Việt Fresh - Thức Uống Vì Sức Khỏe Việt

11/05/2023

🍾CÁC LOẠI NƯỚC GIẢI RƯỢU MÀ CÁNH MÀY RÂU KHÔNG NÊN BỎ QUA

Rượu vô cùng độc hại cho cơ thể nhưng cũng là loại nước không thể vắng mặt trong các cuộc chơi, dịp tết, giỗ chạp. Những đối tượng say rượu phải trải qua nhiều cảm giác khó chịu như buồn nôn, đau đầu, chóng mặt và điều cần thiết lúc này là chuẩn bị cho mình một loại nước uống giải rượu.

🥤Cách thức uống giải rượu tại gia:
💦Giải rượu bằng nước lọc
💦Nước ép dưa hấu
💦Hỗn hợp cam, đường, muối
💦Nước ép cà chua
💦Nước dừa
💦Nước ép rau cần
💦Nước ép cóc
💦Trà gừng
💦Nước chanh, sả, gừng
💦Kết hợp mía lau, củ năng, hạt sen

🎯Sai lầm khi dùng nước giải rượu:
👉Uống vài chén rượu vào buổi sáng có thể làm ấm cơ thể và hạn chế buồn nôn
👉Dùng thuốc giảm đau có thể giải rượu và thải độc ở gan
👉Ăn trước khi uống rượu để hạn chế say
👉Đi ngủ để giảm nôn
👉Uống cà phê giải rượu

📌Xem thêm những công thức làm nươc suống giải rượu tại đây: https://befresh.vn/nhung-loai-nuoc-giai-ruou/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Nước giải rượu có tác dụng nhanh chóng, giúp bạn trở nên tỉnh táo và làm dịu cảm giác khó chịu mà rượu gây ra.

10/05/2023

🌿TRÀ XANH VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NÓ

Trà xanh là loại cây không thể nào thiếu trong đời sống, chúng góp mặt trong nhiều lĩnh vực từ ẩm thực, làm đẹp đến y dược. Trong một số loại sách, trà còn được xem là một vị thuốc chứa nhiều dược tính mà con người chưa khai thác hết.

🌱Công thức làm nước trà xanh đơn giản tại nhà

👉 Rửa sạch lá trà rồi để ráo và mang đi phơi khô ngoài trời nắng
👉 Khi trà khô bỏ vào lọ kín và đậy chặt miện lọ
👉 Lấy nước sôi tráng sơ một lần qua ấm sứ
👉 Cho trà vào ấm và tráng nước nóng như bước trước đó
👉 Nước tiếp theo đổ vào mới dùng để hãm trà
👉 Sau 10 phút thì rót trà ra chén và thưởng thức
👉 Bạn có thể làm nước uống mỗi ngày và tốt nhất là nên dùng vào buổi sáng

🎯Xem thêm công dụng và lưu ý khi sử dụng trà xanh tại đây: https://befresh.vn/tra-xanh/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

09/05/2023

💦CÁCH LÀM TRÀ TẮC NGON KHÓ CƯỠNG

Trà tắc là một thức uống giải nhiệt ngày hè mang hương vị thanh mát khó cưỡng được giới trẻ yêu thích. Ta dễ dàng bắt gặp loại nước uống này ở nhiều nơi, tuy nhiên để an toàn thì chị em có thể tự làm tại nhà.

🥤Cách làm trà tắc từ trà xanh:
💡Nguyên liệu:
-Trà xanh hoa lài
-Tắc
-Đường cát

💡Cách làm:
B1: Bỏ quả tắc vào nước muối và ngâm khoảng 10 phút, không quên vớt ra rồi để ráo
B2: Cắt tắc thành làm đôi, vắt lấy nước cốt, giữ lại vỏ và bỏ hạt
B3: Để trà thêm đậm vị thì nên hãm trà vào nước nóng 80 độ C và chắt lấy nước
B4: Bỏ thêm đường và nước trà, khuấy đến khi tan hẳn thì bỏ thêm tác vào, không quên kèm theo vỏ tắc để nước uống có mùi thơm

📌📌Xem thêm các cách làm trà tắc thơm ngon khác tại đây: https://befresh.vn/8-cach-lam-tra-tac-ngon-kho-cuong-ma-chi-em-nen-hoc-hoi/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

08/05/2023

💡CÁCH LÀM NƯỚC ÉP DỨA VÀ NHỮNG TÁC HẠI MÀ BẠN CẦN BIẾT

🍍Dứa là một loại quả nhiệt đới với nhiều tên gọi khác nhau như khóm, thơm. Đặc trưng của loại này là nhiều mắt, dày thịt màu vàng, vị chua ngọt lẫn lộn.

