Bảo Hiểm Ngũ Phúc Ưu Việt

Bảo Hiểm Ngũ Phúc Ưu Việt bảo hiểm sức khỏe hằng năm PVI Ngũ Phúc Ưu Việt

🌟 𝐏𝐕𝐈 𝐂𝐀𝐑𝐄 – 𝐆𝐎́𝐈 𝐁𝐀̉𝐎 𝐇𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐍𝐆𝐔̃ 𝐏𝐇𝐔́𝐂 𝐔̛𝐔 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐀̉ 𝐆𝐈𝐀 Đ𝐈̀𝐍𝐇 🌟💖 Bảo vệ trọn vẹn – Bình an cho cả nhà chỉ từ 3.0...
07/08/2025

🌟 𝐏𝐕𝐈 𝐂𝐀𝐑𝐄 – 𝐆𝐎́𝐈 𝐁𝐀̉𝐎 𝐇𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐍𝐆𝐔̃ 𝐏𝐇𝐔́𝐂 𝐔̛𝐔 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐀̉ 𝐆𝐈𝐀 Đ𝐈̀𝐍𝐇 🌟
💖 Bảo vệ trọn vẹn – Bình an cho cả nhà chỉ từ 3.000đ/ngày!

👨‍👩‍👧‍👦 Chăm sóc sức khỏe toàn diện với nhiều quyền lợi vượt trội:
✅ GÓI BẠC – 1.175.000đ/năm (~3.000đ/ngày) | Quyền lợi 250 triệu đồng
✅ GÓI VÀNG – 2.350.000đ/năm | Quyền lợi 500 triệu đồng
✅ GÓI KIM CƯƠNG – 4.700.000đ/năm | Quyền lợi 1 tỷ đồng

🎁 ĐẶC QUYỀN DÀNH RIÊNG CHO GÓI NGŨ PHÚC ƯU VIỆT:
🔹 Giảm ngay 20% phí bảo hiểm khi đăng ký cho gia đình
🔹 Hỗ trợ điều trị ung thư lên đến 500 triệu đồng
🔹 Không cần khám sức khỏe – Tham gia nhanh chóng, tiện lợi
🔹 Sử dụng tại tất cả bệnh viện: công, tư, quốc tế
🔹 Cấp giấy chứng nhận bảo hiểm qua email – Nhanh & tiện lợi

⏰ CƠ HỘI CÓ HẠN – ƯU ĐÃI CHỈ TRONG 3 NGÀY!
📞 Liên hệ ngay/Zalo: 0902889240
để được tư vấn miễn phí và nhận ưu đãi tốt nhất!

✨ PVI CARE – Bảo vệ gia đình bạn với 5 phúc lành: Khỏe mạnh – An tâm – Tiết kiệm – Linh hoạt – Toàn diện! ✨

🎯 NGŨ PHÚC ƯU VIỆT – CHỌN HÔM NAY, AN TÂM MỖI NGÀYBạn đang tìm một giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện, linh hoạt, chi p...
06/08/2025

🎯 NGŨ PHÚC ƯU VIỆT – CHỌN HÔM NAY, AN TÂM MỖI NGÀY
Bạn đang tìm một giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện, linh hoạt, chi phí hợp lý?

Ngũ Phúc Ưu Việt chính là lựa chọn lý tưởng, mang đến 5 nhóm quyền lợi nổi bật:

🔹 1. Điều trị nội trú cao cấp
✔️ Chi trả chi phí nằm viện, giường bệnh, thuốc điều trị, phẫu thuật…
✔️ Hạn mức lên đến 500 triệu đồng/năm
✔️ Áp dụng tại bệnh viện công & tư trên toàn quốc

🔹 2. Điều trị ngoại trú
✔️ Hỗ trợ chi phí khám bệnh, xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh
✔️ Thanh toán linh hoạt theo thực tế điều trị

🔹 3. Hỗ trợ khi mắc bệnh nghiêm trọng (ung thư, tai biến,...)
✔️ Hỗ trợ tài chính lên đến 100 triệu đồng/lần
✔️ Không cần chứng minh thu nhập, chỉ cần hồ sơ y tế

🔹 4. Hỗ trợ chi phí phẫu thuật, chăm sóc hậu phẫu
✔️ Bao gồm cả các phương pháp điều trị hiện đại
✔️ Bồi hoàn nhanh chóng – chỉ từ 5 ngày làm việc

🔹 5. Hỗ trợ tài chính nhân đạo (nếu không may tử vong)
✔️ Chi trả trợ cấp lên đến 150% số tiền bảo hiểm
✔️ Hỗ trợ gia đình vượt qua biến cố khó khăn

💰 Chỉ từ 3.000đ/ngày, bạn đã có một “lá chắn” tài chính vững chắc.
📲 Đăng ký đơn giản – không cần khám sức khỏe
⏱ Duyệt quyền lợi nhanh, bảo lãnh viện phí thuận tiện

✅ Đừng để khi rủi ro xảy ra mới tiếc “Giá như…”
👉 Nhắn tin hoặc liên hệ : 0902889240 ngay để được tư vấn chi tiết và nhận ưu đãi sớm nhất!

