Program Diet Sihat

Program Diet Sihat SALAM KENAL. SAYA SEORANG LELAKI YANG PERNAH BERAT MENCECAH 90KG DAN KURUS PERLAHAN-LAHAN. KINI BERAT SAYA MAINTAIN 67-69KG. BAWAH 70KG. ADA YANG TURUN SIKIT.

BERMACAM2 JENIS DIET SY PERNAH CUBA.. ADA YANG TURUN BANYAK..

TENGAH DIET NI. BOLEH KE MAKAN NASI BERIANI??Biasa kalau diet mesti sentiasa berlapar kan?? Banyak benda kena pantang. B...
14/02/2024

TENGAH DIET NI. BOLEH KE MAKAN NASI BERIANI??

Biasa kalau diet mesti sentiasa berlapar kan?? Banyak benda kena pantang. Boleh ke lawan nafsu tu?

Kadang penat dah try macam2 jenis diet. Atkins, Keto, IF, PF, Kira Kalori, Clean Diet, Carnivore Diet, Suku-Suku Separuh dan macam-macam lagi lah.

TAPI END UP KAT MANA???

Bila stop diet je nafsu makan terus membuak-buak. Berat badan makin naik dari sebelum diet. Last-last kecewa. Down. Frustated.

Yang paling teruk bila rasa diri ni dah tak ada harapan nak kurus.
Rasa demotivated sangat2 sebab merasa diri ni looser.

Akibatnya jadi hilang keyakinan pada diri sendiri. Nak mulakan hari-hari pun rasa tak semangat.

Jangan la macam tu dear. Percaya la kita semua boleh kurus. Cuma belum jumpa cara yang tepat je.

Semenjak saya jumpa 'Program Diet Sehari' ni, baru la saya sedar sebenarnya kita boleh menjinakkan nafsu makan kita.

Tak perlu nak berlapar selalu.
Boleh makan makanan yang kita s**a.
Tapi tetap boleh kurus.

Jadi lepas ni tak perlu lah kita sekat nafsu makan kita. Cukup kita berdamai dengan dia dan makan apa sahaja yang kita s**a.
Yang paling penting kita tetap boleh kurus dan sihat.

Nak tahu caranya?Klik Link dibawah sekarang👇👇👇
https://dietsehari.onpay.my/order/form/info/769

PENGUMUMAN PENTING!!Mulai hari ini, page ini secara rasminya telah bertukar kepada Program Diet Sihat.Jom diet dengan ca...
14/02/2024

PENGUMUMAN PENTING!!

Mulai hari ini, page ini secara rasminya telah bertukar kepada Program Diet Sihat.

Jom diet dengan cara yang betul.

WARGA JOHOR NAK BUAT MEDICAL KAD UTK FAMILY TP BAJET TAK BANYAK BOLEH TRY PELAN JIMAT NI 😱Buat apa bayar lebih kalau ada...
12/09/2022

WARGA JOHOR NAK BUAT MEDICAL KAD UTK FAMILY TP BAJET TAK BANYAK BOLEH TRY PELAN JIMAT NI 😱
Buat apa bayar lebih kalau ada pelan cover 1 family yg lagi jimat kan. Janji semua ahli keluarga ada perlindungan.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
PILIHAN PAKEJ MAMPU MILIK :
1. KELUARGA ( Cover Maksima 6 orang )
2. INDIVIDU
3. PASANGAN ( Suami & Isteri )
4. IBU & ANAK ( Ibu + Max 4 org anak )
5. AYAH & ANAK ( Ayah + Max 4 org anak )
FAKTA-FAKTA PAKEJ FAMILY TAKAFUL AIA !
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
1) LIMIT TAHUNAN ADALAH KE ATAS INDIVIDU.
Limit tahunan Family Takaful adalah mengikut individu dan tidak pernah ada istilah share limit.
Kalau satu medical kad mempunyai limit tahunan RM150,000 maka setiap individu keluarga tersebut akan mempunyai limit tahunan RM150,000
2) SATU KELUARGA BOLEH MASUK SEKALIGUS.
Tiada masalah Untuk Satu Keluarga Masuk Sekaligus, Fakta selain daripada ini adalah AUTA.. Jika mahukan Contoh Claim History, inbox saya.
3) JIKA PEMILIK POLISI MENINGGAL, ANAK-ANAK MACAM MANA?
Peranan agent anda untuk gantikan policy lama dengan policy baru. Jika anak-anak masih bawah umur, penjaga boleh jadi pemegang policy.Tempoh menunggu dan penyakit sedia ada akan di"waive"kan.
4) PLATINUM HOSPITAL.
Jika anda memilih untuk admit di Hospital Platinum Berdekatan Anda, Anda Tak Perlu Risau Tentang Deposit Kemas**an & Proses Kemas**an Wad Akan lebih Pantas,
5) COVER MAXIMUM 6 ORANG (Suami+Isteri+4Anak)
Jika Anak Anda Baru 2 Orang, Untuk Anak Ke 3 & 4 anda tak perlu tambah bayaran, cuma serah kan details anak utk dimasukkan dalam Plan Family, dan kata HOREYYY!! MUDAHNYA DENGAN ADANYA PELAN MEDICAL DARI AIA.
✳️ Temujanji & Quotation PERCUMA :
=============================
Untuk FAST ACTION & FAST RESPON, boleh terus KLIK link ni utk terus Whatsapp :
** FREE DIARY PLANNER AIA 2022 UTK 30 ORG TERAWAL
https://wa.me/message/ZLJTLM72U3MLM1
https://wa.me/message/ZLJTLM72U3MLM1
https://wa.me/message/ZLJTLM72U3MLM1
https://wa.me/message/ZLJTLM72U3MLM1

