13/08/2021
¿Quieres mejorar tu vida, tu cuerpo, tu salud y tu imagen? Comienza ejercitando tu voluntad con pequeños SI cuando es lo correcto. Con sencillos y decididos "NO" cuando es ¡NO!, porque la voluntad es como un músculo que hay que desarrollar. Nadie nace con esta fuerza de voluntad, se va fortaleciendo día con día, hasta lograr hacer de ella, tu mejor aliada para el logro de tus metas.
No puedes querer a alguien si te estás destruyendo, no puedes decir que los amas, si no te cuidas para estar ahí en el momento que te necesiten, no puedes decir que quieres proteger a tu familia, si no te proteges a ti mismo. No puedes amar a alguien, si no te cuidas y amas primero. Si nadie depende de ti, lo que te puedo decir es... no esperes a que la vida te de un golpe y te haga entender esto de otra forma.
Así es como debes de sentirte siempre, ¡como la persona más importante en todo el mundo! "Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir"
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