Thái Vân Linh - VinaCapital

04/08/2025

16/04/2025

NÊN THOA SERUM TẠI VÙNG DA BỊ NÁM HAY TRÊN TOÀN KHUÔN MẶT?
Theo chia sẻ từ các bác sĩ tại sự kiện ra mắt sản phẩm Dưỡng chất giảm thâm nám và Dưỡng sáng toàn diện Mela B3 serum của La Roche-Posay Vietnam mà Linh tham gia gần đây, có 3 yếu tố quyết định điều này:
1️⃣ Đặc điểm nền da của bạn
2️⃣ Độ an toàn của các thành phần có trong sản phẩm
3️⃣ Khả năng gây kích ứng của các thành phần. Chúng có thể điều trị hiệu quả các vấn đề trên da, song cũng có khả năng gây kích ứng với các vùng da khác
Như vậy, để tăng hiệu quả cân bằng màu da, bạn có thể thoa toàn vùng mặt vào buổi sáng và chỉ thoa vùng nám vào buổi tối. Cách sử dụng này sẽ giúp vùng da bị nám được tiếp xúc với dưỡng chất nhiều hơn và nhanh chóng cải thiện sắc tố.
Cũng tại sự kiện này, Linh càng yên tâm hơn khi được nghe giới thiệu nền tảng nghiên cứu khoa học của sản phẩm Mela B3 serum. Đó là:
✅ CÔNG NGHỆ ĐỘT PHÁ: Hoạt chất Melasyl được nghiên cứu trong phòng thí nghiệm suốt 18 năm. Cơ chế đặc biệt của hoạt chất này là bắt giữ tiền chất tạo thành Melanin mà không tác động trực tiếp đến sắc tố Melanin nên không gây hại đến tế bào trên da.
✅ CÔNG THỨC TOÀN DIỆN: Sản phẩm tích hợp 10 hoạt chất giúp điều trị đa tác động các vấn đề thâm nám, thâm mụn, và dưỡng sáng. Đây là một điểm cộng với những bạn nữ bận rộn hoặc không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân.
✅ HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN: Theo nghiên cứu lâm sàng, Mela B3 serum có khả năng giúp giảm 85% thâm mụn và nám chỉ sau 1 tuần. Sản phẩm cũng được chứng thực hiệu quả độ an toàn cao, đặc biệt là với PHỤ NỮ CÓ THAI.
Nám da là vấn đề mà Linh và nhiều mẹ có thể gặp phải sau khi mang thai và sinh bé. Mỗi khi nhìn vào gương, các vết nám vẫn luôn nhắc nhở Linh rằng đó là một “món quà đặc biệt" mà các bé dành tặng cho mình. Mình chấp nhận và tìm cách cải thiện chúng. Điều quan trọng là bạn cần chọn được sản phẩm phù hợp, đến từ nhãn hàng uy tín, và biến việc chăm sóc da thành khoảng thời gian chất lượng cho bản thân.

16/04/2025

Có bao giờ bạn tự hỏi: Hình như cuộc sống của mình “bình thường” quá. Ngày hôm nay cũng giống ngày hôm qua, và ngày mai cũng thế.

Nhưng chẳng phải cuộc đời của chúng ta được tạo nên từ những ngày bình thường như vậy sao? Đó là những ngày mặt trời mọc rồi lặn. Bạn thức dậy, hoàn thành những công việc hàng ngày, sau đó nghỉ ngơi trong sự bình yên cùng gia đình và bạn bè.

Đừng bao giờ coi nhẹ những ngày "bình thường". Bởi qua những ngày đó, bạn học được cách trân trọng những điều nhỏ bé, đơn giản nhất của cuộc sống.

Hãy sống mỗi ngày với lòng biết ơn, rồi bạn sẽ thấy: Cuộc sống trở nên tươi đẹp hơn. Và ngày bình thường cũng trở nên lấp lánh hơn. ❤

10/10/2024

Theo nghiên cứu của Cơ quan quản lý ngành tài chính (FINRA), nguyên nhân chính đến từ việc phụ nữ có ít kiến thức và sự tự tin khi đầu tư hơn so với nam giới. Cụ thể, trong bài kiểm tra 10 câu hỏi đo lường kiến thức đầu tư thuộc nghiên cứu này, chỉ có 8% phụ nữ trả lời đúng từ 8 câu trở lên. Con số này ở nam giới là 21%. Hơn thế nữa, có tới 40% nhà đầu tư nữ (so với 26% nam) trả lời đúng ít hơn ba câu hỏi.
Việc thiếu kiến thức đầu tư còn dẫn đến sự thiếu tự tin ở phụ nữ. Cũng trong nghiên cứu trên, trong khi 49% nam giới cảm thấy thoải mái khi đưa ra quyết định đầu tư, thì chỉ có 34% phụ nữ tự tin với quyết định của mình.
Có 3 cách đơn giản giúp nhà đầu tư nữ khắc phục điểm yếu của mình và thực hành đầu tư hiệu quả.