👩‍⚕️Đối tượng không nên ăn dứa:
🌿Đối tượng bị tổn thương dạ dày
🌿Đối tượng bị béo phì
🌿Bệnh nhân bị đái tháo đường
🌿Người bị rối loạn huyết áp
🌿Viêm mũi
🌿Phụ nữ đang mang thai

👉Những tác dụng của nước ép dứa:
☘Nạp thêm năng lượng
☘Giúp xương khỏe mạnh
☘Tốt cho thị lực
☘Bảo vệ tim mạch
☘Giúp giảm cân
☘Kích thích tái tạo collagen

📌Xem thêm cách làm nước ép dứa ngon tại đây: https://befresh.vn/nuoc-ep-dua/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Nước ép dứa không chỉ có hương vị chua ngọt cuốn hút mà giá trị dinh dưỡng cũng vô cùng nổi bật.

07/05/2023

🌿🌿MẸO VẶT LÀM SỮA CHUA NHA ĐAM NGON CHUẨN VỊ

Ai cũng biết nha đam là loài cây giàu dinh dưỡng vì thế nó được con người tận dụng chế biến thành nhiều sản phẩm. Trong đó, sữa chua nha đam là món ăn được dùng rộng rãi nhất, phù hợp với nhiều đối tượng ở mọi độ tuổi khác nhau

☘️Tác dụng của nha đam sữa chua
💡Dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong
💡Phục hồi những tế bào bị tổn thương
💡Bổ sung năng lượng, tăng cường sức đề kháng
💡Thanh nhiệt, giải độc
💡Ức chế và loại bỏ số lượng cholesterol xấu trong máu
💡Hỗ trợ cho quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng

👩‍⚕️Phụ nữ mang thai ăn sữa chua nha đam được không?
👉Sữa chua nha đam trị được bệnh chán ăn ở mẹ bầu. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng sau khi thai đã hơn 3 tháng, dùng quá sớm sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ và thai nhi
👉Ăn sau bữa trưa từ 2 tiếng được coi là thời điểm vàng giúp mẹ bầu hấp thụ nhiều dinh dưỡng

📌Xem thêm cách làm sữa chua nha đam tại đây: https://befresh.vn/sua-chua-nha-dam/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Trong đó sữa chua nha đam là món ăn được dùng rộng rãi nhất, phù hợp với nhiều đối tượng ở mọi độ tuổi khác nhau

06/05/2023

🌿NƯỚC YẾN NHA ĐAM - THỨC UỐNG GIẢI NHIỆT NGÀY HÈ

Nước yến nha đam là món nước bổ dưỡng thường được sử dụng vào những ngày hè oi bức. Với sự kết hợp tuyệt vời của yến và nha đam đem lại cho bạn 1 loại nước giải khát rất bổ dưỡng, thơm ngon và hấp dẫn.

☘️Những công dụng của nước yến nha đam đối với sức khỏe:
💡Nâng cao thể chất, phát triển trí tuệ
💡Hỗ trợ quá trình tiêu hóa
💡Hỗ trợ điều hòa huyết áp
💡Giải tỏa căng thẳng và stress
💡Cải thiện sinh lý người dùng
💡Làm đẹp da

👩‍⚕️Uống nhiều nước yến nha đam có được không?
So với những loại nước khác, nước yến nha đam hoàn toàn là loại nước bạn có thể uống thường xuyên. Và sẽ không sợ gặp tác dụng phụ nào mà khoáng chất có trong sản phẩm này giúp sức khỏe được tăng cường và phòng ngừa được nhiều bệnh tật

📌📌Xem thêm cách làm nước yến nha đam tại đây: https://befresh.vn/nuoc-yen-nha-dam-thuc-uong-giai-nhiet-ngay-he
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

05/05/2023

🍎NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ CÂY TÁO ĐỎ

Táo đỏ là một loại quả được con người sử dụng rất nhiều trong cuộc sống.Táo đỏ có rất nhiều loại, mỗi loại được trồng ở mỗi nơi khác nhau. Nhờ điều kiện thổ nhưỡng và quy trình chăm sóc riêng biệt nên mỗi loại có sự chênh lệch về giá trị dưỡng chất

