24/05/2026
La CIRCULACIÓN sanguínea depende en gran parte del movimiento corporal para funcionar correctamente. Sin embargo, cada vez más personas pasan la mayor parte del día sentadas frente a una computadora, manejando, usando el celular o permaneciendo inmóviles durante largas jornadas laborales. Lo que muchos consideran simplemente “cansancio normal” o parte de la rutina moderna, en realidad puede estar afectando silenciosamente el flujo sanguíneo, el funcionamiento vascular y la oxigenación de múltiples tejidos del cuerpo. Especialistas en cardiología y medicina vascular advierten que caminar muy poco durante el día puede alterar progresivamente la circulación y aumentar el riesgo de diversos problemas cardiovasculares y metabólicos.