Artur & Sónia mediação de seguros lda

07/09/2026

Os excessos das férias fazem parte, mas o regresso à rotina pede equilíbrio.

Um detox pós‑férias pode ajudar o organismo a recuperar esse equilíbrio e a reintroduzir hábitos saudáveis através de pequenas mudanças na rotina alimentar.

👉 Para conhecer cada dica em detalhe, consulte o artigo da bio.

Encontrar o equilíbrio pode ser mais simples com apoio especializado. Por isso, o seguro Saúde Generali Tranquilidade garante acesso a prestadores ligados ao bem‑estar e ao lazer, como clínicas de nutrição e estética, centros de massagem, healthclubs, ginásios, spas e outros serviços.

31/08/2026

Abasteceu com o combustível errado por distração? ⛽
Não se preocupe: esta situação está coberta pela assistência em viagem do seguro Auto.

Se acontecer, siga estes 3 passos: 👇
1️⃣ Não ligue o motor. Se já estiver ligado, desligue-o imediatamente para evitar danos;
2️⃣ Desloque, manualmente, o carro para um local seguro;
3️⃣ Chame a assistência em viagem através da App Generali Tranquilidade. Garantimos o reboque até à oficina que escolher.

Na oficina, o depósito será esvaziado e o sistema de combustível limpo. Depois deste processo, poderá voltar a abastecer e utilizar o carro.

📲 É nosso cliente e ainda não tem a App instalada?
Aqui e agora, descarregue-a e tenha toda a informação sempre à mão.

18/08/2026

Tudo isto ajuda o corpo a regular a temperatura e a evitar perdas rápidas de líquidos, mantendo a hidratação em níveis seguros:

✅ Use roupa larga – o espaço entre o tecido e a pele ajuda a dispersar calor;
✅ Evite pisos escuros – o asfalto e o cimento quente libertam calor e aumentam o risco de tonturas;
✅ Molhe pulsos e nuca – ajuda a baixar a temperatura corporal mais rápido;
✅ Beba água fresca, não gelada – a água muito fria obriga o corpo a gastar energia para equilibrar a temperatura;
✅ Evite bebidas muito doces – o açúcar acelera a desidratação;
✅ Faça pausas de 2 minutos à sombra – ajudam a estabilizar a temperatura interna;
✅ Evite os treinos no exterior ao fim da tarde – o chão continua a libertar calor acumulado.

Aqui e agora, aproveite o verão em segurança.

Tudo isto ajuda o corpo a regular a temperatura e a evitar perdas rápidas de líquidos, mantendo a hidratação em níveis seguros: ✅ Use roupa larga – o espaço entre o tecido e a pele ajuda a dispersar calor; ✅ Evite pisos escuros – o asfalto e o cimento quente libertam calor e aumentam o...

11/08/2026

No dia 12 de agosto de 2026, Portugal vai assistir a um dos fenómenos mais impressionantes da natureza: o eclipse solar 🌘

Para o observar em segurança, sem colocar em risco a saúde dos seus olhos, é essencial seguir todas as medidas de prevenção recomendadas.

👉 Saiba mais sobre os cuidados a ter em: http://my.generali.social/TqzTvJq3LSwj

No dia 12 de agosto de 2026, Portugal vai assistir a um dos fenómenos mais impressionantes da natureza: o eclipse solar 🌘

Para o observar em segurança, sem colocar em risco a saúde dos seus olhos, é essencial seguir todas as medidas de prevenção recomendadas.

👉 Saiba mais sobre os cuidados a ter em: https://eclipse2026.pt/observar-em-seguranca

03/08/2026

Chegar ao destino de férias é incrível.
Ver que a mala não está na passadeira… nem por isso 🫣

Evite esse susto ainda antes de partir: há um seguro para isso.
Com o seguro Viagem, os imprevistos longe de casa deixam de ser uma dor de cabeça e a tranquilidade começa ainda antes de fazer as malas.

Conte com:
– Proteção da bagagem (danos, perda, furto ou roubo);
– Pagamento de despesas médicas e medicamentos;
– Transporte de um familiar em caso de hospitalização (+5 dias).

✈️ Parta à descoberta e viaje sem preocupações.

Saiba mais em: http://my.generali.social/FZiYZ3XFH9Yz

Chegar ao destino de férias é incrível.
Ver que a mala não está na passadeira… nem por isso 🫣

Evite esse susto ainda antes de partir: há um seguro para isso.
Com o seguro Viagem, os imprevistos longe de casa deixam de ser uma dor de cabeça e a tranquilidade começa ainda antes de fazer as malas.

Conte com:
– Proteção da bagagem (danos, perda, furto ou roubo);
– Pagamento de despesas médicas e medicamentos;
– Transporte de um familiar em caso de hospitalização (+5 dias).

✈️ Parta à descoberta e viaje sem preocupações.

Saiba mais em: bit.ly/GT_SeguroViagem

27/07/2026

Vai de férias? A sua saúde não precisa de ficar em lista de espera. 🏖️

Com o seguro Saúde, tem acesso a médico online esteja onde estiver: na praia, no campo ou até no estrangeiro. Rápido, simples e sem interrupções no seu descanso.