👩‍⚕️Tác dụng của táo đỏ đối với sức khỏe
🌿Chống viêm, kháng khuẩn
🌿Ổn định tim mạch
🌿Giúp ngăn ngừa ung thư
🌿Giúp giảm cân
🌿Hỗ trợ quá trình tiêu hóa
🌿Đẹp da, kích thích mọc tóc
🌿Bổ não, giúp ngủ ngon
🌿Chống bệnh Alzheimer

📍Một số lưu ý khi sử dụng táo đỏ
🌵Táo tàu kỵ với venlafaxine và thuốc động kinh
🌵Không để táo quá lâu sẽ làm nó mất chất
🌵Không được ăn quá 7 trái/1 ngày, tránh làm dụng quá nhiều
🌵Cacbohydrate trong táo có thể làm cản trở quá trình điều trị đối với bệnh nhân bị tiểu đường

📌📌Tham khảo thêm cách sử dụng táo đỏ hiệu quả tại đây: https://befresh.vn/tao-do-la-gi-cong-dung-va-cach-dung-tao-do/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

04/05/2023

🌵🌵SƯƠNG SÁO - CÂY THUỐC QUÝ TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN

Cây sương sáo được người dân gọi với cái tên quen thuộc là cây thạch đen, cây thủy cẩm. Sương sáo có thân thảo phủ đầy lông, lá hình dạng quả trứng, thuôn dài, mép lá có răng cưa và mọc đối xứng nhau.

👩‍⚕️Đối tượng phù hợp sử dụng sương sáo
👉Đối tượng bị huyết áp cao, nóng gan, tiểu đường
👉Đối tượng thường xuyên uống bia
👉Cơ thể đang bị cảm lạnh
👉Bệnh nhân bị viêm thận, viêm khớp cấp tính

🌿Công dụng của cây sương sáo
☘️Trị bệnh tiểu đường
☘️Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể
☘️Tốt cho đường huyết, ngăn ngừa các triệu chứng mệt mỏi
☘️Là cứu tinh cho chị em ở tuổi mãn kinh
☘️Hỗ trợ hệ tiêu hóa, trị chứng táo bón, tiêu chảy,...
☘️Giúp xương khớp chắc khỏe
☘️Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

📌Xem thêm cách làm sương sáo tại đây: https://befresh.vn/suong-sao/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Địa chỉ: số 1C đường số 10, Cư xá Đài Ra Đa Phú Lâm, phường 13, quận 6, thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 090 626 9190
Website: https://befresh.vn/
Gmail: [email protected]
Fanpage: Việt Fresh - Thức Uống Vì Sức Khoẻ Việt

03/05/2023

🎯BÍ QUYẾT LÀM RAU CAU DỪA NGON KHÓ CƯỠNG

Rau cau là món ăn yêu thích của nhiều người, đặc biệt là những ngày nắng nóng. Một miếng rau cau dừa mát lạnh sẽ mang lại cho chúng ta cảm giác thư giãn, dễ chịu.

🌵Những tác dụng của rau cau dừa
👉Giúp giảm cân
👉Tốt cho sức khỏe
👉Thải độc cơ thể
👉Bảo vệ tóc và da khỏe mạnh

🥣Cách nấu rau cau dừa với sữa đặc
👉Nguyên liệu:
-Bột rau cau giòn
-Sữa đặc
-Đường
-Nước lọc
👉Công thức thực hiện:
B1: Đổ bột rau cau vào nước ngâm trước khi nấu tầm 10 phút
B2: Đun một nồi nước gồm có sữa đặc, bột đã ngâm đường
B3: Lấy vá vớt hết bọt và nấu cho đến khi nước sôi lại
B4: Cuối cùng là đổ ra khuôn rồi để nguội

📌Xem thêm cách nấu rau cau dừa tại đây: https://befresh.vn/rau-cau-dua/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Địa chỉ: số 1C đường số 10, Cư xá Đài Ra Đa Phú Lâm, phường 13, quận 6, thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 090 626 9190
Website: https://befresh.vn/
Gmail: [email protected]
Fanpage: Việt Fresh - Thức Uống Vì Sức Khoẻ Việt