12/09/2022
10/09/2022

‼️TAHNIAH JDT merangkul Juara Piala FA Malaysia 2022 👏🏻

Tahniah juga buat skuad Terengganu FC sebagai naib juara!

“Winner Never Quit, Quiter Never Win”🎯Medina Gathering Excellence Nite (M-GET)✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️🚀MONDAY15 August 20228...
15/08/2022

“Winner Never Quit, Quiter Never Win”🎯
Medina Gathering Excellence Nite (M-GET)✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️🚀
MONDAY
15 August 2022
8.00 PM
Special invited Speaker : MDRT Azizah Ismail
AIA MOUNT AUSTIN
TRAINING ROOM 2
MEDINA DISTRICT
MEDINA KINGSMAN
“Stand Together, Rise Together”

Jodoh ajal maut memang kita tak tahu bila. Tapi kita tau ia pasti akan terjadi. Semoga kita semua sentiasa berada dalam ...
26/07/2022

Jodoh ajal maut memang kita tak tahu bila.
Tapi kita tau ia pasti akan terjadi.

Semoga kita semua sentiasa berada dalam lindungan dan rahmatNya.

Al-fatihah buat diri sendiri dan insan yg kita sayang.

https://www.facebook.com/296102267180035/posts/3867199670070259/?mibextid=bVmsRV&fs=e&s=cl

Gambar

Hari ni saya share satu lagi kekesalan yang saya ada selepas pemergian suami.

Ye.
Saya dan suami rupanya tak banyak gambar berdua selama 11 tahun perkahwinan kami.

Gambar berdua tanpa anak2.
Rasanya tak sampai 20 keping.
Adoi la.

Masa duk belek2 gambar dalam phone, pen drive, google drive..tertanya juga ..
kenapa lah waktu itu takde gambar berdua.

Saat bercuti bersama
Atau sekadar pergi ke tesco ke apa ke.

Sebab bila dah kehilangan ni, lain rasanya bila melihat gambar berdua.
Ada rasa kasih, cinta, sayang di situ.
Lain la.
It is just different.

Jadi sekarang, saya akan pastikan saya ambik gambar bersama anak2.
Apa saja yang kami lakukan.
Ke mana saja yang kami pergi.

Sampai anak2 dah boring
Tapi saya selalu ceritakan kekesalan saya mengenai ketiadaan gambar bersama suami.

Mereka faham.
Walaupun kadang2 ada protes.

I want to be part of the picture.
Not only the moment.

Sebab apa tau, nanti bila dah takde..anda scroll balik gambar..gambar itu seolah2 berbicara.
Ada kisah di sebalik gambar2 tersebut.

Jadi sahabat2 yang masih berpasangan, ambik gambar berdua banyak2 ye.

Ambil kisah saya sebagai teladan.

Take care, peeps!

Love,
Nurul

Gambar
Ni contoh gambar berbicara.

Iaitu:
Saya tak tahu yang arwah suami akan cm dahi saya secretly. Everytime tengok gambar ni, it makes me smile. Tersipu-sipu malu.

Sadly, this is our last pic together. Taken in 2017. Tengah heavily pregnant dengan khadijah.

Yup.
2017.
Last pic together.

Nukilan Nurul Mohd

Address

Johor Bahru

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Program Diet Sihat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Program Diet Sihat:

Share