Фонд Добряк

03/01/2026

03/01/2026

17 грудня 2025 року було проведено тренінг «Інтерактивні уроки: Альтернатива насильству» для 21 учня Ліцею №293 з поглибленим вивченням природничих наук Деснянського району міста Києва.

Під час тренінгу учасники:
– Вчилися розуміти власні емоції та емоції інших
– Шукали те, що нас об'єднує, а не роз'єднує
– Долали внутрішні бар'єри у спілкуванні
– Тренували навички знаходити хороше в собі та в інших і говорити про це через підтримку та компліменти
– Вчилися домовлятися та залучати всіх до командної роботи

Учні активно взаємодіяли в інтерактивних вправах, вчилися слухати одне одного, домовлятися та знаходити спільні рішення без агресії. У груповій роботі одна з команд передала свої думки у форматі колажу, торкнувшись теми різності та прийняття. Підлітки говорили про те, як по-різному можуть виглядати люди і чому кожен заслуговує на повагу, дружбу та розуміння. Обережно згадували й реалії війни, коли зовнішні й внутрішні зміни стають частиною життя багатьох людей, і важливо вчитися приймати це з емпатією.

💬 Одна з учасниць сказала наприкінці:
«Було дуже приємно чути хороше про себе і говорити це іншим. Тут було безпечно».

🌟 Чому це важливо?
У час війни тема прийняття, поваги та емпатії стає особливо чутливою. Такі тренінги допомагають підліткам формувати культуру взаємопідтримки, вчать бачити людину за зовнішніми відмінностями і будувати стосунки без агресії та упереджень.

💛 Щиро дякуємо Глобальній спільноті Oriflame та Фонду аф Йокніків (af Jochnick Foundation) за фінансову підтримку та можливість реалізовувати програми, що допомагають підліткам навчатися прийняттю і взаєморозумінню.
Окрема подяка Nestlé за каву та смаколики та за печенькі


#ПідтримкаДітей #БезпечнеМайбутнє #ІнтерактивніТренінги

03/01/2026

Друзі! Запрошуємо на захід
❄️ 6 січня — ВОДОХРЕЩА в ІКСПАРК!
Запрошуємо на 14-й Всеукраїнський фестиваль МоржFest – 2026 🐧

Цього року на вас чекають:

💦 Запливи на швидкість у крижаній воді – в пам’ять про Івана Кононенка. 25 та 50 метрів сміливості та витривалості.
💧 Освячення ополонки — традиційний ритуал та можливість набрати святої води.
🏄‍♂️ Показові виступи на SUP-бордах та каяках — захопливі перегони на льоду та воді.
🎥 Дронпікнік — унікальний формат спостереження та фото з висоти.
💪 Майстер-клас по моржуванню — безкоштовне тренування для всіх, хто хоче навчитися правильно занурюватися в ополонку та зміцнити імунітет.
🏋️‍♀️ Гирьовий спорт, перетягування канату та фан-змагання “Penguin Champ” — активності для сміливих та витривалих.

📅 Програма фестивалю:
• 10:15 – Ополонка Героїв (ветерани, поранені, родини загиблих)
• 11:00 – Тренінг загартовування у крижаній воді
• 11:15 – Перегони на SUP та каяках
• 11:30 – Гірьовий спорт, перетягування канату, корнхол
• 12:00 – Освячення ополонки
• 12:30 – Руханка та пробіжка 3 км
• 13:00 – Професійні запливи на відстань та швидкість
• 13:30 – Нагородження переможців
• 14:00 – Козацький куліш

✨На території працюватиме громадська лазня, вартість 400 грн/год
Спеціальні умови для ветеранів та учасників центрів підготовки “Муромець” та Tytanovi.

🎯 Більше інформації та реєстрація учасників запливу:
https://www.facebook.com/share/1ALRd2pYk9/ Меньше
https://www.facebook.com/share/1DBw9kq487/

03/01/2026

16 грудня 2025 року команда провела тренінг «Інтерактивні уроки: Альтернатива насильству» для 14 учнів Школи №321 Деснянського району міста Києва.

Заняття відбувалося в умовах відключень електроенергії. Проте це не стало перешкодою. Для проведення тренінгу не потрібне світло.

Підлітки у сучасних реаліях живуть у постійному напруженні. Повітряні тривоги, темні вечори, обмежений простір для спілкування та відключення світла впливають на емоційний стан. На початку зустрічі багато хто був емоційно закритим і мінімально залученим до процесу. Та поступово крига скресла.

