22/06/2023
Naše telo je nadizajnované na to, aby sa hýbalo. Keďže pracujem s ľuďmi, viem s určitosťou povedať, že veľmi veľké percento tých, čo cvičia alebo chcú začať cvičiť, to robia preto, aby si udržali štíhlu postavu alebo aby schudli a tým sa pozerajú na telo ako na fyzickú schránku. Len veľmi malé percento ľudí sa […]
The post Prehnaná honba za štíhlym telom môže ukrývať hlbší význam. Dnes cvičím pre výhody, ktoré pohyb prináša pre fyzické a psychické zdravie appeared first on Generali Balans.
Naše telo je nadizajnované na to, aby sa hýbalo. Keďže pracujem s ľuďmi, viem s určitosťou povedať, že veľmi veľké percento tých, čo cvičia alebo chcú začať cvičiť, to robia preto, aby si udržali štíhlu postavu alebo aby schudli a tým sa pozerajú na telo ako na fyzickú sc...