DẬY THÌ SỚM Ở BÉ GÁI VÀ NHỮNG ĐIỀU BỐ MẸ CẦN LÀM NGAYDậy thì sớm hiện là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm. Dậy thì sớm ở...
30/07/2025

DẬY THÌ SỚM Ở BÉ GÁI VÀ NHỮNG ĐIỀU BỐ MẸ CẦN LÀM NGAY

Dậy thì sớm hiện là vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm. Dậy thì sớm ở bé gái tiềm ẩn nhiều nguy cơ nên việc nhận biết các dấu hiệu để can thiệp kịp thời là rất quan trọng. Đặc biệt, bố mẹ cũng cần chủ động phòng ngừa dậy thì sớm cho con bằng cách xây dựng chế độ ăn và sinh hoạt khoa học, lành mạnh.

1. NGUYÊN NHÂN BÉ GÁI DẬY THÌ SỚM

Dậy thì sớm là tình trạng có sự thay đổi về thể chất và hormone của tuổi dậy thì ở độ tuổi sớm hơn bình thường, cụ thể là trước 8 tuổi với bé gái và trước 9 tuổi với bé trai. Dậy thì sớm ở bé đa số là vô căn, không có nguyên nhân cụ thể. Ngoài ra, còn có một số yếu tố có thể dẫn đến tình trạng này như:

- Các bất thường trong hệ thần kinh trung ương có thể dẫn đến dậy thì sớm, ví dụ như có sự hiện diện của khối u trong não hoặc tủy sống, hoặc các bộ phận này bị tổn thương do các nguyên nhân như bức xạ, dị tật, khuyết tật bẩm sinh.

- Nội tiết có vấn đề, chẳng hạn như u nang buồng trứng, u tuyến yên, u tuyến thượng thận,… khiến cơ thể tăng cường sản xuất hormone estrogen - hormone sinh dục nữ làm phát triển hoạt động sinh sản.

2. CÁC TRIỆU CHỨNG NHẬN BIẾT

Trong giai đoạn tuổi dậy thì, cơ thể trẻ sẽ trải qua một sự phát triển đáng kể về chiều cao và cân nặng, có thể vượt ngưỡng +2SD so với mức trung bình của độ tuổi. Tuy nhiên, sự phát triển xương nhanh chóng có thể dẫn đến việc hình thành kích thước cơ thể nhỏ hơn mong đợi khi bước vào tuổi trưởng thành.

Ngoài ra, trong quá trình dậy thì sớm, sẽ có sự gia tăng kích thước của buồng trứng ở trẻ gái và tinh hoàn ở trẻ trai. Tuy nhiên, điều này không xảy ra trong trường hợp trưởng thành sớm đơn độc của vỏ thượng thận.

Cha mẹ hoàn toàn có thể nhận biết được các dấu hiệu dậy thì sớm ở trẻ, đặc biệt là khi trẻ chưa đến 8 tuổi mà xuất hiện các dấu hiệu dưới đây.

- Bắt đầu có mụn trên mặt, điển hình là mụn trứng cá.

- Ngực sưng đau, vú phát triển.

- Mọc lông nách, lông mu.

- Mồ hôi tiết nhiều và có mùi.

- Xuất hiện kinh nguyệt, thường là sau 2 - 3 năm khi ngực phát triển.

Tâm lý của bé cũng có sự biến chuyển. Một số bé vẫn còn ngây thơ, chưa thực sự hiểu được những thay đổi trên cơ thể; tuy nhiên, số khác lại cảm thấy ngại ngùng, dè dặt, thậm chí là xấu hổ và trở nên khép kín hơn. Ngoài ra, bé cũng trở nên nhạy cảm và dễ xúc động nên giai đoạn này, bố mẹ cần ở bên con nhiều hơn.

3. DẬY THÌ SỚM Ở BÉ GÁI GÂY RA NHỮNG VẤN ĐỀ GÌ?

Nói chung, dậy thì sớm ở bé gái có những tác hại sau.

3.1 CHIỀU CAO HẠN CHẾ

Một tác hại điển hình của dậy thì sớm là thời gian dậy thì ngắn, hay nói cách khác là trong giai đoạn đầu, bé có thể cao lớn hơn trẻ khác, nhưng thời gian tăng trưởng này lại không kéo dài mà kết thúc sớm nên bé sẽ phát triển chậm lại. Và hệ quả là chiều cao bị hạn chế, có nguy cơ thấp bé hơn bạn bè đồng trang lứa.

3.2 TÂM LÝ TIÊU CỰC

Do dậy thì sớm nên cơ thể của bé xuất hiện những thay đổi khác biệt so với bạn bè. Điều này khiến bé có tâm lý và suy nghĩ tiêu cực, nhất là khi bị bạn bè trêu chọc. Tình trạng kéo dài có thể khiến bé bị căng thẳng, trầm cảm, ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày, kết quả học tập và sức khỏe tinh thần.

3.3 LẠM DỤNG TÌNH DỤC

Bé gái dậy thì sớm dễ đối mặt với tình trạng lạm dụng tình dục. Nguyên nhân là do cơ thể bé phát triển nhưng suy nghĩ, tâm lý vẫn còn non nớt, kiến thức về giới tính vẫn còn rất hạn chế nên chưa biết cách bảo vệ bản thân. Điều này dẫn đến phát sinh quan hệ tình dục không an toàn, tăng nguy cơ mắc bệnh tình dục, thậm chí là mang thai ở độ tuổi vị thành niên.