20/08/2024

Bắt đầu một công việc mới có thể luôn đi kèm khó khăn và áp lực. Mọi thứ dường như quá sức. Nhưng rồi, từng ngày trôi qua, những cơ hội mới dường như trải rộng ra.
Lần đầu tiên bắt tay vào sản xuất chuỗi video Làm Bạn Với AI, rất nhiều lần Linh và đội ngũ đã tự hỏi: Chúng ta không phải là dân công nghệ, chúng ta sẽ nói được gì về AI đây? Cảm giác sợ hãi, nhưng cũng đầy hứng khởi. Cho đến lúc này, vẫn có rất nhiều thử nghiệm đang được tiến hành, rất nhiều ý tưởng đang chờ được thực hiện. Và Linh thấy biết ơn vì mình đã chọn bắt đầu.
Khởi đầu mới không chỉ là thách thức, mà còn là cánh cửa mở ra những cơ hội vô tận. Mỗi bước đi đều là cơ hội mới để học hỏi. Hãy tin tưởng vào bản thân và đón nhận những khả năng xảy đến. Chẳng phải đó là điều khiến cuộc sống trở nên thú vị sao?

20/08/2024

24 giờ sau buổi họp, bạn sẽ quên 40% thông tin. Sau 48 giờ, bạn sẽ quên 60% thông tin. Đó là thống kê của nhà tâm lý học Ebbinghaus dựa trên mô hình đường cong lãng quên Ebbinghaus. Nhưng ngay cả khi chưa đọc thống kê này, Linh tin chúng ta ít nhiều cũng có lúc tưởng rằng mình sẽ nhớ hết những thông tin cần thiết, nhưng rồi phát hiện ra mình chẳng nhớ bao nhiêu. Đây là điều bình thường với tất cả mọi người.
Trí nhớ có thể làm bạn thất vọng, nhưng những bản ghi chép thì không. Để giải phóng bản thân khỏi áp lực phải ghi nhớ thông tin, bạn cần có một bản ghi chép đầy đủ, có cấu trúc. Thế nào là một bản ghi chép tốt? Làm sao để tự động hóa quy trình này?
1️⃣ 7 YẾU TỐ CỦA MỘT BẢN GHI CHÉP TRONG CUỘC HỌP TỐT
Một bản ghi chép tốt cần sắp xếp và tóm tắt theo cách giúp việc đọc và hiểu trở nên dễ dàng hơn. Từ đó, tiết kiệm thời gian cho mọi người khi họ đọc ghi chú của bạn. Và như chúng ta đã biết, điều mà tất cả các đồng nghiệp, nhà quản lý, hay lãnh đạo cấp cao đều cần đó là có thêm thời gian. Vì vậy, nếu bạn có thể tiết kiệm thời gian cho họ thì họ sẽ ghi nhớ những nỗ lực của bạn!
👉 Mục Thông tin:
(a) Tên cuộc họp và mục tiêu của cuộc họp này là gì?
(b) Ai và khi nào? Cuộc họp này có những ai tham gia và diễn ra khi nào.
(c) Các chủ đề nào sẽ được thảo luận trong cuộc họp? Hay nói ngắn gọn là Agenda Outline. Thông thường người tổ chức sẽ cần gửi thông tin này trước cho các bên tham gia.
👉 Mục Hành động:
(a) Tóm tắt thông tin của buổi họp để bạn có thể xem nhanh.
(b) Các quyết định nào đã được đưa ra, lý do đằng sau quyết định đó là gì.
(c) Các bước tiếp theo sau buổi họp. Phần này sẽ gồm người thực hiện, nội dung công việc, và thời hạn hay deadline để hoàn thành công việc.
(d) Đường dẫn tới các file liên quan, ví dụ như slide thuyết trình, file báo cáo, các tài liệu, hay file ghi âm buổi họp. Tốt nhất là các bạn nên gom các thông tin này vào 1 Folder trên Google Drive, Dropbox và chèn link vào.
2️⃣ HƯỚNG DẪN TỰ ĐỘNG HÓA VIỆC GHI CHÉP TRONG CUỘC HỌP
Một cách để bạn có thể ghi lại đầy đủ tất cả thông tin trong cuộc họp mà không bỏ sót chi tiết nào là sử dụng công nghệ AI để tự động hóa quy trình này. Khi đó bạn có thể dành nhiều thời gian hơn để lắng nghe, phân tích, và phát biểu ý kiến của mình.
Bạn hãy đọc bài viết đầy đủ tại link bên dưới bình luận nhé!

