16/06/2026
Em parceria com a Clínica JMeira clinica_jmeira , temos o prazer de anunciar a realização do Workshop Gestão Emocional, um encontro transformador dedicado ao desenvolvimento pessoal e ao fortalecimento da inteligência emocional.
📅 Data: 04 de julho
🕑 Horário: 14h00 às 17h00
📍 Local: CEERIA
💰 Valor: 10€ (valor integralmente revertido para a Instituição)
O workshop será conduzido pela Juliana Meira, Psicóloga Clínica, profissional com experiência no acompanhamento emocional e no desenvolvimento de competências psicológicas aplicadas ao contexto pessoal e profissional.
O que ganhará ao participar neste workshop:
a) Maior autoconsciência emocional – compreender melhor as suas emoções e os seus gatilhos emocionais.
b) Ferramentas práticas de autorregulação – aprender estratégias eficazes para lidar com stress, ansiedade e conflitos.
c) Melhoria das relações interpessoais – desenvolver empatia e comunicação emocionalmente inteligente.
d) Aumento da resiliência – fortalecer a capacidade de adaptação perante desafios.
e) Clareza na tomada de decisão – agir com maior equilíbrio e assertividade.
Além do crescimento pessoal e profissional que esta experiência proporcionará, a sua participação representa também um gesto de solidariedade, contribuindo diretamente para a missão e o trabalho desenvolvido pelo CEERIA.
Formas de pagamento:
• MBWay (+351 965 525 158)
• Transferência Bancária
(IBAN: PT50. 0036.0082.99100000841.59)
Investir na sua gestão emocional é investir na sua qualidade de vida.
Contamos consigo para uma tarde de aprendizagem, partilha e impacto positivo.
Inscrições no link:
https://forms.gle/zBJ4HeBkbwxXC31m9