3.4 CÁC RỦI RO KHÁC

Dậy thì sớm ở bé gái còn tiềm ẩn nhiều rủi ro khác mà bố mẹ không được chủ quan, bao gồm:

- Lơ là, bỏ bê việc học khiến kết quả học tập ngày càng giảm sút.

- Sống khép kín, ngại giao tiếp, kể cả với bố mẹ và người thân trong gia đình.

- Rối loạn nội tiết tố, dễ bị buồng trứng đa nang, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

4. BÔ MẸ CẦN LÀM GÌ KHI BÉ GÁI DẬY THÌ SỚM?

Ngay khi phát hiện con gái có dấu hiệu dậy thì, bố mẹ cần chủ động thực hiện các việc sau.

4.1 ĐƯA CON ĐI KHÁM

Bạn cần đưa con đến gặp bác sĩ chuyên khoa nội tiết Nhi. Dựa vào kết quả khám và xét nghiệm, bác sĩ sẽ đưa ra hướng can thiệp tốt cho con.

4.2 ĐỒNG HÀNH CÙNG CON

Bạn hãy cho con biết rằng những thay đổi trên cơ thể là rất bình thường, con đừng quá lo lắng, sợ hãi hay xấu hổ, đồng thời động viên, chia sẻ cùng con.

Song song với các biện pháp trên thì bố mẹ cũng cần có những cách phòng ngừa dậy thì sớm ở bé gái theo hướng dẫn sau.

- Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, ưu tiên lựa chọn thực phẩm tươi sống, có nguồn gốc rõ ràng.

- Cho bé tham gia hoạt động ngoài trời và luyện tập thể thao ít nhất 30 phút/ ngày để tăng cường sức khỏe và phát triển xương khớp, chiều cao. Những bài tập phù hợp với bé có thể là chạy bộ, đạp xe, bơi lội, đánh cầu,…

- Thận trọng khi cho bé sử dụng thực phẩm chức năng, mỹ phẩm có nguy cơ làm thay đổi, rối loạn nội tiết. Trước khi dùng cần trao đổi kỹ với bác sĩ.

Chúng ta đã cùng tìm hiểu hiện tượng dậy thì sớm ở bé gái. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc hoặc lo lắng khi con mình xuất hiện các dấu hiệu nghi dậy thì sớm, hãy nhanh chóng đưa bé đến gặp bác sĩ.
Nguồn : medlatec.vn
-------------------------------
BẢO HIỂM SỨC KHOẺ PVI - BÙA HỘ MỆNH CHO MỌI NGƯỜI!!
☎ Call or Zalo 0902889240

6 BỆNH LÝ ĐƯỜNG HÔ HẤP HƯỜNG GẶP KHI THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNHCác bệnh lý về đường hô hấp thường gia tăng trong giai đoạn th...
26/07/2025

6 BỆNH LÝ ĐƯỜNG HÔ HẤP HƯỜNG GẶP KHI THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH

Các bệnh lý về đường hô hấp thường gia tăng trong giai đoạn thời tiết giao mùa nhất là khi thời tiết chuyển lạnh. Điểm danh 6 bệnh lý thường gặp ở cả đường tiêu hóa trên và đường tiêu hóa dưới cùng triệu chứng cụ thể để nhanh chóng nhận biết và có phương án xử lý đúng cách.

1. CÁC BỆNH LÝ ĐƯỜNG HÔ HẤP TRÊN THƯỜNG GẶP KHI THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH

1.1. BỆNH CẢM CÚM

Bệnh cảm cúm gây ra bởi virus cúm (Influenza virus) thuộc nhóm Orthomyxoviridae. Virus cúm được chia thành 3 thể A, B và C tương ứng với cúm A, B và C. Bệnh cảm cúm có mức độ lây truyền rất nhanh, tùy từng loại có thể gây thành dịch hoặc đại dịch. Thông thường, cảm cúm thường diễn biến nhẹ và phục hồi trong vòng 2-7 ngày.

– Triệu chứng: Sốt, đau đầu, mỏi cơ, sổ mũi, đau họng, ho nhiều. Ở trẻ em có thể kèm theo triệu chứng đường tiêu hóa như nôn, tiêu chảy.

– Con đường lây nhiễm: Lây qua đường hô hấp (đường mũi họng) và qua môi trường không khí (khi người mắc bệnh ho hoặc hắt hơi bắn ra các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng. Người không mắc bệnh tiếp xúc với giọt bắn mang virus sẽ bị lây bệnh).

– Thời gian ủ bệnh: Thường ủ bệnh từ 1-4 ngày rồi kéo dài tới 7 ngày hoặc dài hơn nếu người bệnh bị suy giảm miễn dịch.

1.2. BỆNH VIÊM XOANG LÀ BỆNH LÝ ĐƯỜNG HÔ HẤP THƯỜNG GẶP KHI THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH

Xoang là những hốc rỗng có chứa đầy không khí, nằm ở phía sau xương gò má và trán bao gồm: xoang trán, xoang bướm, xoang sàng, xoang hàm.

Viêm xoang xảy ra khi gặp nhiễm trùng màng niêm mạc lót trong lòng các xoang, thường gây ra bởi nhiễm virus, vi khuẩn, nhiễm nấm hoặc các phản ứng dị ứng. Khi đó, trong xoang sẽ có mủ và dịch viêm ứ đọng do không thoát được ra ngoài làm thu hẹp đường kính các lỗ xoang, lâu dần sẽ dẫn tới phù nề, viêm nhiễm lớp niêm mạc.

