ประกันสุขภาพและมรดกออนไลน์

07/02/2023

สร้างเงิน 1 ล้านก้อนแรกทำได้ไม่ยากทำยังไงผมมีวิธี

19/11/2022

ขอดีมีประโยชน์

ประโยชน์ดีๆ จากขิงฝานโรยเกลือ ทำไวกินเป็นยาสามัญประจำบ้านก็ดีนะคะ อิอิ #ชีวจิต #ขิง

10/11/2022

ประกันเอฟดับบลิวดี

08/11/2022

สถานที่รับยาฟรีสำหรับผู้ถือสิทธิ์บัตรทองแต่ถ้าคุณถือสิทธิ์บัตรรักษาประกันสุขภาพจากบริษัทคุณจะได้รับบริการที่ดีกว่านี้

💥 ข่าวดี!!! ผู้ใช้สิทธิ์บัตรทอง รับยาฟรีที่ Boots เมื่อมีอาการเจ็บป่วยทั่วไป 16 กลุ่มอาการ

💊 Boots ร้านขายสินค้าเพื่อความงาม ผลิตภัณฑ์ และยารักษาโรค ประเดิมโครงการสุดพิเศษร่วมกับ สปสช. และสภาเภสัชกรรม อำนวยความสะดวกแก่ผู้มีสิทธิ์บัตรทอง บริการให้คำปรึกษา และจ่ายยาฟรี สำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บป่วยทั่วไป 16 กลุ่มอาการ โดยผู้ป่วยสามารถติดต่อรับยาได้ที่ร้าน Boots ทุกสาขาทั่วประเทศ เพียงแค่ใช้บัตรประชาชนใบเดียวก็สามารถเข้าไปใช้บริการได้เลย หลังจากรับยาแล้ว จะมีเภสัชกรคอยติดตามอาการอีก 3 วัน ใครที่มีสิทธิ์บัตรทองสามารถไปใช้บริการได้แล้ววันนี้!

📞 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
- สายด่วน สปสช. 1330
- Line สปสช. https://bit.ly/3WB9ByG
- Facebook สปสช. https://bit.ly/3Ug5yX6

#บัตรทอง #สิทธิ์บัตรทอง #รับยาฟรี #ยาฟรี #ป่วย #บู๊ทส์ #ติดโปร

05/11/2022

ถ้าตับดี สุขภาพก็ได้ นะครับ

หากไม่อยากเป็นมะเร็งตับ ควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้เอาไว้ #ชีวจิต #มะเร็งตับ

28/10/2022

หนาวกำลังจะมา(หรือเปล่า) รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ

❄️❄️หนาวนี้อาจแย่ ถ้าไม่ดูแลสุขภาพ
โรคและภัยสุขภาพในช่วงฤดูหนาวของประเทศไทย

#โรคและภัยสุขภาพช่วงฤดูหนาว
#กรมควบคุมโรค

27/10/2022

ดื่มน้ำน้อยไปก็ไม่ดีดื่มน้ำเยอะไปก็อันตรายดื่มน้ำให้พอดีในแต่ละวันนะครับ

อย่าละเลยการกินน้ำ เพราะถ้ากินน้ำน้อยไป อาจส่งผลเสียต่อระบบต่างๆ ของร่างกายได้ 🟠
น้ำที่แอดหมายถึงคือ "น้ำเปล่า" นะคะ 😲 ชานม ชาเย็น ชาไข่มุก อันนี้ไม่นับน้าาาา 🤸


#ชีวจิต #น้ำเปล่า #กินน้ำ

10/10/2022

นิ่วในไต เป็นนิ่วอีกชนิดที่พบได้บ่อยเลยค่ะ แต่รู้ไหมคะว่า หากเป็นแล้วอาจทำให้ไตเสื่อมได้เลยค่ะ
นิ่วในไต ก็คือก้อนที่เกิดจากการสะสมแร่ธาตุต่างๆ จนจับตัวกันเป็นก้อนนิ่ว มักพบที่บริเวณกรวยไต และระบบทางเดินปัสสาวะ เกิดขึ้นได้กับทุกเพศวัย แต่มักเกิดขึ้นกับคนในวัย 30-40 ปี และพบในผู้ชายได้มากกว่าผู้หญิง ซึ่งถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆ เจ้านิ่วก้อนน้อยๆ เหล่านี้อาจทำให้ไตเสื่อม ไตวายได้ อ่านต่อได้ที่ https://goodlifeupdate.com/healthy-body/disease/237980.html

28/08/2022

ของดีที่มักจะไม่ค่อยอร่อย

จมูกข้าว คือ ส่วนที่อยู่ตรงปลายเมล็ดข้าว พบในข้าวทุกชนิดที่ไม่ผ่านการขัดสี รวมถึงข้าวสาลีด้วย ดังนั้น ข้าวสาลีขัดขาวที่นิยมนำมาทำแป้งขนมปังจึงมีคุณค่าทางโภชนาการลดลง เนื่องจากถูกขัดสีเอาจมูกข้าวออกไป
มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอคลาโฮมา (Oklahoma State University) ประเทศสหรัฐอเมริกา ให้ข้อมูลที่น่าสนใจว่า จมูกข้าวสาลีเป็นแหล่งสารอาหารสำคัญ มีโปรตีนสูงกว่าแป้งสาลี 3 เท่า เกลือแร่สูงกว่า 6 เท่านอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยกรดแอมิโนจำเป็น (Essential Amino Acid) ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ เป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง (Polyunsaturated Fatty Acid) ทั้งมีกรดโฟลิกและวิตามินอีสูง
จมูกข้าวสาลี 3 ช้อนโต๊ะมีปริมาณกรดโฟลิกสูงถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของความต้องการใน 1 วัน วารสาร Food Research International จึงยกให้จมูกข้าวสาลี เป็นแหล่งอาหารสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันโรคโลหิตจางในแม่และความพิการทางระบบประสาทในทารก (Neural Tube Defects) จมูกข้าวสาลีลดน้ำตาล ลดโรค
ความลับของธรรมชาติถูกเปิดเผยอีกครั้ง เมื่อมหาวิทยาลัยพอนดิเชอร์รี (Pondicherry University) ประเทศอินเดีย พบว่า จมูกข้าวสาลีช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้ โดยทำการศึกษาโดยให้ผู้ป่วยเบาหวานหญิงและชายกินจมูกข้าวสาลีวันละ 30 กรัม นาน 6 เดือน ผลการศึกษาพบว่า ผู้ป่วยทุกคนมีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างชัดเจน โดยระดับน้ำตาลก่อนอาหาร (Fasting Glucose) ลดลงเฉลี่ย 22 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร และระดับน้ำตาลหลังอาหาร (Postprandial Glucose) ลดลงเฉลี่ย 41 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
ไม่เพียงเท่านี้ วารสาร Life Sciences ยังรายงานว่า จมูกข้าวสาลีช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคมะเร็ง ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจช่วยลดความอ้วนและชะลอวัยอีกด้วย
#ชีวจิต

26/08/2022

มีโรคอุบัติใหม่มาอีกแล้ว ถ้าเข้ามาประเทศไทยใครติดค่าใช้จ่ายคงไม่ใช่น้อยๆ ประกันชีวิต ประกันสุขภาพช่วยคุณได้เมื่อ มีวิกฤตมาเยือน

ศูนย์จีโนมฯ เผยรายละเอียดโรค ไข้หวัดมะเขือเทศ ที่กำลังระบาดในอินเดีย แพร่เชื้อง่ายจากการสัมผัส แต่ยืนยั....