เอไอเอ นนทบุรี

26/08/2022

รู้ก่อนสาย

“STROKE” หรือโรคหลอดเลือดสมอง คือ ภาวะที่ทำให้เซลล์สมองถูกทำลาย ซึ่งมีสาเหตุมาจากหลอดเลือดสมองตีบ อุดตัน หรือแตก ทำให้ขัดขวางการลำเลียงเลือดซึ่งนำออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงเซลล์สมอง ส่งผลให้สมองสูญเสียการทำหน้าที่จนเกิดอาการของอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
เราจึงควรรู้วิธีในการสังเกตตัวเองและคนใกล้ชิดว่ามีอาการของโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่ ด้วย
[F]ace : อาการกล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแรง ผู้ป่วยจะมีอาการใบหน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว น้ำลายไหลออกจากมุมปากข้างที่ตก
[A]rm : อาการอ่อนแรงของแขน ขา ซีกใดซีกหนึ่งของร่างกาย
[S]peak : พูดลำบาก พูดติด ๆ ขัด ๆ พูดไม่ชัด นึกคำพูดไม่ออก
[T]ime : รู้เวลาที่เกิดอาการผิดปกติและรีบไปโรงพยาบาลทันทีภายใน 4 ชั่วโมง หรือโทรสายด่วน 1669
สังเกตอาการตัวเองแล้ว ก็ควรมีประกันไว้ให้อุ่นใจ เพื่อรับการรักษาได้ทันท่วงที ด้วยประกันโรคร้ายแรงที่ให้คุณรับจำนวนเงินเอาประกันภัยสูงสุด 1,400,000 บาท ด้วยเบี้ยเพียง 3,622 บาท/ปี* เท่านั้น
- สัญญาเพิ่มเติม เอไอเอ ซีไอ พลัส คุ้มครองโรคร้ายถึง 44 โรคสำหรับระดับรุนแรง รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://bit.ly/2mmw6uS
- บันทึกสลักหลัง เอไอเอ ซีไอ ท็อป อัพ (แนบกับ เอไอเอ ซีไอ พลัส) คุ้มครองโรคร้ายแรงระดับต้นถึงระดับปานกลาง 18 โรค รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://bit.ly/2Zez2w5
สนใจติดต่อตัวแทนเอไอเอ หรือโทร. 1581
*คำนวณจากเพศหญิง อายุ 30 ปี
หมายเหตุ:
- ผู้ขอเอาประกันภัยควรศึกษาทำความเข้าใจรายละเอียดข้อกำหนดและเงื่อนไขของความคุ้มครอง รวมทั้งข้อยกเว้นไม่คุ้มครอง ของผลิตภัณฑ์ประกันภัย และเงื่อนไขที่เอไอเอประกาศ ก่อนตัดสินใจทำประกันภัยทุกครั้ง
- ข้อกำหนดและเงื่อนไขของความคุ้มครองจะระบุไว้ในกรมธรรม์ประกันภัยที่ออกให้กับผู้ถือกรมธรรม์
รวบรวมข้อมูล ฝ่ายสินไหมประกันสุขภาพ เอไอเอ
ขอบคุณข้อมูลจาก กรมควบคุมโรค
#โรคหลอดเลือดสมอง #เอไอเอซีไอพลัส #เอไอเอซีไอท็อปอัพ

15/07/2021

ตากุ้งยิง (Stye, Hordeolum)

เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันบริเวณเปลือกตา
✅ จากการอุดตันของต่อมไขมัน เช่น ฝุ่นละออง ก็จะทำให้ไขมันที่ผลิตออกมาไม่สามารถระบายได้ ทำให้เกิดการอุดตันเป็นก้อนขึ้นที่บริเวณเปลือกตา
✅ จากการไม่รักษาความสะอาด เช่น บางคนชอบเอามือขยี้ตา ล้างเครื่องสำอางรอบดวงตาไม่สะอาด คอนแทคเลนส์ไม่สะอาด จนเกิดการอักเสบติดเชื้อเป็นหนอง มีอาการเจ็บบวมแดงรอบๆ ดวงตา

วิธีป้องกันง่าย ๆ คือ พยายามรักษาความสะอาด ไม่เอามือสกปรกไปขยี้ตารักษาความสะอาดบริเวณใบหน้าและเส้นผม

