23/04/2015
ZIT/STA WERKPLEKKEN DE STANDAARD IN 2015
2015 wordt het jaar waarin het besef doorbreekt dat alleen maar zittend werken niet zo heel erg gezond is. De fabrikanten en inrichters, weten het al langer, maar de recente hoos aan aandacht voor dynamisch werken kan ook in de markt niet onopgemerkt blijven.
Zit-sta werkplekken beginnen steeds populairder te worden en zit-sta bureaus zijn een zeer ergonomisch alternatief voor de traditionele lage bureaus. Het idee achter de zit-sta bureaus is dat u afwisselt tussen zitten en staan. Ergonomisch onderzoek wijst uit dat dit een positief effect heeft op het voorkomen van typische ‘bureauklachten’.
De Sta-zit werkplek
Het afwisselen van uw werkhouding heeft meerdere positieve effecten zowel op korte als lange termijn. Het is goed om ongeveer 20% van uw werktijd te staan. Het meest directe effect hiervan is dat u optimaal kunt presteren en een hogere mate van welbevinden verkeert. Op lange termijn zullen er minder chronische problemen opspelen zoals spanning in de schouders, minder hoofd- en rugpijn, RSI, etc.