– Triệu chứng viêm xoang: Đau nhức tại vùng xoang viêm, chảy dịch liên tục, nghẹt mũi, điếc mũi. Ngoài ra, người bệnh viêm xoang còn có thể gặp triệu chứng đau đầu, sốt, đau xung quanh vùng mắt, cảm giác chóng mặt, choáng váng.

– Viêm xoang có 2 dạng chính: Viêm xoang thể cấp tính và viêm xoang thể mạn tính.

– Con đường lây nhiễm: Viêm xoang là bệnh lý hầu như không có tính chất lây nhiễm, nhưng nguyên nhân gây viêm xoang thì có thể lây truyền. Cụ thể, viêm xoang thể cấp tính do nhiễm virus cúm, rhinovirus, parainfluenza… Các loại virus này có thể lây truyền qua tiếp xúc với phần dịch tiết của người bệnh.

1.3. VIÊM THANH QUẢN Ở NGƯỜI LỚN

Viêm thanh quản gồm 2 thể cấp tính và mạn tính.

Viêm thanh quản cấp tính ở người lớn gây ra bởi virus, là tình trạng viêm xuất tiết niêm mạc thanh quản. Bệnh thường gặp nhiều vào mùa lạnh hoặc khi thay đổi thời tiết thất thường.

– Triệu chứng viêm thanh quản cấp tính: Mệt mỏi, cảm giác g*i rét hoặc ớn lạnh, tiếng nói khàn hoặc bị mất tiếng. Ngoài ra, người bệnh còn có thể sốt nhẹ, ho, nuốt vướng, đau họng.

Viêm thanh quản mạn tính là tình trạng viêm niêm mạc thanh quản bị tái đi tái lại nhiều lần. Quá trình này dẫn tới quá sản, loạn sản hoặc bị teo niêm mạc thanh quản.

– Triệu chứng viêm thanh quản mạn tính: Nuốt vướng nhẹ, khó nói, khó cắt cao giọng, khó hát, khàn tiếng và dần mất tiếng. Một số trường hợp có thể kèm theo ho có ít đờm vào buổi sáng, cảm giác ngứa, cay hoặc rát nhẹ tại vùng thanh quản.

2. CÁC BỆNH LÝ ĐƯỜNG HÔ HẤP DƯỚI THƯỜNG GẶP KHI THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH

2.1. VIÊM PHẾ QUẢN

Viêm phế quản là tình trạng viêm ở niêm mạc ống phế quản. Viêm phế quản chia thành 2 thể là viêm cấp tính và viêm mạn tính:

– Viêm phế quản cấp tính: Tình trạng viêm ở giai đoạn cấp tính xảy ra ở lớp niêm mạc phế quản nhưng chưa có sự tổn thương. Nguyên nhân gây viêm phế quản thể cấp tính thường do nhiễm virus.

– Viêm phế quản mạn tính: Đây là giai đoạn tiến triển xấu đi của thể cấp tính. Ở giai đoạn mạn tính, ống phế quản liên tục bị kích thích đến tới các biến chứng bệnh nguy hiểm (đặc biệt là biến chứng phổi tắc nghẽn mạn tính)

– Triệu chứng viêm phế quản: Ho, sốt, thở khò khè.

2.2. VIÊM TIỂU HẾ QUẢN

Viêm tiểu phế quản là một loại bệnh phổi phổ biến thường do nhiễm virus gây ra. Đối tượng mắc bệnh thường là trẻ sơ sinh, trẻ dưới 6 tháng tuổi. Bệnh gặp phải trong những tháng mùa đông khi thời tiết trở lạnh.

Trong một số trường hợp nếu người bệnh có vấn đề về sức khỏe cơ bản hoặc viêm tiểu phế quản ở trẻ sơ sinh đẻ non thì bệnh tình có thể trở nên nghiêm trọng và người bệnh phải nhập viện ngay.

– Triệu chứng: Ho có thể kèm theo đờm hoặc không đờm, sốt, viêm long đường hô hấp trên gây sổ mũi nghẹt mũi, thở khò khè, thở nhanh, trẻ biếng ăn.

2.3. VIÊM PHỔI LÀ BỆNH LÝ ĐƯỜNG HÔ HẤP THƯỜNG GẶP KHI THỜI THIẾT CHUYỂN LẠNH

Bệnh viêm phổi là tình trạng viêm các phế nang trong phổi do một nguyên nhân bất kỳ gây ra. Bệnh viêm phổi có thể xuất hiện tại một vị trí cố định hoặc tại một vài vùng. Nguy hiểm hơn là viêm phổi xuất hiện ở toàn bộ phổi.

Nguyên nhân gây viêm phổi có thể do nhiễm vi khuẩn, nhiễm virus, do nấm, do môi trường ô nhiễm, khói bụi hay hít nhiều khói thuốc, hóa chất độc hại,…

– Triệu chứng bệnh viêm phổi: Tức ngực, khó thở, người bệnh mệt mỏi bị suy nhược, thân nhiệt luôn ở ngưỡng cao không giảm, có thể bị nôn mửa, tiêu chảy không không kiểm soát.

