10/10/2026
Nem todas as batalhas são visíveis.
𝗡𝗼 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, 𝗿𝗲𝗳𝗼𝗿𝗰̧𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮̂𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘃𝗶𝗿, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿.
Cuidar da saúde mental é tão importante como cuidar da saúde física. Pedir ajuda, conversar e respeitar os nossos próprios limites também são formas de proteção.
𝗛𝗼𝗷𝗲, 𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝘀, 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗴𝘂𝗻𝘁𝗮𝗿:
“𝗖𝗼𝗺𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀, 𝗺𝗲𝘀𝗺𝗼?”
𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗲́𝗺 𝗲́ 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿.
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