RPsecuros - Rui Poças

02/09/2026

Os excessos das férias fazem parte, mas o regresso à rotina pede equilíbrio.

Um detox pós‑férias pode ajudar o organismo a recuperar esse equilíbrio e a reintroduzir hábitos saudáveis através de pequenas mudanças na rotina alimentar.

👉 Para conhecer cada dica em detalhe, consulte o artigo da bio.

Encontrar o equilíbrio pode ser mais simples com apoio especializado. Por isso, o seguro Saúde Generali Tranquilidade garante acesso a prestadores ligados ao bem‑estar e ao lazer, como clínicas de nutrição e estética, centros de massagem, healthclubs, ginásios, spas e outros serviços.

Os excessos das férias fazem parte, mas o regresso à rotina pede equilíbrio.

Um detox pós‑férias pode ajudar o organismo a recuperar esse equilíbrio e a reintroduzir hábitos saudáveis através de pequenas mudanças na rotina alimentar.

👉 Para conhecer cada dica em detalhe, consulte o artigo da bio.

Encontrar o equilíbrio pode ser mais simples com apoio especializado. Por isso, o seguro Saúde Generali Tranquilidade garante acesso a prestadores ligados ao bem‑estar e ao lazer, como clínicas de nutrição e estética, centros de massagem, healthclubs, ginásios, spas e outros serviços.

26/08/2026

A franquia é a parte do sinistro que f**a a seu cargo quando aciona o seguro.

✍️ Por exemplo: dano de 1000€ → franquia de 200€ → cliente assume 200€ e o seguro cobre 800€

Existem três modalidades de franquia, dependendo do tipo de seguro e do contrato:
👉 valor fixo (seguro Saúde)
👉 percentagem do prejuízo (seguros Automóvel e Casa)
👉 período temporal (seguro Acidentes Pessoais)

No seguro Saúde, o valor fixo pode funcionar de duas formas:
1️⃣ franquia por utilização – o cliente assume um valor sempre que usa o seguro (consulta, exame, urgência)
2️⃣ franquia anual – assume um valor uma vez por ano, na primeira utilização; depois disso, o seguro comparticipa normalmente até ao final do ano

Nos seguros obrigatórios de Responsabilidade Civil com franquia, a seguradora indemniza totalmente os terceiros lesados e, depois, pede ao tomador o valor da franquia.

A modalidade e a forma de funcionamento da franquia estão sempre indicadas nas Condições Particulares.

A franquia é a parte do sinistro que f**a a seu cargo quando aciona o seguro.

✍️ Por exemplo: dano de 1000€ → franquia de 200€ → cliente assume 200€ e o seguro cobre 800€

Existem três modalidades de franquia, dependendo do tipo de seguro e do contrato:
👉 valor fixo (seguro Saúde)
👉 percentagem do prejuízo (seguros Automóvel e Casa)
👉 período temporal (seguro Acidentes Pessoais)

No seguro Saúde, o valor fixo pode funcionar de duas formas:
1️⃣ franquia por utilização – o cliente assume um valor sempre que usa o seguro (consulta, exame, urgência)
2️⃣ franquia anual – assume um valor uma vez por ano, na primeira utilização; depois disso, o seguro comparticipa normalmente até ao final do ano

Nos seguros obrigatórios de Responsabilidade Civil com franquia, a seguradora indemniza totalmente os terceiros lesados e, depois, pede ao tomador o valor da franquia.

A modalidade e a forma de funcionamento da franquia estão sempre indicadas nas Condições Particulares.

25/08/2026

🔔 No regresso às aulas, os olhos do seu filho também merecem atenção.

Cansaço, dores de cabeça ou falta de concentração podem ser sinais de alterações na saúde visual.

✍️ Marque uma consulta de oftalmologia antes do início do ano letivo e garanta o acompanhamento adequado.

Com o seguro Saúde Generali Tranquilidade, tem acesso à Rede Global AdvanceCare com preços convencionados em consultas, exames e óculos ou lentes. ✅

🔔 No regresso às aulas, os olhos do seu filho também merecem atenção.

Cansaço, dores de cabeça ou falta de concentração podem ser sinais de alterações na saúde visual.

✍️ Marque uma consulta de oftalmologia antes do início do ano letivo e garanta o acompanhamento adequado.

Com o seguro Saúde Generali Tranquilidade, tem acesso à Rede Global AdvanceCare com preços convencionados em consultas, exames e óculos ou lentes. ✅

21/08/2026

Tudo isto ajuda o corpo a regular a temperatura e a evitar perdas rápidas de líquidos, mantendo a hidratação em níveis seguros:

✅ Use roupa larga – o espaço entre o tecido e a pele ajuda a dispersar calor;
✅ Evite pisos escuros – o asfalto e o cimento quente libertam calor e aumentam o risco de tonturas;
✅ Molhe pulsos e nuca – ajuda a baixar a temperatura corporal mais rápido;
✅ Beba água fresca, não gelada – a água muito fria obriga o corpo a gastar energia para equilibrar a temperatura;
✅ Evite bebidas muito doces – o açúcar acelera a desidratação;
✅ Faça pausas de 2 minutos à sombra – ajudam a estabilizar a temperatura interna;
✅ Evite os treinos no exterior ao fim da tarde – o chão continua a libertar calor acumulado.