การรักษาตากุ้งยิง
ส่วนใหญ่ตากุ้งยิงมักหายเองได้ โดยการดูแลตนเอง ดังนี้
1. ประคบอุ่นที่เปลือกตา 5-10 นาที วันละ 3-5 ครั้ง
2. ล้างมือและล้างหน้าให้สะอาด เป็นประจำ
3. หลีกเลี่ยงการสัมผัสเปลือกตาส่วนที่เป็นตากุ้งยิง
4. ไม่บีบหรือกดระบายหนองจากตากุ้งยิงเอง

หากไม่ดีขึ้นควรพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจรักษาเพิ่มเติมด้วยยาปฏิชีวนะ หรือการเจาะระบายหนองจากตากุ้งยิง
รวบรวมข้อมูล : ฝ่ายประกันสุขภาพ เอไอเอ

#ตากุ้งยิง

15/07/2021

ปรึกษาแพทย์ออนไลน์ฟรี เมื่อมีอาการป่วย
เอไอเอ ประเทศไทย อยากให้ทุกคนปลอดภัยโดยไม่ต้องออกจากบ้านแม้เริ่มรู้สึกไม่สบาย กับแคมเปญ ‘Online Doctor Consultation’ รับคำปรึกษาจากแพทย์ฟรี ทุกที่ ทุกเวลา ตลอด 24 ชั่วโมง ด้วยทีมแพทย์ชั้นนำจากโรงพยาบาลสมิติเวช เพิ่มความอุ่นใจให้คุณและครอบครัว
คลิกที่ลิงก์ด้านล่างเพื่อศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมหรือเริ่มปรึกษาแพทย์ออนไลน์
https://www.samitivejhospitals.com/th/page/online-doctor-consultation

16/09/2020

สิทธิ์พิเศษ สำหรับ ลูกค้าเอไอเอ นะจ๊ะ

ข่าวดี เอไอเอได้ขยายเงื่อนไขผู้มีสิทธิและระยะเวลาสำหรับโครงการสิทธิพิเศษ “ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 4 สายพันธุ์ โดยไม่มีค่าใช้จ่าย” ดังนี้
#ขยายเงื่อนไขผู้มีสิทธิ
จากเดิมให้สำหรับผู้เอาประกันภัยอายุ 6 ปี – 10 ปีบริบูรณ์ เป็น ผู้เอาประกันภัยอายุ 6 ปี – 20 ปีบริบูรณ์ (ณ วันที่ 31 กรกฏาคม 2563) ที่มีสัญญาเพิ่มเติมคุ้มครองค่ารักษาพยาบาลกับเอไอเอ จำนวน 4,000 เข็ม
#ขยายระยะเวลาโครงการ
ขยายระยะเวลาการรับสิทธิเพิ่มเติม ตั้งแต่ วันที่ 15 กันยายน 2563 ถึง 31 ตุลาคม 2563 หรือจนกว่าจะครบตามจำนวนการรับสิทธิที่เอไอเอกำหนด
ตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการ และศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://bit.ly/aiavac2020 หรือสแกน QR Code ในภาพได้เลยครับ
#วัคซีนไข้หวัดใหญ่

16/09/2020

สิทธิพิเศษเครดิตเงินคืนสูงสุด 24% เมื่อชำระค่าเบี้ยประกันชีวิตเอไอเอเบี้ยประกันปีแรก แบบรายปีด้วยบัตรเครดิต กรุงศรี ที่ร่วมรายการ (เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ร่วมรายการเท่านั้น ยกเว้นผลิตภัณฑ์ประกันชีวิตในกลุ่มยูนิต ลิงค์ (Unit Linked) และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ตามข้อกำหนด) และลงทะเบียนเข้าร่วมรายการตามเงื่อนไขที่กำหนด
พิเศษ 1: รับเครดิตเงินคืน 10%* ของค่าเบี้ยประกัน (ไม่ต้องแลกคะแนน) ลงทะเบียนผ่านทาง website https://kcc.gg/AIA2020
พิเศษ 2: แลกคุ้มรับเครดิตเงินคืน 14% ของพอยต์** ใช้พอยต์สะสมทุก 5,000 พอยต์ แลกรับเครดิตเงินคืน 700 บาท แต่ไม่เกินยอดชำระเบี้ยประกันต่อเซลล์สลิปสูงสุด 100,000 พอยต์/บัญชีบัตรหลัก/เดือน เมื่อชำระค่าเบี้ยประกันด้วยบัตรเครดิต กรุงศรีที่เข้าร่วมรายการ ครบทุก 5,000 บาท ต่อเซลล์สลิป
โดยกด *465*10786* หมายเลขบัตร 4 หลักสุดท้าย * ตามด้วยพอยต์ที่ต้องการแลก #โทรออก (ค่าบริการขึ้นอยู่กับเครือข่ายบริการของลูกค้า) และรอรับข้อความยืนยันจากระบบ
ตั้งแต่วันที่ 16 กันยายน 2563 ถึง 30 พฤศจิกายน 2563
*,** กรุณาศึกษาเงื่อนไขและรายละเอียดเพิ่มเติมรายการส่งเสริมการขายได้ที่ https://www.aia.co.th/th/promotions/kcc-credit-card-cash-back.html