3. PHÒNG BỆNH ĐƯỜNG HÔ HẤP KHI TRỜI CHUYỂN LẠNH

Bạn có thể lưu ý và thực hiện các biện pháp dưới đây sẽ giúp phòng tránh hiệu quả các bệnh lý đường hô hấp thường gặp khi trời trở lạnh.

– Giữ cơ thể đủ ấm khi trời lạnh nhất là vùng cổ, ngực, tay và gan bàn chân;

– Tắm, gội đầu bằng nước ấm trong phòng kín gió, không tắm muộn, tắm xong phải lau khô người ngay rồi mặc quần áo sạch;

– Tránh dùng quạt máy, điều hòa lạnh.

– Sinh hoạt điều độ: ăn uống khoa học, tập thể dục thể thao, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.

– Vệ sinh vùng miệng, họng, mũi đều đặn. Rửa mũi, súc họng bằng nước muối sinh lý 0,9%; Đánh răng sau ăn, trước và sau khi đi ngủ; Rửa tay thật sạch bằng xà phòng.

– Không hút thuốc lá, tránh uống nhiều nước lạnh, có đá. Tăng cường ăn rau xanh và uống nhiều nước ấm hoặc nước trái cây tươi;

– Người bệnh không tự ý mua thuốc kháng sinh về uống. Khi có dấu hiệu bệnh cần tiến hành thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán đúng bệnh và điều trị đúng phác đồ chất lượng.

– Tiêm phòng ngừa cúm theo hướng dẫn, tiêm ngừa phế cầu với những đối tượng có nguy cơ cao.

Lưu ý 6 bệnh lý đường hô hấp thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh cũng như những triệu chứng nhận biết tương ứng. Trong trường hợp người bệnh mắc các bệnh lý đường hô hấp cần theo dõi tình trạng sức khỏe và thăm khám kịp thời khi cần thiết.

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Nguồn: benhvienthucuc.vn
-------------------------------
BẢO HIỂM SỨC KHOẺ PVI - BÙA HỘ MỆNH CHO MỌI NGƯỜI!!
☎ Call or Zalo 0902889240

BÃO SỐ 3 ẢNH HƯỞNG ĐẾN THỜI TIẾT TP.HCM VÀ CÁC TỈNH NAM BỘ THẾ NÀO ?Ảnh hưởng của bão số 3, thời tiết các tỉnh Nam Bộ và...
23/07/2025

BÃO SỐ 3 ẢNH HƯỞNG ĐẾN THỜI TIẾT TP.HCM VÀ CÁC TỈNH NAM BỘ THẾ NÀO ?

Ảnh hưởng của bão số 3, thời tiết các tỉnh Nam Bộ và TP.HCM có mưa nhiều nơi, có nơi mưa vừa, mưa to.

Theo Đài Khí tượng Thủy Văn Nam Bộ, lúc 7 giờ ngày 21-7, vị trí tâm bão số 3 vào khoảng 21,3 độ Vĩ Bắc; 109,9 độ Kinh Đông. Trên khu vực phía Bắc bán đảo Lôi Châu (Trung Quốc), cách Quảng Ninh - Hải Phòng khoảng 220 km về phía Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 9 (75-88 km/giờ), giật cấp 11; di chuyển theo hướng Tây Tây Nam với tốc độ 15-20km/h.

Vùng ven biển Hưng Yên - Quảng Ninh có nước dâng do bão cao từ 0,5-1,0m. Mực nước tại Hòn Dấu (Hải Phòng) cao 3,7-4,1 m, tại Cửa Ông (Quảng Ninh) cao 4,4-4,8 m và tại Trà Cổ (Quảng Ninh) cao 3,6-4,0 m. Nguy cơ cao gây ngập, úng tại khu vực ven biển, cửa sông vào chiều 22-7.

Theo đó, Đài Khí tượng Thủy Văn Nam Bộ cảnh báo, thời tiết trên biển, vùng đất liền ven biển trong bão cực kỳ nguy hiểm, không an toàn cho bất kỳ phương tiện, công trình nào hoạt động trong vùng nguy hiểm như: Tàu du lịch, tàu chở khách, tàu vận tải, lồng, bè, khu nuôi trồng thuỷ sản, đê, kè, tuyến đường ven biển. Các phương tiện có khả năng cao bị lật úp, phá huỷ, ngập úng do gió mạnh, dông, lốc, sóng lớn và nước biển dâng.

Trên đất liền, từ tối và đêm 21-7, dự báo vùng ven biển từ Quảng Ninh đến Nghệ An có gió mạnh dần lên cấp 7- 9, vùng gần tâm bão cấp 10-11, giật cấp 14. Khu vực sâu trong đất liền gió mạnh cấp 6, giật cấp 7-8. Gió cấp 10-11 có thể làm đổ cây cối, cột điện, tốc mái nhà, gây thiệt hại rất nặng.

Dự báo trong hai đến ba ngày tới, dải hội tụ nhiệt đới nối với cơn bão số 3 khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đến ngày 23-7, sau đó suy yếu dần.

Dự báo thời tiết ngày 21-7 đối với vùng biển Nam Bộ và TP.HCM, vùng biển từ Lâm Đồng đến Cà Mau (bao gồm vùng biển TP.HCM) gió Tây Nam cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7-8. Độ cao sóng 2.0-3.0m, biển động. Vùng biển từ Cà Mau - An Giang và Phú Quốc gió Tây Nam cấp 4, có lúc cấp 5. Độ cao sóng 0.75-1.75m, biển bình thường, có lúc động nhẹ. Trên cả hai vùng biển, thời tiết có mưa rào và dông rải rác.

