Alma Med - POZ Bielsk Podlaski, Boćki

11/05/2026

Sobota szkoleniowa naszego zespołu pielęgniarskiego 👩‍⚕️📚
W sobotę nasz zespół pielęgniarski uczestniczył w szkoleniu dotyczącym nowoczesnej opieki w POZ i profilaktyki zdrowotnej. 👩‍⚕️💙

Rozmawialiśmy m. in. o:
✔ programie „Moje Zdrowie”,
✔ profilaktyce chorób serca i cukrzycy,
✔ szczepieniach dorosłych,
✔ nowoczesnym pielęgniarstwie wykorzystującym pełnię kompetencji pielęgniarki POZ.

To była praktyczna wiedza, którą wykorzystujemy później w codziennej opiece nad pacjentami — od edukacji zdrowotnej po profilaktykę i koordynację leczenia.

Dziękujemy naszemu zespołowi za zaangażowanie i ciągły rozwój. 👏

Bo dobra opieka zaczyna się od ludzi, którzy stale się uczą. 💙

29/04/2026

Wiosna to dobry moment, żeby zadbać o zdrowie – nie tylko „na chwilę”, ale na dłużej.
W naszej przychodni możesz skorzystać z konsultacji dietetycznych w ramach NFZ.
👉 Jeśli masz chorobę przewlekłą (np. nadciśnienie, cukrzycę, problemy z wagą)
👉 albo realizujesz bilans „Moje Zdrowie”
możesz zostać objęty wsparciem dietetyka.
To nie jest ogólna rozmowa – tylko konkretne zalecenia dopasowane do Twojej sytuacji i leczenia.
Dietetyk jest częścią naszego zespołu, dlatego plan żywieniowy jest spójny z Twoim leczeniem.
👉 Jak skorzystać?
Skontaktuj się z rejestracją lub powiedz lekarzowi podczas wizyty.
📞Bielsk Podlaski 45 959 55 44
📞Boćki 85 731 31 43

22/04/2026

Opieka w przychodni to coś więcej niż pojedyncza wizyta.
To sposób prowadzenia leczenia – krok po kroku, z planem i ciągłością.

W naszej przychodni oznacza to m. in.:

👉 pracę zespołu – lekarzy i pielęgniarek, którzy wspólnie prowadzą leczenie i profilaktykę
👉 możliwość objęcia opieką koordynowaną przy chorobach przewlekłych
👉 wsparcie dietetyka jako element leczenia, a nie dodatek
👉 wizyty na konkretną godzinę, bez niepotrzebnego oczekiwania

Dzięki temu leczenie jest prowadzone w sposób uporządkowany i przemyślany.

👉 Sprawdź, jak wygląda opieka w naszej przychodni:

Opieka koordynowana NFZ w Bielsku Podlaskim. Szerszy zakres badań, regularne kontrole i wsparcie dietetyczne dla pacjentów z chorobami przewlekłymi.

12/04/2026

🌷🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐰🌼

Drodzy Pacjenci,
z okazji Świąt życzymy Wam przede wszystkim zdrowia, spokoju i wielu chwil bliskości z najbliższymi.
Niech ten czas przyniesie radość, nadzieję i siłę na kolejne dni 🐥 🥚🐇

Христос Воскресе!

🌸🐥

04/04/2026

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu spokoju, zdrowia i dobrego czasu z bliskimi.

Niech ten czas przyniesie wytchnienie i chwilę zatrzymania w codziennym biegu.

Zespół Alma Med

25/03/2026

🔎 Szukasz terminu do poradni albo na badanie?

Często naturalnie szukamy najbliżej miejsca zamieszkania. Warto jednak wiedzieć, że czasem w niewielkiej odległości można znaleźć znacznie szybszy termin.

👉 Dlatego dobrze sprawdzić kilka placówek — nie tylko tę najbliższą.

Można to zrobić samodzielnie w wyszukiwarce NFZ:
https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/

✔️ porównasz dostępne terminy
✔️ zobaczysz różne placówki
✔️ łatwiej znajdziesz dogodny termin

📌 Niewielka różnica w odległości może oznaczać dużo krótszy czas oczekiwania.

Jeśli potrzebujesz pomocy w organizacji leczenia — możesz skontaktować się z naszą rejestracją.

19/03/2026

📞 Kto stoi za dobrą organizacją leczenia?

W opiece koordynowanej to nie dzieje się „samo”. Za sprawnym przebiegiem diagnostyki i leczenia stoi konkretny człowiek – koordynatorka opieki.

👩‍⚕️ To właśnie ona:
✔️ kontaktuje się z Pacjentami i przypomina o wykonaniu zaleconych badań
✔️ pomaga umówić wizyty i badania w odpowiednim czasie
✔️ pilnuje, żeby wyniki były omówione z lekarzem
✔️ przypomina o kontrolach i kończących się lekach
✔️ jest wsparciem między wizytami

To praca, której często nie widać – dziesiątki rozmów dziennie, oddzwanianie, pilnowanie terminów i szczegółów. Dzięki temu Pacjenci nie muszą pamiętać o wszystkim sami i mają pewność, że leczenie przebiega zgodnie z planem.

W naszej przychodni opieka koordynowana to realna, codzienna praca zespołu, który czuwa nad całym procesem leczenia.

🤝 Bo dobra opieka to taka, w której ktoś naprawdę nad tym czuwa.

12/03/2026

👨‍⚕️ Kim jest lekarz rodzinny?

Lekarz rodzinny to specjalista medycyny rodzinnej – dziedziny medycyny zajmującej się zdrowiem pacjenta na każdym etapie życia.

W praktyce oznacza to opiekę nad całym procesem leczenia: od profilaktyki, przez diagnostykę, po prowadzenie chorób przewlekłych i koordynację konsultacji specjalistycznych.

🏥 W przychodni POZ pacjent znajduje się pod opieką zespołu medycyny rodzinnej, który zna historię zdrowia pacjenta i pomaga podejmować najlepsze decyzje dotyczące leczenia.

W ramach opieki koordynowanej pacjent ma dostęp do poszerzonej diagnostyki oraz konsultacji specjalistycznych, a leczenie wielu chorób przewlekłych może być prowadzone kompleksowo w przychodni POZ.

💙 Medycyna rodzinna opiera się na ciągłości opieki, dobrej organizacji pracy przychodni i relacji z pacjentem.

04/03/2026

⏩Szczepienia w programie „Moje Zdrowie”
Indywidualny kalendarz – przygotowany przez pielęgniarkę

W programie „Moje Zdrowie” szczepienia ochronne to nie lista do samodzielnego sprawdzania.

👩‍⚕️ Nasze pielęgniarki:
✔️ ułożą indywidualny kalendarz szczepień – dopasowany do wieku, chorób i stylu życia
✔️ zakwalifikują Cię do szczepienia
✔️ wystawią receptę, także refundowaną, jeśli przysługuje
✔️ przeprowadzą szczepienie w bezpiecznych warunkach

Dzięki temu wiesz:
▪ jakie szczepienia są dla Ciebie zalecane
▪ kiedy najlepiej je wykonać
▪ i że cały proces jest pod kontrolą zespołu POZ

📄 Zalecany kalendarz szczepień dorosłych:
https://ptmr.info.pl/wp-content/uploads/2025/10/Kalendarz-szczepien-doroslych-2025.pdf.pdf

📞 Skontaktuj się z nami:
👉 Bielsk Podlaski: 45 959 55 44
👉 Boćki: 85 731 31 43

25/02/2026

⏩Lipidogram – dlaczego to jedno z najtrudniejszych badań do interpretacji?

Lipidogram to nie tylko cholesterol całkowity.
Oceniamy jego frakcje: LDL, HDL, nie-HDL, trójglicerydy – i ryzyko pacjenta jako całość.

🔎 Co ma znaczenie?
• wiek
• choroby współistniejące
• obciążenie rodzinne
• przebyte incydenty sercowo-naczyniowe

➡️ Dwóch pacjentów z identycznym lipidogramem może otrzymać zupełnie inne zalecenia:
• u jednego wystarczy dieta i ruch
• u drugiego konieczne będzie leczenie farmakologiczne

To nie są decyzje „z tabelki”.
To decyzje kliniczne.

👉 Zapraszamy na omówienie wyników z lekarzem lub pielęgniarką 👩‍⚕️👨‍⚕️

18/02/2026

Lipoproteina(a) – badanie, o którym mało się mówi, a wiele zmienia

Cel: edukacja i zwiększenie świadomości ryzyka sercowo-naczyniowego
Przekaz: nie wszystkie czynniki ryzyka widać w standardowych badaniach

Treść posta:

W programie „Moje Zdrowie” lipoproteina(a) jest oceniana jednorazowo u wszystkich pacjentów do 40. roku życia.

To ważne badanie, bo:
• lipoproteina(a) jest w dużej mierze uwarunkowana genetycznie
• nie jest oznaczana w standardowym lipidogramie
• jej podwyższone wartości mogą tłumaczyć zawały i udary u osób bez typowych czynników ryzyka

👉 Dlaczego warto ją oznaczyć?
Bo jej wynik nie zmienia się istotnie w ciągu życia, a jego znajomość pozwala:

▪ dokładniej ocenić indywidualne ryzyko sercowo-naczyniowe,
▪ wcześniej zaplanować skuteczną profilaktykę,
▪ dobrać inne wartości docelowe cholesterolu LDL, jeśli ryzyko jest wyższe.

🟢U części pacjentów ten jeden wynik realnie zmienia dalsze postępowanie, nawet jeśli pozostałe badania są prawidłowe.

📄 Więcej informacji dla pacjentów:
https://ptmr.info.pl/wp-content/uploads/2025/08/LipoproteinaA-Informacja-dla-pacjentow-.pdf

➡️ Wynik zawsze warto omówić z lekarzem lub pielęgniarką – w kontekście wieku, obciążeń rodzinnych i innych czynników ryzyka.