18/10/2026
O tema em destaque pela comemoração do dia mundial da menopausa 2026 é:
📍Dor crónica na idade da peri e menopausa 📍
🔎 Afeta a maioria das mulheres ( 50% a 70%)
🔎 A dor não é emocional: a diminuição de estrogénios afeta os músculos, articulações e a forma como o cérebro processa a dor.
🔎 Aposte no estilo de vida: o treino de força, a alimentação equilibrada e a higiene do sono ajudam a reduzir a dor e a manter a mobilidade
🔎 Procure apoio multidisciplinar: o tratamento ideal combina o acompanhamento médico, fisioterapia e o nosso aconselhamento farmacêutico 🤗