Ngày 21-7, dải hội tụ nhiệt đới có trục qua Bắc Bộ nối với cơn bão số 3 hoạt động mạnh. Gió mùa Tây Nam hoạt động với cường độ trung bình đến mạnh.

Theo đó, thời tiết ở Nam Bộ có mưa nhiều nơi và rải rác có dông, có nơi mưa vừa, mưa to, trong cơn dông cần đề phòng sấm sét, gió giật mạnh và lốc xoáy, ngày nắng gián đoạn.

Thời tiết tại TP.HCM ngày 21-7 ban ngày nắng gián đoạn, trưa chiều và tối có mưa rào và rải rác có dông, có nơi mưa vừa, mưa to, trong cơn dông cần đề phòng sấm sét, gió giật mạnh và lốc xoáy.

Trong hai đến ba ngày tới, các tỉnh Nam Bộ và TP.HCM ban ngày trời nắng, có lúc gián đoạn, mưa giảm chỉ còn xảy ra rải rác, mưa tập trung nhiều vào chiều và tối.
Nguồn: plo.vn
-------------------------------
BẢO HIỂM SỨC KHOẺ PVI - BÙA HỘ MỆNH CHO MỌI NGƯỜI!!
☎ Call or Zalo 0902889240

NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ BẠN ĐANG DƯ THỪA ĐẠMKinhtedothi - Việc tiêu thụ quá mức protein (đạm) có thể dẫn đến tăng...
18/07/2025

NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ BẠN ĐANG DƯ THỪA ĐẠM

Kinhtedothi - Việc tiêu thụ quá mức protein (đạm) có thể dẫn đến tăng một số nguy cơ biến chứng về sức khỏe. Dưới đây là một số biểu hiện chứng tỏ bạn đã tiêu thụ protein quá mức.

1.THƯỜNG XUYÊN KHÁT NƯỚC

Khi cơ thể bị dư thừa chất đạm, thận phải làm việc gấp đôi để xả nước tiểu và có thể khiến bạn cảm thấy khát. Cơ thể phải thải nước tiểu nhiều hơn và lãng phí nhiều natri, kali, magiê, vì vậy những người có chế độ ăn quá nhiều chất đạm có xu hướng bị thiếu nồng độ chất điện phân hơn so với người bình thường.

Để khắc phục tình trạng dư thừa chất đạm này, cơ thể cần được bổ sung thực phẩm trái cây và rau, cũng như đậu và ngũ cốc, những thực phẩm giàu kali và magiê cần thiết. Hãy đảm bảo rằng chế độ dinh dưỡng thường xuyên được cân bằng giữa protein động vật và thực phẩm giàu khoáng chất từ ngũ cốc, hạt, rau, trái cây.

2.TÁO BÓN

Hầu hết các nguồn protein (các protein gốc động vật) đều có rất ít hoặc không có chất xơ cũng như không cung cấp đủ carb tốt, do đó có thể dễ gây chướng bụng, tiêu hóa kém và dẫn đến tình trạng táo bón hay các triệu chứng về tiêu hóa khác khi bạn ăn quá nhiều protein.

3.TÂM TRẠNG XẤU

Nếu bạn liên tục cảm thấy khó chịu mỗi khi thức dậy, có lẽ bạn nên xem lại hàm lượng protein mình đã tiêu thụ. Điều này là do khi ăn quá nhiều protein, chúng ta thường không ăn đủ lượng tinh bột, từ đó khiến não thiếu đường.

Để cải thiện tình trạng này, cần phải để ý xem khi nào mình đang ăn quá nhiều protein thay vì tinh bột. Hãy sử dụng các nguồn tinh bột phức tạp (complex carbs) như hoa quả, sữa chua, gạo nâu và yến mạch nguyên hạt.

4.TĂNG CÂN

Việc lạm dụng chế độ ăn nhiều thịt, dư thừa chất đạm chắc chắn sẽ gây ra tình trạng tăng cân. Bởi khi cơ thể đã nạp đủ lượng đạm mà nó cần thì lượng đạm dư thừa sẽ chuyển hoá thành chất béo dự trữ cho cơ thể. Vì vậy, nếu bổ sung quá nhiều đạm vào cơ thể thì có thể rất dễ tăng cân.

5.HƠI THỞ CÓ MÙI

Chế độ ăn quá nhiều chất đạm thường dẫn tới tình trạng hơi thở có mùi khó chịu. Đây cũng là dấu hiệu thường gặp của chứng ketosis - do cơ thể của bạn đã bị xáo trộn nhằm đẩy mạnh quá trình đốt cháy chất béo.

6.NÊN ĂN BAO NHIÊU PROTEIN MỖI NGÀY LÀ ĐỦ?

Lượng protein cần nạp vào cơ thể phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, giới tính, phụ nữ mang thai và cho con bú, mức độ hoạt động thể chất...

Nhìn chung, 1 người trưởng thành lượng protein được khuyến nghị ăn mỗi ngày là 0,8gr/kg trọng lượng cơ thể.