Під час тренінгу учасники:
– Знайомилися та взаємодіяли з учнями з паралельних класів
– Досліджували, як уникати конфліктів без агресії
– Тренували навички домовлятися та залучати всіх до роботи в команді
– Вчилися знаходити хороше в собі та в інших і говорити про це вголос
– Говорили про власні емоції та способи безпечного їх вираження
– Практикували техніки реагування на маніпуляції

Під час командних вправ підлітки почали активніше включатися в роботу, з цікавістю слухали одне одного та із задоволенням працювали разом. Атмосфера стала теплішою, з'явилося відчуття спільності й довіри.

💬 Одна з учасниць поділилася наприкінці заняття:
«Спочатку я відчувала себе не комфортно, але потім стало спокійніше. Було цікаво слухати інших і працювати разом».

🌟 Чому це важливо?
У підлітковому віці, особливо в умовах війни, нестабільності та життя у великому місті, діти потребують безпечного простору для спілкування. Такі тренінги допомагають зменшувати напругу, розвивати навички ненасильницької комунікації, вчать довірі, взаємоповазі та співпраці. Це важлива основа для емоційної стійкості та здорових стосунків у школі й поза нею.

💛 Щиро дякуємо Глобальній спільноті та Фонду аф Йокніків (af Jochnick Foundation) за фінансову підтримку та можливість проводити тренінги для підлітків у складних умовах сьогодення.

Разом створюємо простір, де з'являється довіра і взаєморозуміння.

31/12/2025

Cила не в ударах, а у взаєморозумінні.

13 грудня 2025 року було проведено тренінг «Інтерактивні уроки: Альтернатива насильству» для 14 підлітків, які навчаються на відділенні вільної боротьби в
@Олімпійський фаховий коледжі ім. Івана Піддубного (м. Київ).
https://www.facebook.com/profile.php?id=100066931324

Робота з цією групою була особливо важливою. Хлопці та дівчина щодня перебувають у середовищі високої конкуренції, фізичних навантажень і чіткої ієрархії. Окрім навчання та тренувань, вони живуть у гуртожитку, де постійна взаємодія з іншими потребує вміння домовлятися, поважати кордони та вирішувати конфлікти без застосування сили.

Під час тренінгу підлітки:

‒ Говорили про те, що таке сила і як вона проявляється поза спортом
‒ Вчилися розпізнавати власні емоції та керувати ними
‒ Досліджували, як уникати агресії у побутових і навчальних конфліктах
‒ Працювали над навичками комунікації та взаємоповаги
‒ Обговорювали відповідальність за власні дії у спільному просторі
Під час командних вправ підлітки приємно здивували творчим підходом до виконання завдань, згуртованістю та командним духом, який поступово сформувався у процесі спільної роботи.

Хлопець поділився наприкінці:
«Не все вирішується силою. Не все досягається наодинці Інколи краще поговорити та працювати згуртовано, ніж доводити щось кулаками».

🌟 Чому це важливо?
Для цих підлітків навички ненасильницької комунікації є не менш важливими, ніж фізична підготовка. Вони допомагають формувати внутрішню стійкість і відповідальність за власні рішення. Це основа безпечного середовища, де сила поєднується з повагою.

💛 Щиро дякуємо Глобальній спільноті Oriflame та Фонду аф Йокніків за фінансову підтримку цього проєкту. Разом формуємо культуру, де сила починається з усвідомлення і діалогу.


#ПідтримкаДітей #БезпечнеМайбутнє #ІнтерактивніТренінги #Повага #АдаптаціяПершокурсників

30/12/2025

Привіт, це я – котик ДобряКусь із БФ «Добряк» 😸
Кажуть, що маленькі добрі справи можуть змінювати світ. Я перевіряв – працює!
Саме тому у БФ «Добряк» ми поруч із дітьми та спільнотами навколо них, через партнерства, допомогу, тренінги і добрі справи, які змінюють життя крок за кроком.

Нехай новий рік буде сповнений щасливих моментів, радості та добрих подій.
З Новим Роком та Різдвом!

З теплом – БФ «Добряк» і ваш котусь ДобряКусь 🐾

30/12/2025

Яскраве свято, яке зігріває і надихає

20 грудня 2025 року 10 дітей та наставники з Центру підтримки сімей «Компас» разом із командою БФ «Добряк» відвідали новорічне свято та виставу, що відбулися у ТРЦ «Проспект».

Цей день був наповнений атмосферою справжнього зимового дива. Особливо цінним стало те, що діти з «Компасу» були не лише глядачами, а й активними учасниками події. Вони виступили з власними номерами, співали новорічних пісень під гітару, грали на скрипці, ділилися теплом і щирими емоціями з усіма присутніми. Це був їх перший хвилюючий досвід самовираження на велику публіку. Це був досвід підтримки і відчуття, що їхній голос і творчість мають значення.

Окрім емоцій, цей день приніс і дуже практичну підтримку. Центр «Компас» отримав зарядну станцію, а діти - LED-лампи на акумуляторах, павербанки та смаколики. У нинішніх умовах це не просто подарунки, а важливі гаджети, які допоможуть дітям продовжувати навчання, творчість навіть під час відключень світла.