📌 Especialidades e serviços disponíveis:
- Consulta do Viajante
- Medicina Geral e Familiar
- Pediatria
- Atendimento Permanente
- Psiquiatria
- Psicologia
- Nutrição e Dietética

E, se aderir ao seguro Saúde até 31 de julho, oferecemos uma mensalidade. ✨


Não dispensa a consulta da informação pré-contratual e contratual legalmente exigida. A Generali Seguros, S.A. é uma companhia de seguros registada com o nº 1197 junto da Autoridade de Supervisão de Seguros e Fundos de Pensões.

20/07/2026

🌱 O Prémio Europeu de Sustentabilidade para PME está de volta.

A 5.ª edição do SME EnterPRIZE já arrancou e queremos dar palco às empresas que cuidam do planeta e das pessoas.

🏆 O que está em jogo?

+20.000€ em seguros e serviços Generali Tranquilidade;
Curso na NOVA SBE para formação de líderes;
Visibilidade nos canais do Grupo Medialivre;
Oportunidade de representar Portugal na final europeia, em Bruxelas.

📩 Candidate-se aqui: http://my.generali.social/27tHSUHba8ne
Feche contrato com o planeta. Assine por um futuro melhor.

🌱 O Prémio Europeu de Sustentabilidade para PME está de volta.

A 5.ª edição do SME EnterPRIZE já arrancou e queremos dar palco às empresas que cuidam do planeta e das pessoas.

🏆 O que está em jogo?

+20.000€ em seguros e serviços Generali Tranquilidade;
Curso na NOVA SBE para formação de líderes;
Visibilidade nos canais do Grupo Medialivre;
Oportunidade de representar Portugal na final europeia, em Bruxelas.

📩 Candidate-se aqui: bit.ly/GT_SMEEnterPRIZE
Feche contrato com o planeta. Assine por um futuro melhor.

13/07/2026

Aqui e agora, a prevenção começa em si. Começa em todos nós.

🌿No exterior: limpe folhas secas e mato à volta de casa, guarde mobiliário de jardim e objetos inflamáveis.
🧯 Em casa: confirme os detetores de fumo e a validade do extintor.
🛡️ No seguro Casa: fale com o seu Agente para garantir que as coberturas e os capitais acompanham o valor do seu património.

Antes de qualquer atividade, consulte o nível de alerta em: http://my.generali.social/krjPjDiDJPwN

📲 Se acontecer algum imprevisto, participe o sinistro na App Generali Tranquilidade ou no nosso site.

Aqui e agora, a prevenção começa em si. Começa em todos nós.

🌿No exterior: limpe folhas secas e mato à volta de casa, guarde mobiliário de jardim e objetos inflamáveis.
🧯 Em casa: confirme os detetores de fumo e a validade do extintor.
🛡️ No seguro Casa: fale com o seu Agente para garantir que as coberturas e os capitais acompanham o valor do seu património.

Antes de qualquer atividade, consulte o nível de alerta em: prociv.gov.pt

📲 Se acontecer algum imprevisto, participe o sinistro na App Generali Tranquilidade ou no nosso site.

29/06/2026

Pela tua saúde, segura o que mais importa 🩺

Até 31 de julho, ao aderires ao seguro Saúde, oferecemos-te uma mensalidade.

👉 Campanha válida para os seguros Saúde Individual, Saúde Dentária e Saúde +55.


Não dispensa a consulta da informação pré-contratual e contratual legalmente exigida. A Generali Seguros, S.A. é uma companhia de seguros registada com o nº 1197 junto da Autoridade de Supervisão de Seguros e Fundos de Pensões.

26/06/2026

O último jogo da Seleção na Fase de Grupos é já no domingo, 28 de junho, às 00h30 (madrugada de sábado para domingo), frente à Colômbia.

Queres ver e apoiar Portugal, com mais 4 amigos, na zona exclusiva da ? 💚❤️

Para entrares em jogo, só tens de:
⚽️ Seguir a página da .tranquilidade;
⚽️ Fazer like nesta publicação;
⚽️ Nos comentários, deixar o grito de apoio do teu grupo;
🗣 Em resposta ao teu próprio comentário, começa uma longa conversa com uma ou mais pessoas.

👉 Atenção: para que a participação seja considerada válida, devem responder ao vosso próprio comentário e não fazer comentários novos no post. O que importa é que o comentário de participação tenha muitas respostas.

Os 6 comentários de participação com mais respostas ganham.

O passatempo termina amanhã dia 25/06, às 23h59.

Consulta o regulamento no link da bio.

O último jogo da Seleção na Fase de Grupos é já no domingo, 28 de junho, às 00h30 (madrugada de sábado para domingo), frente à Colômbia. Queres ver e apoiar Portugal, com mais 4 amigos, na zona exclusiva da ? 💚❤️ Para entrares em jogo, só tens de: ⚽️ Seguir...