Đối với người tham gia hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải đến cường độ cao thì lượng protein nạp vào có thể nằm trong khoảng từ 1,3gr - 1,6gr/kg trọng lượng cơ thể.

Lưu ý, trong mọi trường hợp, lượng protein ăn vào hàng ngày không được vượt quá 1,6gr/kg trọng lượng cơ thể.
Nguồn: kinhtedothi.vn
-------------------------------
BẢO HIỂM SỨC KHOẺ PVI - BÙA HỘ MỆNH CHO MỌI NGƯỜI!!
☎ Call or Zalo 0902889240

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 7- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ- Mua đơn nội ngoại trú được giảm 15%____...
08/07/2025

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 7
- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ
- Mua đơn nội ngoại trú được giảm 15%
_______
🌈 BẢO HIỂM NGŨ PHÚC ƯU VIỆT - BẢO HIỂM SỨC KHOẺ DÀNH CHO CÁ NHÂN CỦA PVI THUỘC TẬP ĐOÀN DẦU KHÍ PETRO VIỆT NAM
⛔Hỗ trợ TẤT CẢ CÁC BỆNH VIỆN TRÊN TOÀN QUỐC
⛔Chi trả 100% theo hạn mức chi trả
⛔ Thủ tục trong 5 phút
⛔Không cần giấy khám sức khoẻ
⛔ Thanh toán nhanh, chỉ cần thẻ bảo lãnh PVI + CMND\CCCD
Bảo hiểm PVI cam kết mức chi phí hấp dẫn nhất hiện nay nhưng sẽ mang lại cho bạn những quyền lợi tối ưu:
Phí 2,462,500/năm
❤Quyền lợi được hưởng :
🌷Chi phí y tế và giường nằm cho NỘI TRÚ: 1.250.000/ngày ( tối đa 60 ngày)
🌷PHẪU THUẬT: 62,5tr/ 1 năm
🌷Điều trị UNG THƯ bằng kỹ thuật tiên tiến: 125tr/ 1 năm
🌷 CHUẨN ĐOÁN ung thư: 125tr khi phát hiện có Ung thư
🌷 NGOẠI TRÚ: 800k/ 1 khám, 1 năm tối đa 4tr
🌷 Đặc biệt hỗ trợ tai nạn
Hãy hoặc cho PVI để được hỗ trợ tư vấn miễm phí nhé
☎ Call or Zalo 0902889240

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 4- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ- Mua đơn nội ngoại trú được giảm 15%____...
22/04/2025

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 4

- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ
- Mua đơn nội ngoại trú được giảm 15%

_______
🌈 BẢO HIỂM NGŨ PHÚC ƯU VIỆT - BẢO HIỂM SỨC KHOẺ DÀNH CHO CÁ NHÂN CỦA PVI THUỘC TẬP ĐOÀN DẦU KHÍ PETRO VIỆT NAM
⛔Hỗ trợ TẤT CẢ CÁC BỆNH VIỆN TRÊN TOÀN QUỐC
⛔Chi trả 100% theo hạn mức chi trả
⛔ Thủ tục trong 5 phút
⛔Không cần giấy khám sức khoẻ
⛔ Thanh toán nhanh, chỉ cần thẻ bảo lãnh PVI + CMND\CCCD
Bảo hiểm PVI cam kết mức chi phí hấp dẫn nhất hiện nay nhưng sẽ mang lại cho bạn những quyền lợi tối ưu:
Phí 2,462,500/năm
❤Quyền lợi được hưởng :
🌷Chi phí y tế và giường nằm cho NỘI TRÚ: 1.250.000/ngày ( tối đa 60 ngày)
🌷PHẪU THUẬT: 62,5tr/ 1 năm
🌷Điều trị UNG THƯ bằng kỹ thuật tiên tiến: 125tr/ 1 năm
🌷 CHUẨN ĐOÁN ung thư: 125tr khi phát hiện có Ung thư
🌷 NGOẠI TRÚ: 800k/ 1 khám, 1 năm tối đa 4tr
🌷 Đặc biệt hỗ trợ tai nạn
Hãy hoặc cho PVI để được hỗ trợ tư vấn miễm phí nhé
☎ Call or Zalo 0943468240

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 4- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ - Mua 02 đơn được giảm 15%_______🌈 BẢO H...
10/04/2025

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 4

- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ - Mua 02 đơn được giảm 15%
_______
🌈 BẢO HIỂM NGŨ PHÚC ƯU VIỆT - BẢO HIỂM SỨC KHOẺ DÀNH CHO CÁ NHÂN CỦA PVI THUỘC TẬP ĐOÀN DẦU KHÍ PETRO VIỆT NAM
⛔Hỗ trợ TẤT CẢ CÁC BỆNH VIỆN TRÊN TOÀN QUỐC
⛔Chi trả 100% theo hạn mức chi trả
⛔ Thủ tục trong 5 phút
⛔Không cần giấy khám sức khoẻ
⛔ Thanh toán nhanh, chỉ cần thẻ bảo lãnh PVI + CMND\CCCD
Bảo hiểm PVI cam kết mức chi phí hấp dẫn nhất hiện nay nhưng sẽ mang lại cho bạn những quyền lợi tối ưu:
Phí 2,462,500/năm
❤Quyền lợi được hưởng :
🌷Chi phí y tế và giường nằm cho NỘI TRÚ: 1.250.000/ngày ( tối đa 60 ngày)
🌷PHẪU THUẬT: 62,5tr/ 1 năm
🌷Điều trị UNG THƯ bằng kỹ thuật tiên tiến: 125tr/ 1 năm
🌷 CHUẨN ĐOÁN ung thư: 125tr khi phát hiện có Ung thư
🌷 NGOẠI TRÚ: 800k/ 1 khám, 1 năm tối đa 4tr
🌷 Đặc biệt hỗ trợ tai nạn
Hãy hoặc cho PVI để được hỗ trợ tư vấn miễm phí nhé
☎ Call or Zalo 0943468240

