Projecto RUMO

Projecto RUMO Palestras • Coaching • Team Building
• Autoconhecimento • Crescimento Pessoal • Trauma Expert • Mindfulness •

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01/09/2026

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💛 FALAR SOBRE SUICÍDIO É FALAR SOBRE VIDA.Nem sempre conseguimos ver a dor que alguém carrega. Por trás de um sorriso, d...
01/09/2026

💛 FALAR SOBRE SUICÍDIO É FALAR SOBRE VIDA.

Nem sempre conseguimos ver a dor que alguém carrega. Por trás de um sorriso, de uma rotina aparentemente normal ou de um simples “estou bem”, pode existir alguém a enfrentar uma batalha silenciosa.

O suicídio é uma realidade que precisa ser abordada com responsabilidade, empatia e, sobretudo, sem julgamento.
Esteja atento às mudanças. Pergunte como a pessoa realmente está. Escute sem interromper.

Acolha sem minimizar a dor. E, perante sinais de risco, incentive e facilite a procura de ajuda profissional.

SETEMBRO AMARELO 💛Falar também é cuidar.Há pessoas que continuam a sorrir, trabalhar, cuidar dos outros e cumprir as sua...
01/09/2026

SETEMBRO AMARELO 💛
Falar também é cuidar.

Há pessoas que continuam a sorrir, trabalhar, cuidar dos outros e cumprir as suas responsabilidades enquanto, por dentro, enfrentam batalhas que ninguém vê.

Por isso, neste Setembro Amarelo, deixamos um convite: esteja mais atento a si e a quem está ao seu lado.

30/07/2026

Problemas com jogo e apostas?
A saída existe. 🛑

O vício não escolhe idades, mas não tens de enfrentar isto sozinho. Se tu ou alguém que conheces perdeu o controlo, o Projecto Rumo está de portas abertas para ajudar.

✅ Apoio especializado
✅ 100% Confidencial e seguro
✅ Sem julgamentos

A mudança começa com uma simples mensagem. Nós sabemos como ajudar a recuperar a tua paz de espírito.

📍 VENHA CONHECER A RUMO!Na RUMO, transformamos desafios em oportunidades e ajudamos pessoas e organizações a alcançarem ...
29/07/2026

📍 VENHA CONHECER A RUMO!

Na RUMO, transformamos desafios em oportunidades e ajudamos pessoas e organizações a alcançarem melhores resultados.

Oferecemos soluções em:
✅ Consultoria Empresarial
✅ Formação Profissional
✅ Coaching Executivo
✅ Team Building
✅ Desenvolvimento Organizacional

Estamos de portas abertas para o receber e apresentar soluções personalizadas para o crescimento da sua empresa e da sua equipa.

📍 Visite-nos:
Rua Rio Limpopo, Edifício INSS – Maputo
🕗 Segunda a Sexta | 08h00 – 17h00
📞 85 29 28 790 📧 [email protected]

RUMO – Encontra quem és.
Descobre para onde vais.

Conheces alguém que já perdeu o controlo por causa dos jogos e apostas?Nem sempre o problema é falta de força de vontade...
13/07/2026

Conheces alguém que já perdeu o controlo por causa dos jogos e apostas?

Nem sempre o problema é falta de força de vontade. Muitas vezes é uma dependência que destrói famílias, amizades, carreiras e a paz interior.

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16/06/2026

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É possível ser forte sem esconder as cicatrizes. A sua verdade é a sua maior liberdade.
18/04/2026

É possível ser forte sem esconder as cicatrizes. A sua verdade é a sua maior liberdade.

Curar o trauma não é esquecer o que passou, é retomar o controle da sua própria história.
18/04/2026

Curar o trauma não é esquecer o que passou, é retomar o controle da sua própria história.

O trauma não define quem tu és, mas a coragem de enfrentá-lo define para onde vais.
18/04/2026

O trauma não define quem tu és, mas a coragem de enfrentá-lo define para onde vais.

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Maputo

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