น้ำส้ม FWD -วรินทร์ณิชา ตัวแทนประกันชีวิต

น้ำส้ม FWD -วรินทร์ณิชา ตัวแทนประกันชีวิต ตัวแทนประกันชีวิต

📌ลูกค้า ไว้ใจรับความคุ้มครอง 2 เล่ม ผ่านช่องทางออนไลน์📙(1) แผนมรดก 3,000,000 บาทคุ้มครองกรณีเสียชีวิต 3,000,000 บาทชดเชย...
26/08/2026

📌ลูกค้า ไว้ใจรับความคุ้มครอง 2 เล่ม ผ่านช่องทางออนไลน์
📙(1) แผนมรดก 3,000,000 บาท
คุ้มครองกรณีเสียชีวิต 3,000,000 บาท
ชดเชยรายได้จากโรคร้ายแรง = 3,000 บาท
อายุยืน 90 ปี มีเงินออมคืนให้ 200,000 บาท

📙(2) Term 15/15
คุ้มครองชีวิต ทุน 1,800,000 บาท

#เสียชีวิตทุกกรณี #มรดก #โรคร้ายแรง #โรคมะเร็ง # เสียชีวิตรับเงินก้อน #ออมเงิน #ให้น้ำส้มดูแล #น้ำส้มFWD📙 #ซื้อประกันออนไลน์

วางแผนอนาคต..เพื่อตัวเองและคนที่เรารักเริ่มต้นคิด อนาคตก็มีแผนสำรองรอแล้ว📙📌🧡
25/08/2026

วางแผนอนาคต..เพื่อตัวเองและคนที่เรารัก
เริ่มต้นคิด อนาคตก็มีแผนสำรองรอแล้ว📙📌🧡

24/08/2026

ภาพนี้คือภาพหลอดเลือดสมองอุดตันรุนแรง จนภายหลังมีสมองบวม กดเบียดกันเอง จนสมองอาจปลิ้น(Herniation) แล้วเสียชีวิตได้ หรือไม่ก็อาจอัมพาตตลอดชีวิต

ถ้ากลัวอะไรแบบนี้ = ลุกออกมากำลังกายและเริ่มดูแลสุขภาพในทุกด้าน ตั้งแต่วันนี้เลยค่ะ

เพราะช่วงนี้ส่วนตัวเจอคนไข้หลอดเลือดสมองตีบแตกบ่อยมาก คุยกันทีไรแต่ละคนก็อยากย้อนเวลาไปแก้ ก็ฝากให้ทุกคนที่อ่านมาเจอบทความนี้ อ่านแล้วออกกำลังกายกันเถอะค่ะ


ปัญหาของโรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic stroke) คือ จุดเกิดโรคมันไม่ได้แค่ในหลอดเลือดในสมองเองค่ะ หลอดเลือดที่คอก็ได้ ที่หัวใจยังได้เลย เรียกได้ว่าแหล่งยิงลิ่มเลือดนั้น โคตรเยอะ

แต่การดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ โดยเฉพาะการออกกำลังกาย (ที่เรารู้สึกว่าเข็นให้คนทำยากมาก) ป้องกันได้แทบทุกจุดเลย

วันนี้เลยมาสรุป เจาะเป็นเส้นๆ เลยค่ะว่า
ออกกำลังกาย มันไปช่วยยังไงบ้าง

==============

🩸 1️⃣ หลอดเลือดสมองเส้นหลัก (ACA / MCA / PCA) แบบในภาพ

หลอดเลือดกลุ่มนี้สามารถเกิดคราบไขมันได้จาก LDL และเม็ดเลือดขาวแทรกเข้าไป เกิดการอักเสบและสะสมคอเลสเตอรอลเป็นคราบไขมัน

เมื่อหลอดเลือดตีบมากขึ้น ผนังอาจฉีกและเกิดลิ่มเลือด ทำให้สมองขาดเลือดทันที
- ออกกำลังกายช่วยเพิ่ม nitric oxide ดูแลผนังหลอดเลือด
- เพิ่ม Treg ลดการอักเสบ
- เพิ่ม HDL นำคอเลสเตอรอลออก
- ลด oxLDL ซึ่งเป็นจุดตั้งต้นของ plaque