20/08/2024

Liệu có phải những khoảnh khắc lớn lao và phô trương mới đem lại hạnh phúc? Chắc là không! Bởi vì một bông hoa dại ven đường, không cần thật nổi bật, vẫn tỏa hương dịu dàng. Một con suối nhỏ, không lớn lao như dòng sông, vẫn đủ làm sống động cảnh quan xung quanh.
Hạnh phúc đôi khi thực sự đơn giản như vậy.
Mỗi sớm mai thức dậy, bạn biết rằng mình có một công việc để làm.
Mỗi tối về ăn cơm, bạn thấy tim mình đầy vì có cả nhà đang chờ sẵn.
Và khi nhớ một người, chỉ cần mở điện thoại lên, bạn sẽ gặp được người muốn gặp.
Mong rằng tất cả chúng ta đều có thể tận hưởng từng khoảnh khắc bình yên, và sống với lòng biết ơn với những gì mình có. Đó là cách bạn tìm thấy hạnh phúc thực sự 💖

20/08/2024

Có đến 48% người tham gia khảo sát trên LinkedIn Thái Vân Linh cho rằng câu hỏi “bạn thấy mình ở đâu trong 5 năm tới?” là câu hỏi khó trả lời nhất trong các buổi phỏng vấn.
Phần lớn các bạn e ngại trước câu hỏi này là vì chưa biết cách liên kết câu trả lời với điều nhà tuyển dụng đang tìm kiếm. 3 lưu ý và 3 mô hình phản hồi trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một câu trả lời thuyết phục, ngay cả với những người phỏng vấn khó tính nhất.
1️⃣ NHÀ TUYỂN DỤNG MUỐN BIẾT ĐIỀU GÌ QUA CÂU HỎI NÀY?
Nhà tuyển dụng đặt câu hỏi "Bạn sẽ ở đâu trong 5 năm tới?" không chỉ muốn nghe về các kế hoạch nghề nghiệp của bạn. Thực tế, câu hỏi này là một công cụ mở rộng để người phỏng vấn đánh giá thêm về tư duy của bạn trong sự nghiệp của mình, với 3 tiêu chí:
👉 Mục tiêu nghề nghiệp rõ ràng: Các nhà tuyển dụng luôn muốn tìm kiếm những ứng viên có định hướng phát triển cụ thể trong sự nghiệp. Bởi vì mục tiêu của bạn sẽ cho thấy bạn có gắn bó lâu dài với vị trí này hay chỉ tìm kiếm một công việc vì thu nhập trước mắt.
👉 Khả năng lập kế hoạch: Có một mục tiêu là chưa đủ. Bạn cần biết được mình phải hoàn thành những bước nào để đạt được mục tiêu đó. Qua đó nhà tuyển dụng muốn biết bạn có kỹ năng ra kế hoạch cụ thể, thực hiện hiệu quả và linh hoạt điều chỉnh khi cần thiết hay không.
👉 Khả năng học hỏi: Khi bạn có cho mình một mục tiêu tốt, bạn sẽ có động lực học tập, mong muốn phát triển bản thân để chạm đến mục tiêu của mình. Đó là yếu tố mà phần lớn các nhà tuyển dụng luôn muốn nhìn thấy ở ứng viên. Bởi dù bạn có nhiều năm kinh nghiệm đến đâu, bạn vẫn cần luôn học hỏi để bắt kịp những kiến thức mới hay xu hướng làm việc mới.
Ngoài 3 tiêu chí trên, một lý do khác mà Linh thường hỏi các bạn ứng viên về kế hoạch trong 5 năm tới là vì: Linh muốn biết vị trí mà Linh đang tuyển dụng có phù hợp với mục tiêu nghề nghiệp của bạn hay không. Khi nghe các bạn trả lời câu hỏi này, Linh sẽ hiểu bạn đang muốn học hỏi /mở rộng những kỹ năng nào để giao cho bạn các công việc phù hợp khi có cơ hội. Đó cũng là cách để công ty có thể tạo điều kiện để mỗi nhân viên của mình phát triển trong sự nghiệp.
Trên thực tế, những tiêu chí này không chỉ được đánh giá cố định qua câu hỏi “Bạn thấy mình ở đâu trong 5 năm tới". Nhà tuyển dụng có thể hỏi các câu hỏi tương tự câu hỏi này như:
- Mục tiêu nghề nghiệp lâu dài của bạn là gì?
- Công việc mơ ước của bạn hiện nay là gì?
- Bạn định nghĩa thế nào là thành công trong sự nghiệp?
- Kế hoạch 5 năm tới của bạn là gì?
2️⃣ NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI TRẢ LỜI CÂU HỎI NÀY:

