11/01/2026
Ти не мусиш «лікувати» себе, щоб стати цілим.
Вихід не в тому, щоб забути минуле, а в тому, щоб навчитися помічати, як воно керує твоїми реакціями сьогодні.
Коли ти повертаєш собі контроль над своїм «зараз», травма стає просто частиною твоєї історії, а не твоїм сценарієм.