09/09/2026
Betul lah, berat daku dan suami sekarang dah sma.. perlu bangga ke? Hmmm
Jom lah diet bersama 😉
LEPAS KAHWIN, BERAT PUN NAIK SAMA-SAMA?
Mula-mula dulu, keluar dating.
Jalan sana sini.
Cari tempat cantik.
Ambil gambar.
Kadang-kadang sampai lupa nak makan.
Lepas kahwin, soalan paling kerap p**a jadi,
“Sayang, malam ni nak makan apa?”
Makan bersama memang salah satu bentuk kasih sayang.
Kita belikan makanan kegemaran pasangan.
Kita tunggu dia balik untuk makan bersama.
Weekend cari tempat makan baru.
Kalau seorang order dessert, seorang lagi pun “rasa sikit”.
Lama-lama, tanpa sedar, rutin hidup berubah.
Berat badan selepas berkahwin memang boleh meningkat pada sesetengah pasangan.
Bukan kerana perkahwinan itu sendiri.
Tetapi kerana corak makan, aktiviti fizikal, waktu tidur dan rutin harian juga boleh berubah selepas hidup bersama.
Yang menariknya, pasangan bukan sekadar boleh mempengaruhi berat badan kita.
Pasangan juga boleh mempengaruhi kesihatan kita.
Kalau seorang mula berjalan setiap petang, seorang lagi boleh ikut.
Kalau seorang mula kurangkan air manis, satu rumah boleh berubah.
Kalau seorang mula menjaga portion makanan, pasangan juga lebih mudah ikut.
Hubungan yang sihat bukan sekadar saling menemani ketika makan.
Kadang-kadang ia juga bermaksud saling mengingatkan untuk menjaga diri.
Cinta boleh bertambah setiap tahun.
Berat badan tak semestinya perlu ikut sama.