14/06/2026
Przykłady:
- Nie odchodzę z toksycznej relacji, bo ciągle chcę udowodnić sobie, że jestem wystarczająco dobra/y, żeby ktokolwiek mnie wybrał.
- Nie zmieniam pracy, bo boję się, że porażka potwierdzi moje najgorsze przekonania o mnie.
- Nie mówię swojej prawdy, bo nie chcę skonfrontować się z możliwością odrzucenia.
- Nie stawiam granicy, bo pod spodem mam lęk, że stracę czyjąś akceptację.
W takich sytuacjach decyzja staje się odpowiedzią na pytanie: „W co muszę uwierzyć o sobie, żeby podjąć daną decyzję?”
___
decyzje, emocje, samoświadomość, schematy, poczucie własnej wartości, granice, lęk przed odrzuceniem, relacje, przekonania, transformacja