==============

🧠 2️⃣ หลอดเลือดที่คอ (ICA) และ Vertebral artery

หลอดเลือดสองเส้นนี้เป็นต้นน้ำไปเลี้ยงสมอง
และสามารถเกิดคราบไขมันได้เช่นเดียวกัน

ความอันตรายคือ หากเกิดลิ่มเลือด มักจะลอยขึ้นไปอุดสมองทันที
การออกกำลังกายช่วยป้องกันด้วยกลไกเดียวกับข้อแรก

==============

🧬 3️⃣ หลอดเลือดเล็กในสมอง (Small penetrating arteries)

หลอดเลือดกลุ่มนี้ไม่ค่อยเกิดคราบไขมัน แต่จะหนาตัวและตีบเอง (lipohyalinosis) ไม่ก็โป่งเป็นหลอดเลือดโป่งพองเล็กๆ ที่แตกได้

ตัวการหลักคือ
- ความดันโลหิตสูง
- ภาวะดื้ออินซูลิน/เบาหวาน

ออกกำลังกายช่วยหลายอย่างเลย
- ช่วยลดระบบประสาทและฮอร์โมนที่กระตุ้นความดันมากไป
- ปรับเซนเซอร์วัดความดัน ให้ควบคุมความดันดีขึ้น
- ลดภาวะดื้ออินซูลิน และไขมันช่องท้อง

จึงช่วยลดทั้งหลอดเลือดตีบและแตก

==============

💓 4️⃣ หัวใจห้องบนเต้นพลิ้ว (Atrial fibrillation)

หัวใจสามารถเป็นแหล่งลิ่มเลือดได้ เมื่อเลือดค้างนิ่งในภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- ปัจจัยเสี่ยงคือ ความอ้วน ดื้ออินซูลิน ความดันสูง
- ซึ่งการออกกำลังกายช่วยลดได้ทั้งหมด

==============

5️⃣ ต่อให้เกิดเหตุ ความรุนแรงก็ยังลดลง

แม้เกิดสมองขาดเลือด การออกกำลังกายยังช่วยลดความรุนแรงได้
- เพิ่ม nitric oxide ลดการก่อลิ่มเลือด
- เพิ่มการสลายลิ่มเลือด
- เพิ่มหลอดเลือดฝอยในสมอง
- ลดการอักเสบ และเพิ่มสารฟื้นฟูเซลล์ประสาท (BDNF/NGF)

จึงช่วยให้การฟื้นตัวดีขึ้น

==============

🛡️ สรุป

ออกกำลังกาย
1. ลดคราบไขมันในหลอดเลือดสมอง
2. ลดคราบไขมันหลอดเลือดที่คอ ที่ผลิตลิ่มเลือดไปสมอง
3. แก้ปัญหาหลอดเลือดเล็กๆ ตีบจนขาดเลือด
4. แก้ปัญหาหลอดเลือดเล็กๆ โป่งจนแตก
5. ป้องกันการเกิดหัวใจเต้นพลิ้ว จนผลิตลิ่มเลือดไปสมอง
6. ช่วยให้ตอนเจอสมองขาดเลือดแล้ว ฟื้นฟูได้ ภาวะแทรกซ้อนลดลง


และนอกจากออกกำลังกายแล้ว
ดูแลสุขภาพให้ครบทุกแง่มุมนะคะ
ทำครบไม่ครบในตอนแรกไม่เป็นไร
ที่กลัวคือ ไม่ได้เริ่มอะไรซักอย่าง
(ฟังจากคนที่เป็นหลายคนก็เป็นแบบนี้จริงๆ)

มาออกกำลังกายกันนะ

24/08/2026

ครั้งเเรกในไทย!
โรงพยาบาลนพรัตนราชธานี
ผ่าตัดมะเร็งต่อมลูกหมากด้วยหุ่นยนต์ทางไกลสำเร็จ

📌เคลมง่าย อนุมัติไว ต้อง FWD📙🧡หลังออก รพ. ค่าชดเชยรายได้เข้า บช.3-7 วันทำการ #ประกันสุขภาพเหมาจ่ายค่ารักษาเริ่มต้นที่1-1...
24/08/2026

