Бочкова Елизавета

01/12/2019

Несколько лет спустя. Лера, рада встрече, как обычно - душевно ❤ @ Moscow, Russia

30/11/2019

Как в первый раз, после длительного перерыва. Почти заново учишься (хотя конечно, просто нужно время вмпомнить).
#вокал #Москва

29/11/2019

Верю в лучшее❤☀️ @ Moscow, Russia

29/11/2019

29/11/2019

27/11/2019

Сегодня прошла очень заряжающий тренинг с Анастасией Высоцкой, а ведь он так и называется "Тонус менеджемнт". Как быть в ресурсе? Что поглощает энергию, как заряжаться, как раскачивать потенциал?На эти и многие другие вопросы получила ответы. Что теперь? Теперь практика!
Существуют 4 типа энергии (ого подумала я, что их всего две максимум).
Так вот:
1) Физическая - базовая, всё работает через неё и на неё, ведь именно через тело мы чувствуем,есть энергия или нет.
2) Эмоциональная - наше восприятие и отношение к ситуациям.
3) Интеллектуальная - как быстро решаем задачи поставленные, принимаем решения и т.д.
4) Духовная - это про свои жизненные смыслы, ценности.

Будьте в тонусе!
#тренинг #развитие #энергия #Тонус #путь #Москва

22/11/2019

Кстати у мамы сегодня день рождения, люблю её очень и безумно ей благодарна за жизнь. За свою жизнь, что подарила мне когда-то.

22/11/2019

Такие закаты шикарные 🤗
#якайфую #закат #Москва

22/11/2019

Что я нашла у себя😊😊😊
Давно не практиковала свои навыки, ещё предстоит посетить данное мероприятие, но уже в новом месте.
Спасибо, что познакомили с переговорами, как их вести, что делать, как разбираться в картине мира, как управлять собой и своими эмоциями, это очень круто😎
Желаю вам успехов, развития новых покоренных вершин📈
Счастье быть в команде с сильными, лучшими и брать с них пример и растиииии🤪
#переговоры #искусство #речь #навыки #развитие #мышление #уверенность #собранность #тренинг #жизнь

21/11/2019

За день до отлета с острова Боракай, посетили пляж пука и обзорную видовую площадку.
спасибо за компанию😘