13/07/2020

ในวันทำงานที่ยุ่งวุ่นวายตั้งแต่เช้ายันเย็นของมนุษย์เงินเดือนแบบนี้ อาจทำให้เกิดความเครียดสะสมได้ ถ้าคุณรู้เครียดจากการทำงาน แนะนำให้ลองทำวิธีนี้ดูครับ ให้คุณวางมือจากงานสักครู่ หลับตาลง หายใจเข้าลึกๆ แล้วมาลองฝึกหายใจให้หายเครียดกันครับ
วิธีการหายใจเพื่อคลายเครียดแบบต่างๆ
วิธีที่ 1: ใช้นิ้วชี้ปิดจมูกข้างซ้ายเบาๆ หายใจเข้าแล้วกักลมไว้ 3 วินาที จึงหายใจออก สลับมาทำข้างขวาด้วยวิธีเดียวกัน ทำให้สมองปลอดโปร่ง คลายอาการปวดบริเวณขมับ
วิธีที่ 2: ประสานมือแล้วเคาะบริเวณใต้ไหปลาร้า พร้อมออกเสียง อา, อู, อัว จะช่วยบรรเทาความอึดอัดได้
วิธีที่ 3: คลายความกังวล ความกลัว ด้วยการทำปากเป็นรูปตัวโอ แล้วเป่าลมออกมาด้วยความเร็ว
วิธีที่ 4: หายใจเข้าออกทางปาก 30-50 ครั้ง ช่วยบรรเทาอาการเครียด และช่วยให้หัวใจเต้นเป็นปกติ
วิธีที่ 4: ดึงหูข้างขวาพร้อมหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ กักลมหายใจไว้สักครู่แล้วดึงหูซ้ายพร้อมหายใจออกช้าๆ ช่วยให้สมองผ่อนคลาย และทำให้โลหิตบริเวณศีรษะไหลเวียนได้ดีขึ้น
วันไหนที่คุณรู้สึกว่ามันเป็นวันที่แสนหนักหน่วงและเครียดซะเหลือเกิน ลองทำตามวิธีข้างบนดูนะครับ พยายามอย่าเครียดจนเกินไป หาเวลาผ่อนคลายระหว่างวันบ้าง เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีของเราครับ

ขอบคุณข้อมูลจาก Sook by สสส., “ฝึกหายใจลดเครียด”

27/01/2020

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา (2019 nCoV) ในขณะนี้ เอไอเอ ขอให้ความรู้เกี่ยวกับเชื้อไวรัสชนิดนี้ รวมทั้งวิธีการป้องกันและรับมือ
ไวรัสโคโรนา (Coronavirus) เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ตั้งแต่ อาการไข้หวัดธรรมดา ไปจนถึงอาการรุนแรง เช่น ปอดอักเสบติดเชื้อ และเสียชีวิต คล้ายโรคระบาดรุนแรงอย่าง MERS และ SARS ในอดีต
การแพร่กระจายของโรค
โดยการไอหรือจามของผู้ติดเชื้อ หรือการสัมผัสวัตถุปนเปื้อนเชื้อไวรัส
อาการทั่วไปที่พบได้
- มีไข้
- ไอแห้งๆ
- หายใจลำบากเล็กน้อย
- อาการในระบบทางเดินอาหาร เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย ถ่ายเหลว
- ปวดเมื่อยตามตัว
อาการรุนแรงที่พบได้
- ไข้สูง
- ปอดอักเสบ
- ภาวะไตวายเฉียบพลัน
- เสียชีวิต
ถ้าคุณมีอาการที่ระบุไว้ข้างต้น ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
ด้วยความห่วงใยจาก ฝ่ายการแพทย์ เอไอเอ ประเทศไทย