Aqui e agora, aproveite o verão em segurança.

Tudo isto ajuda o corpo a regular a temperatura e a evitar perdas rápidas de líquidos, mantendo a hidratação em níveis seguros: ✅ Use roupa larga – o espaço entre o tecido e a pele ajuda a dispersar calor; ✅ Evite pisos escuros – o asfalto e o cimento quente libertam calor e aumentam o...

20/08/2026

Abasteceu com o combustível errado por distração? ⛽
Não se preocupe: esta situação está coberta pela assistência em viagem do seguro Auto.

Se acontecer, siga estes 3 passos: 👇
1️⃣ Não ligue o motor. Se já estiver ligado, desligue-o imediatamente para evitar danos;
2️⃣ Desloque, manualmente, o carro para um local seguro;
3️⃣ Chame a assistência em viagem através da App Generali Tranquilidade. Garantimos o reboque até à oficina que escolher.

Na oficina, o depósito será esvaziado e o sistema de combustível limpo. Depois deste processo, poderá voltar a abastecer e utilizar o carro.

📲 É nosso cliente e ainda não tem a App instalada?
Aqui e agora, descarregue-a e tenha toda a informação sempre à mão.

Abasteceu com o combustível errado por distração? ⛽
Não se preocupe: esta situação está coberta pela assistência em viagem do seguro Auto.

Se acontecer, siga estes 3 passos: 👇
1️⃣ Não ligue o motor. Se já estiver ligado, desligue-o imediatamente para evitar danos;
2️⃣ Desloque, manualmente, o carro para um local seguro;
3️⃣ Chame a assistência em viagem através da App Generali Tranquilidade. Garantimos o reboque até à oficina que escolher.

Na oficina, o depósito será esvaziado e o sistema de combustível limpo. Depois deste processo, poderá voltar a abastecer e utilizar o carro.

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05/08/2026

Doenças dos gatos: quais as mais perigosas e os seus sintomas

Conheça as doenças de gatos mais perigosas, comuns e transmissíveis aos humanos. Proteja o seu gato com o seguro Cães e Gatos.

31/07/2026

Período experimental: o que é e como funciona?

31/07/2026

No outro dia encontrei um dado tão interessante quanto preocupante: em Portugal, 2025 foi um dos anos mais quentes desde 1931, com uma temperatura média de 16,5 °C.

Fez-me pensar: como é que uma cidade pode enfrentar os desafios climáticos e, ainda assim, oferecer qualidade de vida a todos — reformados e não reformados? Vamos conversar nos comentários.

No outro dia encontrei um dado tão interessante quanto preocupante: em Portugal, 2025 foi um dos anos mais quentes desde 1931, com uma temperatura média de 16,5 °C. Fez-me pensar: como é que uma cidade pode enfrentar os desafios climáticos e, ainda assim, oferecer qualidade de vida a todos — ...

31/07/2026

Chegar ao destino de férias é incrível.
Ver que a mala não está na passadeira… nem por isso 🫣

Evite esse susto ainda antes de partir: há um seguro para isso.
Com o seguro Viagem, os imprevistos longe de casa deixam de ser uma dor de cabeça e a tranquilidade começa ainda antes de fazer as malas.

Conte com:
– Proteção da bagagem (danos, perda, furto ou roubo);
– Pagamento de despesas médicas e medicamentos;
– Transporte de um familiar em caso de hospitalização (+5 dias).

✈️ Parta à descoberta e viaje sem preocupações.

Saiba mais em: http://my.generali.social/4zBMG7HxCMY4

Chegar ao destino de férias é incrível.
Ver que a mala não está na passadeira… nem por isso 🫣

Evite esse susto ainda antes de partir: há um seguro para isso.
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Conte com:
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– Pagamento de despesas médicas e medicamentos;
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✈️ Parta à descoberta e viaje sem preocupações.

Saiba mais em: bit.ly/GT_SeguroViagem

26/07/2026

Um acidente, um furo na estrada ou uma avaria a caminho do destino? Acontece aos melhores, mas a ajuda está à distância de alguns cliques 😉

📲 Com a App Generali Tranquilidade, pode participar um sinistro automóvel em poucos minutos e, se precisar, pedir o reboque, com informação atualizada sobre o percurso e a hora prevista de chegada.

👉 Além disso, também pode consultar documentos dos seus seguros, fazer pagamentos, descarregar a carta verde e acompanhar o estado do seu sinistro.

Já tem a nossa App instalada? 🤔

Um acidente, um furo na estrada ou uma avaria a caminho do destino? Acontece aos melhores, mas a ajuda está à distância de alguns cliques 😉

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👉 Além disso, também pode consultar documentos dos seus seguros, fazer pagamentos, descarregar a carta verde e acompanhar o estado do seu sinistro.

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