Rayne Lau【惠珊】

02/06/2026

Selamat Hari Gawai Gayu Guru Gerai Nyamai! 🌾✨✨

08/05/2026

经常饮酒、过度肥胖、进食过快和久坐不动，都是增加脂肪肝风险的因素。
新闻链接：https://www.sinchew.com.my/?p=7482179
#星洲日报
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08/05/2026

白内障、胃炎、肺炎，很多人觉得没什么大不了。

但在 2025 年，这三项就造成了 RM1.82 亿 的医疗理赔。

帮助潜在客户理解：消耗储蓄的，不只是最严重的疾病，
还有那些被低估的风险。👁️🫁

07/05/2026

人生最好的五位导师，不在课堂，不在书里，
而是在你最痛的时候，狠狠给你上了一课。
1、母亲的眼泪。
小时候总觉得父母唠叨，嫌他们管太多，嫌他们不懂自己。直到有一天，你看到那个曾经为你遮风挡雨的人，偷偷红了眼眶。
你才明白：
这世界上最无条件爱你的人，从来不是别人，而是那个宁愿苦自己，也不愿苦你的母亲。
她不怕穷，不怕累，最怕的是你受委屈。
可很多人，偏偏把最坏的脾气，留给了最爱自己的人。

2、爱人的背叛。
不是所有陪你说“永远”的人，都会陪你走到最后。
有的人教会你爱情，
有的人教会你清醒。
曾经你以为，只要真心，就能换来真心；
后来才发现，人心这东西，最难看透。
被伤过之后，你才懂：
真正成熟的人，不再把全部希望寄托在别人身上。
因为靠山山会倒，靠人人会跑，最后能依靠的，只有自己。

3、亲戚的冷漠。
小时候总以为“亲人”两个字，很温暖。
长大后才发现：
有些亲戚，盼你有，怕你富；
你落魄时，他们躲得比谁都远；
你风光时，他们又突然变得格外热情。
不是所有亲情，都值得高估。
经历多了你会明白：
人与人之间，最稳固的关系，从来不是血缘，而是价值交换与真诚。

4、空荡的口袋。
成年人的崩溃，大多数都和钱有关。
没钱的时候，你连情绪都不敢有。
生病不敢休息，委屈不敢辞职，心酸只能自己扛。
你开始明白：赚钱，不是因为多爱钱，
而是因为成年人最大的安全感，就是银行卡里的余额。
钱不是万能的，
但没钱的时候，你会发现很多关系都会变味。
所以后来你拼命努力，不是因为虚荣，
而是因为不想再低声下气，不想再看别人脸色。

5、朋友的离开。
以前总觉得朋友会是一辈子的。
后来才发现，人生就像一趟列车。
有人陪你一程，已经很难得。
有的人走着走着就散了，
有的人聊着聊着就淡了。
不是感情假了，
而是每个人都有自己的路要走。
离别，才是人生常态。
真正厉害的人，都学会了：
看淡失去，接受聚散。

人这一生，
没有白走的路，也没有白受的苦。
你流过的泪，受过的伤，熬过的夜，
最后都会变成你人生的铠甲。

小时候，我们总希望有人保护自己；
长大后才发现：原来那个披荆斩棘、满身伤痕还继续往前走的人，终究只能是自己。

所以别怕。
那些让你痛苦的人和事，
不是来毁掉你的，
而是来渡你的。

04/05/2026

28/04/2026

Simon Sinek，全球最知名的領導力大師，TED 演講破五千萬觀看的傳奇人物。

他的《先問，為什麼？》改變了無數企業的經營思維。 我狂讀了他所有的作品，包括最新的繪本《在一起，更好》，只為了找出他領導哲學的核心精髓。

Simon Sinek 曾說：「領導不是高高在上，等人侍候。領導是為人服務。」

我花了整整一個月，從書中挑選了十個核心觀點，萃取出最實用的領導心法。其中有好幾個是我在經營「閱讀前哨站」的時候實際驗證過的方法。 每一個都能直接應用在你的團隊管理、個人品牌建立，甚至是人際關係經營上。

重新定義領導力的本質

「領導不是大權在握。領導是在照顧那些把自己託付給你的人。」

大多數人對領導的想像都錯了。我們以為當上主管就是要展現權威，讓下屬服從命令，用職位壓制不同的聲音。但這種想法完全搞錯了重點。

真正的領導力不在於你能控制多少人，而在於有多少人願意主動跟隨你。想想那些你真心敬佩的老闆或前輩，他們是不是都有一個共同特質：他們真心關心你的成長，會為你的成功感到開心？

當一個人選擇加入你的團隊時，他們其實是在做一個信任的投資。他們相信跟著你會有更好的發展，相信你描繪的未來值得追求。這時候你的責任就不是證明自己多厲害，而是確保他們的信任沒有白費。

具體來說，這代表你要把時間花在培養團隊成員的能力上，而不是鞏固自己的地位。當下屬犯錯時，你的第一反應應該是「我如何幫助他成長」，而不是「我要如何懲罰他」。

領導的核心是回應追隨者的期待和託付，成為他們成長路上的支持者。

18/04/2026

显示这类疾病仍在大量“静悄悄”恶化
#红点

26/03/2026

❤️

This year really feels like it’s being told through animals, and somehow each of these stories meant something different to people.

The penguin was alone, but he kept moving. That image hit so many people because it felt like life sometimes. Quiet, cold, lonely, but you still keep going one step at a time even when nobody is there with you.

Little Punchy was afraid, but he kept moving. He was tiny, scared, holding onto his Mama Doll like it was the only thing keeping him safe, but slowly he started walking, playing, trusting, loving, and becoming the confident little troublemaker we all know now.

And those dogs were injured, tired, and stolen from their home, but they still kept moving. Together, step by step, 17 kilometers, until they found their way back to the people they loved.

Different stories, different lives, but the same message. You don’t have to be strong, you just have to keep moving.

19/03/2026

有啲朋友會喺你低谷嘅時候支持你，
呢啲朋友真係要好好珍惜！

#正能量 #支持與陪伴 #真朋友

10/03/2026

"You are the average of the five people you spend the most time with." — Jim Rohn

Their habits become your habits. Their standards become your standards. Their expectations become your expectations.

Jim said this not to make you feel bad — but because it's one of the most powerful things you can actually change.

This week we're exploring the power of association and influence.

Who are your five?