Credit Page

27/01/2020

สูตรลับ เลือกรับประทานอาหารอย่างไรได้ทั้งควบคุมน้ำหนักและสุขภาพที่ดี
ทุกวันนี้ หลายคนดำเนินชีวิตอย่างรีบเร่ง อาจจำเป็นต้องรับประทานอาหารนอกบ้านบ่อยครั้ง เอไอเอ ไวทัลลิตี้ มีเคล็ดลับการเลือกรับประทานอาหาร สำหรับคนที่ต้องการทั้งลดน้ำหนักและมีสุขภาพดีไปพร้อมๆ กันมาฝากครับ
เริ่มต้นจากการคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายได้รับ และพลังงานที่ร่างกายเผาผลาญในแต่ละวัน เพราะเป็นสิ่งที่ส่งผลโดยตรงต่อน้ำหนักตัวและสุขภาพ หลายๆ คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก มักเลือกที่จะจำกัดเพียงปริมาณอาหารและแคลอรี่ที่รับประทานในแต่ละวัน ซึ่งอาจจะไม่ใช่วิธีที่ส่งเสริมสุขภาพดีในระยะยาว ถ้าต้องการให้สุขภาพดีควบคู่กันไป ควรคำนึงถึงคุณประโยชน์ของอาหารโดยสังเกตวัตถุดิบว่ามีส่วนประกอบครบตามหลัก อาหาร 5 หมู่ ได้แก่ โปรตีนที่มีไขมันน้อย เช่น ปลา อกไก่ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง แป้งโฮลวีท ผักและผลไม้ที่หลากหลาย และไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณที่เหมาะสม รวมถึงใส่ใจกับกระบวนการปรุงอาหาร เช่น ลดกระบวนการปรุงอาหารด้วยการทอด ผัด เป็นต้น
3 เมนูยอดฮิตที่ปรับเปลี่ยนได้เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
1. ข้าวกระเพราหมูไข่ดาว ปรับเปลี่ยนวิธีการผัดโดยใช้น้ำแทนน้ำมัน เลือกใช้หมูชิ้นหรืออกไก่ไม่ติดหนัง เปลี่ยนจากไข่ดาวเป็นไข่ต้ม และเลือกรับประทานข้าวกล้อง
2. ข้าวผัดหมู เปลี่ยนหมูเป็นอกไก่ไม่ติดหนัง ข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง เลือกใส่เฉพาะไข่ขาว เพิ่มผัก และใช้น้ำมันน้อยลง
3. ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นหมู เลือกใส่หมูชิ้นแทนหมูสับ ไม่ใส่ลูกชิ้น ไม่ใส่กระเทียมเจียว เพิ่มถั่วงอก
รูปร่างดีและสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน หาซื้อไม่ได้ แต่ต้องเริ่มต้นที่ตัวคุณเอง มาเริ่มต้นดูแลตัวเองกันเถอะ
อ่านบทความดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่ http://bit.ly/vitalitytips
#สุขภาพดีคุณกำหนดเอง #ประกันสำหรับคนรักสุขภาพ #กินคลีน #กินคลีนแต่อร่อย

14/01/2020

เริ่มต้นปี 2020 เอไอเอ ไวทัลลิตี้ เชิญชวนสมาชิกไปตรวจสุขภาพประจำปีกันครับ เพราะสิ่งที่ดีที่สุดคือการมีสุขภาพที่ดีและอยู่ด้วยกันกับคนที่รักไปนานๆ การตรวจสุขภาพประจำปี ทำให้ได้รู้จักสุขภาพของเราดีขึ้นแถมยังช่วยให้สะสมคะแนน เอไอเอ ไวทัลลิตี้ ได้ง่ายขึ้นอีกด้วย นำผลตรวจสุขภาพจากโรงพยาบาลใดก็ได้ แล้วแจ้งรับคะแนนได้ด้วยตัวคุณเองผ่านแอป เอไอเอ ไวทัลลิตี้ สำหรับการตรวจสุขภาพ 4 รายการ ได้แก่ ดัชนีมวลกาย, ความดันโลหิต, ระดับน้ำตาลกลูโคส และระดับคอเลสเตอรอลรวม รับคะแนนสูงสุด 6,000 คะแนน/ปีสมาชิก เพื่อก้าวสู่สถานะโกลด์และแพลทินัม พร้อมรับส่วนลดเบี้ยปีต่ออายุที่สูงกว่าเดิม
สำหรับสมาชิกไวทัลลิตี้ ซื้อแพ็คเกจตรวจสุขภาพในราคาพิเศษ ณ โรงพยาบาลที่ร่วมรายการ ตรวจสอบได้ที่ http://bit.ly/2FiTyz3

#สุขภาพดีคุณกำหนดเอง #ประกันสำหรับคนรักสุขภาพ

13/01/2020