📌เคลมง่าย อนุมัติไว ต้อง FWD📙🧡
หลังออก รพ. ค่าชดเชยรายได้เข้า บช.3-7 วันทำการ

#ประกันสุขภาพเหมาจ่ายค่ารักษาเริ่มต้นที่1-100 ล้าน

1-2-3 …รุประหว่างพักเบรค📌📙🧡
23/08/2026

1-2-3 …รุประหว่างพักเบรค📌📙🧡

พี่คะถ่ายรุปให้พวกหนูหน่อยคะ….!เห็นครบทุกคนไหมคะ….?ครบครับ…🤣❌ครบจริง….หัวมายุนิดนึงอีกคน…✅🤣
23/08/2026

พี่คะถ่ายรุปให้พวกหนูหน่อยคะ….!
เห็นครบทุกคนไหมคะ….?
ครบครับ…🤣❌
ครบจริง….หัวมายุนิดนึงอีกคน…✅🤣

22/08/2026

ภัยเงียบคนนอนน้อย ต้นเหตุวูบดับปริศนา ทำไมมักเกิดขึ้นตอนกลางคืน หรือขณะลุกมาเข้าห้องน้ำ เปิดสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม

อ่านต่อที่ https://www.thairath.co.th/scoop/interview/2953772

#นอนน้อย #พักผ่อนไม่พอ #ดับปริศนา

22/08/2026

เข้านอนตามปกติ... แต่กลับไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลย

หลายครั้งที่เราเห็นข่าวคนอายุน้อย ดูแข็งแรง แต่จู่ ๆ ก็จากไปเพราะ “ใหลตาย” จนดูเหมือนเป็นภัยเงียบที่ไม่มีที่มาที่ไป แต่ในทางการแพทย์ การตายกะทันหันนี้ไม่ใช่เรื่องลี้ลับเหนือธรรมชาติ

พญ.ปิยนาฏ ปรียานนท์ (ว.21972) แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด อธิบายว่า ใหลตายมักเกิดจากระบบนำไฟฟ้าในหัวใจทำงานผิดปกติ จนหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรงและหยุดเต้นในที่สุด แม้จะดูเหมือนไม่มีสัญญาณเตือน แต่ความจริงร่างกายอาจทิ้ง 3 เบาะแสนี้ไว้
1. ประวัติครอบครัวที่ซ่อนอยู่ : หากคนในบ้านเคยมีประวัติวูบหมดสติ หรือเสียชีวิตกะทันหันตั้งแต่อายุน้อย นี่คือสัญญาณเตือน (Red Flag) ที่สำคัญที่สุด เพราะความผิดปกตินี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้
2. อาการวูบที่หาสาเหตุไม่ได้ : การหน้ามืดหรือหมดสติ โดยเฉพาะระหว่างออกแรง อาจเกิดจากจังหวะที่หัวใจส่งเลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทัน อย่าชะล่าใจคิดว่าเป็นแค่ลมจับธรรมดา
3. ไร้อาการ ≠ ปลอดภัย : ผู้ที่มีความผิดปกติของระบบไฟฟ้าหัวใจหลายคน ดูภายนอกแข็งแรงดีและไม่เคยมีสัญญาณเตือนใด ๆ จนกระทั่งหัวใจหยุดเต้น

ทำไม “ใหลตาย” ถึงเกิดตอนหลับ?
นั่นเป็นเพราะเวลากลางคืน หัวใจและการหายใจของเราจะทำงานช้าลง ซึ่งสภาพแวดล้อมนี้เอื้อให้หัวใจที่มีความผิดปกติแฝงอยู่ เกิดการเต้นผิดจังหวะแบบรุนแรงได้ง่ายกว่าตอนตื่น ความน่ากลัวที่สุดอาจไม่ใช่การมีโรค แต่คือ “การไม่รู้ว่ามี” ข่าวดีคือเราสามารถคัดกรองเบื้องต้นได้ผ่านการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) อย่ารอให้ร่างกายประท้วง เช็คความเสี่ยงแบบเจาะลึกได้ในรายการ On the Way with Chom EP.46

📍อยากดูรายการเต็ม ๆ เพียงพิมพ์คำว่า “Watch” ใต้คอนเทนต์นี้ แล้วแอดมินจะส่งลิงก์รายการไปให้ทาง Inbox หรือดูรายการเต็ม ๆ ได้ที่ Facebook, YouTube และ TikTok : LifeDot

#ใหลตาย #ภาวะใหลตาย

ที่อยู่

สำนักงานตัวแทนFWDริมบึงหนองโครต
Khon Kaen
40000

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ น้ำส้ม FWD -วรินทร์ณิชา ตัวแทนประกันชีวิตผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท