26/05/2026
Hoe omschrijf je iets wat moeilijk te omschrijven valt?
Elke dag denk ik de woorden te hebben gevonden die de lading dekken.
Maar elke keer kom ik erachter dat ze slechts een stukje van de lading dekken.
Dit gaat over mijn eigen pad.
De ontdekking van het linkerpad.
En vervolgens het gevoel dat ik het steeds beter begin te begrijpen.
Wat is het?
Als het alleen maar afvallen zou zijn, dan was het makkelijk uit te leggen.
Maar The No Diet Project is zoveel meer dan het zoveelste wat je doet om af te vallen.
Het is een beslissing.
De beslissing om er onvoorwaardelijk voor te gaan.
De beslissing om iets te doen wat je nooit eerder hebt gedaan.
En na die beslissing ben je opeens niet meer het slachtoffer van je overgewicht,
maar degene die er verantwoordelijkheid voor neemt.
Voor het ontstaan van de extra kilo’s.
Maar ook voor het bereiken van een nieuw gewicht.
En in dat proces kijk je alles aan waar je ooit voor bent weggekeken.
En daar gebeurt de magie.
Zonder dat je het doorhebt, verschuif je langzaam van jezelf af… weer naar jezelf toe.
Tot je het bewust wordt.
En als je het bewust wordt,
daar begint je leven opnieuw.
De automatische piloot gaat uit.
En je kunt weer kiezen.
Bevrijding.
X Jo
