14/10/2026
TANDA2 AWAL SEBELUM BERSALIN.
Bila dah masuk trimester ketiga, rasa dah tak larat nak bawah perut kan? 😂
Kalau dah duduk lama kat sofa, nak bangun tu ambil masa sangat.. kadang2 siap minta tolong suami tarikkan.. 🤣
Nak duduk secara sopan pun dah tak boleh, apatah lagi nak bersilan kaki. Rasa sakit je dekat area 'kemaluan'.
Sabar ya mommy.. inilah dia salah satu cabaran bila berbadan dua. Bila badan2 kita dah mula sakit2.. kerap cramp kaki.. cepat penat.. nak ambil nafas pun rasa tak cukup2.. buatlah persediaan awal untuk bersalin.
Hati-hati bila berjalan, jangan terlalu laju nanti tersadong kaki.
Bila rasa letih sangat, ingatkan diri untuk berehat.
Minum air secukupnya agar tidak dehydrate.
Positifkan diri dan kerap berdoa agar segalanya dipermudahkan.