02/05/2023

🎯CHÈ DƯỠNG NHAN - BÍ QUYẾT LÀM NÊN SẮC ĐẸP

Chè dưỡng nhan là thực phẩm quen thuộc đối với hội chị em phụ nữ. Đây được coi là phương pháp làm đẹp chuyên sâu, giúp cơ thể thanh mát, giải trừ độc tố, làm sáng da, loại bỏ mụn. Chị em có thể tận dụng để làm bữa ăn giảm cân ít calo nhưng đầy dinh dưỡng

🥣Một set chè dưỡng nhan bao gồm những gì?
👉Nhựa đào yến
👉Nhựa đào
👉Câu kỷ tử khô
👉Câu kỷ tử
👉Quế hoa nhãn
👉Quế hoa

👩‍⚕️Đối tượng không nên dùng chè dưỡng nhan
📍Phụ nữ đang mang thai và cho con bú
📍Người cao tuổi bị suy nhược cơ thể
📍Trẻ em dưới 1 tháng tuổi
📍Không phù hợp với những người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, lạnh bụng

📌📌Xem thêm cách nấu chè dưỡng nhan tại đậy: https://befresh.vn/che-duong-nhan/
---------------------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

01/05/2023

🧉🧉SÂM BỔ LƯỢNG - VỊ THUỐC BỔ TỬU QUÝ HIẾM CỦA ĐÔNG Y VIỆT

🌿Sâm bổ lượng là món ăn được đông đảo mọi người ưa chuộng bởi độ thanh mát và tươi ngon. Sâm bổ lượng là một món chè giải nhiệt với kết hợp của rất nhiều nguyên liệu khác nhau. Một số thành phần thường gặp trong công thức chè sâm bổ lượng như: long nhãn, hạt sen, bo bo, táo tàu, đường phèn.

🌸Công dụng của sâm bổ lượng
👉Giúp an thai
👉Bổ sung dưỡng chất giúp ngủ ngon
👉Giải nhiệt cơ thể
👉Tăng sức đề kháng
👉Bổ máu

🎯Bầu ăn sâm bổ lượng được không?
⚡️Chắc chắn là được nhưng mọi người lại hay dụng bạch quả để nấu chè. Dù nó có tác dụng lưu thông khí huyết, bổ não nhưng nó lạ là độc tố khiến phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu sẽ dễ bị xuất huyết và ngộ độc

📌📌Xem thêm cách làm chè sâm bổ lượng tại đây: https://befresh.vn/sam-bo-luong/
---------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Địa chỉ: số 1C đường số 10, Cư xá Đài Ra Đa Phú Lâm, phường 13, quận 6, thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 090 626 9190
Website: https://befresh.vn/
Gmail: [email protected]
Fanpage: Việt Fresh - Thức Uống Vì Sức Khoẻ Việt

30/04/2023

🍠SÂM NGỌC LINH - THẦN DƯỢC QUÝ HIẾM

🌼Ở Việt Nam, có sâm ngọc linh là niềm tự hào. Bởi nó được xếp vào top 20 loại sâm quý hiếm được tìm thấy trên thế giới. Sâm ngọc linh có môi trường yêu thích là các cánh rừng rậm, thân cây thẳng đứng, màu lục. Rễ chính mang nhiều rễ nhánh và củ thường mọc ngang trên mặt đất

⚡️Những thời điểm sử dụng sâm ngọc linh
👉Uống vào sáng sớm
👉Dùng 2h sau khi ăn
👉Sử dụng trước bữa ăn

🌿🌿Lợi ích đối với sức khỏe
🌸Triệt các tế bào tự do, hỗ trợ điều trị ung thư
🌸Làm chậm quá trình lão hóa
🌸Lưu thông máu kích thích não bộ
🌸Bổ sung năng lương
🌸Thúc đẩy sinh ra tế bào hồng cầu
🌸Đánh tan mỡ máu, ngăn ngừa đột quỵ, suy tim,...

📌📌Xem thêm BÍ QUYẾT chế biến sâm hiệu quả tại gia: https://befresh.vn/sam-ngoc-linh/
---------------------------------
VIỆT FRESH - THỨC UỐNG VÌ SỨC KHỎE

Địa chỉ: số 1C đường số 10, Cư xá Đài Ra Đa Phú Lâm, phường 13, quận 6, thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 090 626 9190
Website: https://befresh.vn/
Gmail: [email protected]
Fanpage: Việt Fresh - Thức Uống Vì Sức Khoẻ Việt