Такі події дають дітям відчуття стабільності, турботи та радості, яких сьогодні так не вистачає. Вони допомагають відчувати віру в добро і що поруч є дорослі, які підтримують.

Щиро дякуємо партнерам БФ "Добряк": сучасному ТРК Проспект та провідному девелоперу торговельних центрів в Україні - компанії Arricano за теплу організацію свята, відкритість до співпраці та підтримку дітей "Компасу". Разом ми створюємо яскраві теплі моменти, які залишаються в серці дітей надовго.

30/12/2025

Інтерактивний урок з альтернативи насильству у школі №147

12 грудня 2025 року команда провела тренінг з альтернативи насильству для учнів Школи І–ІІІ ступенів №147 Деснянського району міста Києва. У занятті взяла участь 21 дитина.

Під час зустрічі було помітно, що дітям складно довго зосереджуватися та чекати своєї черги в розмові. Тому особливу увагу приділили навичкам уважного слухання ‒ вчилися вислуховувати одне одного без перебивань і з повагою до думки іншого.

Під час вправ на роботу в групах діти поступово почали краще домовлятися між собою, розподіляти ролі та взаємодіяти як команда. У безпечній атмосфері тренінгу вони знайомилися з поняттям ненасильницької поведінки, вчилися розпізнавати власні емоції та шукати способи реагувати без агресії.

💬 Наприкінці тренінгу одна з учениць поділилася:
«Мені сподобалося, що тут можна було говорити і тебе слухали. Я зрозуміла, що не обов’язково кричати, щоб тебе почули».

🌟 Чому це важливо?
Такі зустрічі допомагають дітям поступово формувати навички взаємоповаги, співпраці та мирного вирішення конфліктів ‒ навички, які важливі не лише у школі, а й у повсякденному житті.

💛 Щиро дякуємо Глобальній спільноті Oriflame та фонду аф Йохніків (af Jochnick Foundation) за партнерство, довіру та підтримку програм, спрямованих на розвиток ненасильницької поведінки й емо #адаптаціяпершокурсників

Окрема подяка NESCAFÉ за каву та Українська Федерація Банків Продовольства за печенькі


#ПідтримкаДітей #БезпечнеМайбутнє #ІнтерактивніТренінги #Повага #АдаптаціяПершокурсників

30/12/2025

Дарування солодких подарунків дітям на новорічні свята є важливою традицією, що поєднує психологічні, соціальні та культурні аспекти:
Емоційне задоволення та радість. Солодощі є найпростішим і найефективнішим способом викликати у дитини миттєве відчуття щастя та задоволення. Смак шоколаду та цукерок у дітей асоціюється зі святковою атмосферою та позитивними емоціями.
Символ уваги та підтримки. Подарунок є проявом турботи, любові та вдячності з боку дорослих. У складні часи такі жести допомагають дітям відчути безпеку, тепло та підтримку оточуючих.
Підтримання віри в диво. Новорічні свята — це період очікування сюрпризів. Отримання солодощів під ялинку або від святого Миколая допомагає підтримувати дитячу віру в магію та здійснення мрій.
Культурна спадщина. Традиція дарувати ласощі сягає часів, коли цукор був рідкісним і цінним продуктом. Сьогодні це невід'ємна частина святкового ритуалу, яка зміцнює родинні та соціальні зв’язки.
Дякуємо нашому багаторічному партнеру Nestlé та Світоч
Дякуємо FM Logistic за безкоштовну доставку смаколиків

29/12/2025

Сяєво

28.11 діти центру підтримки сімей «Компас» відвідали Національний цирк України. У події взяли участь 10 осіб – 8 дітей і 2 дорослих. Для нашої спільноти це був теплий і важливий вихід за межі щоденного простору центру.

Діти й підлітки, які зростають у складних життєвих обставинах в умовах війни, часто стикаються з емоційною напругою, тривожністю, втратою відчуття безпеки та браком позитивних вражень. Саме тому культурні події мають особливе значення – вони допомагають відновлювати емоційний баланс, розвивати емпатію та відчувати себе частиною спільного досвіду.

Вистава «СЯЄВО» через мову руху, світла й емоцій м’яко нагадала про внутрішню силу кожного та про те, як спільна енергія підтримує й надихає. Атмосфера дала дітям можливість прожити яскраві емоції та побути просто дітьми – без тривог і напруження.

Такі події є важливою частиною підтримки дітей і підлітків, з якими працює центр «Компас». Вони доповнюють роботу центру, допомагають формувати стійкість, довіру до світу та позитивний досвід взаємодії.

Щиро дякуємо нашим партнерам – Глобальній спільноті Oriflame та фонду аф Йокніків – за віру в нашу місію.