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 3PVI diễn ra chương trình khuyến mãi - Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ - Mu...
10/03/2025

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 3

PVI diễn ra chương trình khuyến mãi

- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ - Mua từ 2 đơn được giảm thêm 15% 🕊🕊🕊
_______
🌈 BẢO HIỂM NGŨ PHÚC ƯU VIỆT - BẢO HIỂM SỨC KHOẺ DÀNH CHO CÁ NHÂN CỦA PVI THUỘC TẬP ĐOÀN DẦU KHÍ PETRO VIỆT NAM
⛔Hỗ trợ TẤT CẢ CÁC BỆNH VIỆN TRÊN TOÀN QUỐC
⛔Chi trả 100% theo hạn mức chi trả
⛔ Thủ tục trong 5 phút
⛔Không cần giấy khám sức khoẻ
⛔ Thanh toán nhanh, chỉ cần thẻ bảo lãnh PVI + CMND\CCCD
Bảo hiểm PVI cam kết mức chi phí hấp dẫn nhất hiện nay nhưng sẽ mang lại cho bạn những quyền lợi tối ưu:
Phí 2,462,500/năm
❤Quyền lợi được hưởng :
🌷Chi phí y tế và giường nằm cho NỘI TRÚ: 1.250.000/ngày ( tối đa 60 ngày)
🌷PHẪU THUẬT: 62,5tr/ 1 năm
🌷Điều trị UNG THƯ bằng kỹ thuật tiên tiến: 125tr/ 1 năm
🌷 CHUẨN ĐOÁN ung thư: 125tr khi phát hiện có Ung thư
🌷 NGOẠI TRÚ: 800k/ 1 khám, 1 năm tối đa 4tr
🌷 Đặc biệt hỗ trợ tai nạn
Liên hệ: Call or Zalo 0943468240 để được tư vấn tốt nhất nhé

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 3Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, PVI diễn ra chương trình khuyến mãi - Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ đượ...
05/03/2025

TRI ÂN KHÁCH HÀNG THÁNG 3

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, PVI diễn ra chương trình khuyến mãi

- Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá 200.000 VNĐ - Mua từ 2 đơn được giảm thêm 15% 🕊🕊🕊
--------------------------------------------
BẢO HIỂM NGŨ PHÚC ƯU VIỆT - BẢO HIỂM SỨC KHOẺ DÀNH CHO CÁ NHÂN CỦA PVI THUỘC TẬP ĐOÀN DẦU KHÍ PETRO VIỆT NAM
⛔Hỗ trợ TẤT CẢ CÁC BỆNH VIỆN TRÊN TOÀN QUỐC
⛔ Thủ tục trong 5 phút
⛔Không cần giấy khám sức khoẻ
⛔ Thanh toán nhanh, chỉ cần thẻ bảo lãnh PVI + CMND\CCCD
Bảo hiểm PVI cam kết mức chi phí hấp dẫn nhất hiện nay nhưng sẽ mang lại cho bạn những quyền lợi tối ưu:
👉 Phí gói chính: 1.175.000 đồng/ năm
👉 Quyền lợi gói chính chi trả:
📌 Nội trú: 62.5 triệu đồng/ năm
📌 Phẫu thuật: 62.5 triệu đồng/ năm
📌 Điều trị Ung thư: 125 triệu đồng/ năm
👉 Ngoài ra, còn có 2 gói lựa chọn để thêm vào gói chính:
📌 Chẩn đoán Ung thư: 125 triệu đồng/ năm
📌 Ngoại trú: 4 triệu đồng/ năm
-------------
BẢO HIỂM SỨC KHOẺ PVI - BÙA HỘ MỆNH CHO MỌI NGƯỜI!!
Liên hệ Zalo or Call 0943468240 để được hỗ trợ

Bên e diễn ra chương trình khuyến mãi dành cho khách hàng đăng kí mới từ ngày 25/02 - 26/02/2025Mua 01 đơn bảo hiểm mới ...
24/02/2025

Bên e diễn ra chương trình khuyến mãi dành cho khách hàng đăng kí mới từ ngày 25/02 - 26/02/2025

Mua 01 đơn bảo hiểm mới sẽ được giảm giá
250k - 500k
-------------------------------------
👉 Quyền lợi gói chính chi trả:
📌 Nội trú: 62.5 triệu đồng/ năm
📌 Phẫu thuật: 62.5 triệu đồng/ năm
📌 Điều trị Ung thư: 125 triệu đồng/ năm
-------------
BẢO HIỂM SỨC KHOẺ PVI - BÙA HỘ MỆNH CHO MỌI NGƯỜI!!
Liên hệ Call or Zalo 0943468240 để được hỗ trợ nhé

Address

18A Cộng Hòa
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bảo Hiểm Ngũ Phúc Ưu Việt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share