbeit – ob am Bildschirm, beim Lesen oder unterwegs. 👀
Gönnt euren Augen und eurem Körper eine kleine Auszeit: In unserem Workshop verbinden wir wohltuendes Augenyoga mit sanften Bewegungsübungen und Momenten der Entspannung.
✔ Entspannung für Augen, Nacken und Schultern
✔ Achtsame Bewegungen für mehr Wohlbefinden
✔ Praktische Übungen für den Alltag
✔ Bewusste Auszeit vom Bildschirm
📅 24.06.2026
🕔 17:00–19:00 Uhr
📍 AOK-Haus Hamburg-Wandsbek
💚 Die Teilnahme ist auch für Nicht-AOK-Versicherte möglich.
👉 Meldet euch jetzt an und schenkt euren Augen eine kleine Auszeit: https://scom.ly/gesundsehen