20/08/2024

Khi dọn dẹp nhà cửa, nếu thấy món nào dọn món đó, bạn sẽ sớm choáng ngợp trong núi đồ của mình. Tương tự như vậy, khi sắp xếp công việc, nếu bạn nhớ ra việc nào làm việc nấy, chắc chắn bạn sẽ sớm bỏ cuộc với hộp email đầy ắp, đống báo cáo xếp chồng, và danh sách công việc dày đặc.
Để trở thành một người làm việc hiệu suất cao, hãy đơn giản hoá ngày làm việc của bạn với 2 bộ quy tắc giao tiếp sau. Linh tin rằng, khi loại bỏ những những yếu tố không cần thiết, bạn sẽ có năng lượng và thời gian để tập trung hơn vào những thông điệp cốt lõi, mang đến giá trị cao cho sự nghiệp của mình. ️🎯
BỘ QUY TẮC SỐ 1: ĐÀO SÂU THÔNG TIN NHƯ ĐÀO VIÊN NGỌC QUÝ
👉 Hãy chọn lọc, thay vì chìm ngập trong thông tin
Thay vì tiếp nhận một cách thụ động và để thông tin chạy từ tai này sang tai khác, bạn hãy chủ động chọn lọc thông tin để tìm ra những điểm chính. Nghiên cứu cho thấy rằng một người trung bình đọc được 230 từ mỗi phút, thật sự hiểu được 50%, và chỉ nhớ 20% những gì đã đọc. Do đó, với các nguồn thông tin mà bạn thường xuyên tiếp xúc như các văn bản, báo cáo, hãy tìm cách tóm tắt hay cơ cấu chúng theo cách mà bạn dễ dàng tiếp nhận thông tin nhất. Linh đã có một video chia sẻ cách tự động cấu trúc bản ghi chú cuộc họp, các bạn có thể xem thêm bên dưới.
👉 Đừng ngại đặt câu hỏi để làm rõ vấn đề
Câu thần chú để Linh vượt qua sự ngại ngùng khi đặt bất kỳ câu hỏi nào là: “Tốt hơn là bạn nên hỏi, và làm kẻ ngốc trong 5 phút. Thay bằng không hỏi, và là kẻ ngốc trong suốt cuộc đời”.
Khi đứng trước một thông tin mới, Linh sẽ tự hỏi:
1. Nội dung chính của thông tin này là gì?
2. Thông tin này có liên hệ với thông tin nào khác mình đã biết không?
3. Điều này ảnh hưởng đến toàn bộ dự án như thế nào?
Những câu hỏi này sẽ giúp bạn tăng thêm hiểu biết và tránh những nhầm lẫn không đáng có. Kiến thức không phải là điều để phô trương, đó là một hành trình mà mọi người bổ sung cho nhau.
👉 Ghi chú những thông tin khiến bạn WOW!
Giữa một rừng thông tin na ná nhau, không dễ để có những khoảnh khắc khiến bạn ngạc nhiên thích thú. Bạn có thể bắt gặp những khoảnh khắc này trong các cuộc họp, buổi nói chuyện, khi xem một video youtube, hay đọc một bài viết. Nếu có một thông tin nhỏ nào khiến bạn thấy mới hay thú vị, hãy ghi chúng vào sổ tay hoặc phần ghi chú trên điện thoại. Những thông tin này sẽ trở thành hộp kho báu thông tin của bạn. Bất cứ khi nào cần đến trong tương lai, bạn có thể xem lại một cách dễ dàng.
BỘ QUY TẮC SỐ 2:
Bạn hãy đọc bài viết đầy đủ tại link bên dưới bình luận nhé