Dr . Lin Lin Zaw Min

Dr . Lin Lin Zaw Min Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr . Lin Lin Zaw Min, Yangon.

သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပြီးတဲ့အခါ မြွေများသည် သူတို့ ကျက်စားရာနေရာများမှ လူနေထိုင်ရာ နေရာများသို့ ရေစီးကြောင်းဖြင့် ပြောင်းရ...
07/06/2023

သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပြီးတဲ့အခါ မြွေများသည် သူတို့ ကျက်စားရာနေရာများမှ
လူနေထိုင်ရာ နေရာများသို့ ရေစီးကြောင်းဖြင့် ပြောင်းရွှေ့ပါလာနိုင်တယ်။

ဒါကြောင့် မြွေအန္တရာယ်ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများနဲ့ မြွေအကိုက်ခံရပါက အသက်ကယ်နိုင်စေမယ့် ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းနည်းလမ်းများကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။



Credit : UNICEF MYANMAR page

Happy Eid Mubarak to all Muslim friends✨️✨️✨️May the blessings of Allah be with you and your family forever and always.
21/04/2023

Happy Eid Mubarak to all Muslim friends✨️✨️✨️

May the blessings of Allah be with you and your family forever and always.

🏥အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း ဆိုသည်မှာ❗️✅️ မှန်ပြောင်းထိပ်တွင် ဗီဒီယိုကင်မရာတပ်ဆင်ထားသောပြွန်အပျော့တစ်ခုကို စအိုပေါက်ဝမ...
21/04/2023

🏥အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း ဆိုသည်မှာ❗️

✅️ မှန်ပြောင်းထိပ်တွင် ဗီဒီယိုကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော
ပြွန်အပျော့တစ်ခုကို စအိုပေါက်ဝမှတစ်ဆင့် အူမကြီးအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းခြင်းဖြစ်သည်။

✅️ မှန်ပြောင်းကြည့်သောဆရာဝန်သည် ထိုပြွန်မှတဆင့် အူမကြီးနှင့်အူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်လုံး၏အတွင်းနံရံကို တိုက်ရိုက်မြင်နိုင်ပါသည်။

✅️ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းဖြင့် တိကျသေချာစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက အသားစနမူနာ
(Biopsy) ယူနိုင်သည့်အပြင် တစ်ပြိုင်တည်း အသားပိုကိုဖယ်ရှားရှင်းလင်းခြင်း လုပ်နိုင်သည်။

🚨အူမကြီးမှန်ပြောင်းမကြည့်ခင် ပြုလုပ်ရမည့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

🛑လူနာသည် အူမကြီးမှန်ပြောင်းမကြည့်ခင်
အူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် အညစ်အကြေးများအားလုံးကို ရှင်းလင်းထားရန်လိုအပ်သည်။

🛑ဝမ်းမစင်ပါက အူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင်ရှိနေသောရောဂါများကို ဝမ်းများမှဖုံးအုပ်နေတတ်ပါသဖြင့် မှန်ပြောင်းကြည့်သောဆရာဝန်အနေဖြင့် အူလမ်းကြောင်းတွင်ရှိနေသောအရေးကြီးသည့်အရာများ နှင့် ရောဂါကူး ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ခြင်းမရှိတော့ပါသဖြင့် အချိန်ကုန် လူပင်ငန်း
ငွေကုန်မဖြစ်စေရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကို စနစ်တကျတိကျစွာလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

🚨အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်စမ်းသပ်မှုခံယူသင့်သောသူများ

၁။စအိုမှသွေးယိုသူများ
၂။သံဓါတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါရှိသူများ
၃။ဝမ်းထဲတွင်သွေး သို့မဟုတ် အကျိအချွဲပါသူများ
၄။ကာလကြာရှည်ဝမ်းချုပ်တတ်သူများ
၅။ကာလကြာရှည်ဝမ်းသွားသူများ
၆။မျိုးရိုးထဲတွင်စအိုနှင့်အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားဖူးသူများ
၇။ဝမ်းသွားခြင်း ပုံမှန် ပြောင်းလဲနေသူများ
၈။အူလမ်းကြောင်းယောင်ရောဂါသံသယရှိသူများ
၉။ဝမ်းဗိုက်တယ်လီဗေးရှင်းဓါတ်မှန်နှင့်ကွန်ပြူတာဓါတ်မှန်တို့တွင်အသားပိုအလုံးအကျိတ်အဖုတွေ့သူများ
၁၀။အူမကြီးကင်ဆာခွဲစိတ်ပြီးသူများနှင့်
အသားပိုဖြတ်ပြီးသူများ
၁၁။အသက်၅၀နှင့်အထက် ကြိုတင်စစ်ဆေးမှုခံယူလိုသူများ
(ပထမအကြိမ်စစ်ဆေးပြီး အူမကြီးလမ်းကြောင်းရောဂါမရှိသူများသည် ၁၀နှစ်တစ်ကြိမ် အူမလမ်းကြောင်းစစ်ဆေးခြင်းကိုထပ်မံပြုလုပ်သင့်ပါသည်)

သတိပြုပါ အူမကြီးကင်ဆာရောဂါ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=657549916383523&id=100063855623830&mibextid=Nif5oz

မေတ္တာဖြင့်
ဒေါက်တာလင်းလင်းဇော်မင်း
၂၁.၀၄.၂၀၂၃

🐰Happy Easter 🐰Easter is such a hopeful time. May the risen Christ bring you and your family peace, joy,love and beautif...
09/04/2023

🐰Happy Easter 🐰

Easter is such a hopeful time.

May the risen Christ bring you and your family
peace, joy,love and beautiful memories. ✝️

May you be surrounded by love and warmth from your family and friends.

Have a blessed Easter 🐰🥚

Today is a special day, let us all remember the words of St. Patrick, who said "Christ within me,  Christ behind me,  Ch...
17/03/2023

Today is a special day, let us all remember the words of St. Patrick, who said
"Christ within me,
Christ behind me,
Christ before me,
Christ beside me,
Christ to win me,
Christ to comfort and restore me."

May your day be filled with love, laughter, and lots of cheer. ❤️💰🪙

💚 Happy St. Patrick's Day to you all 💚

စိန့်ပက်ထရစ်
✝✝✝✝✝✝✝✝✝✝✝✝✝✝

ပထမကျမ်း။
( #ဟောရှေအနာဂတ္တိကျမ်း၁၄း၂_၉ Hos. 14: 2-9)
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖

၂ ပ​တ္ထ​နာ​စ​ကား​ကို ပြင်​ဆင်၍ ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​ထံ​တော်​သို့ ပြန်​လျက်၊ အ​ကျွန်ုပ်​တို့၌ ရှိ​သ​မျှ​သော​အ​ပြစ်​ တို့​ကို ပယ်​ရှင်း​တော်​မူ​ပါ။ ကျေး​ဇူး​ပြု၍ လက်​ခံ​တော်​မူ​ပါ။ အ​ကျွန်ုပ်​တို့​သည် ကိုယ်​နှုတ်​ခမ်း​တည်း​ဟူ​သော နွား​သ​ငယ်​တို့​ကို ပူ​ဇော်​ပါ​မည်။

၃ အာ​ရှု​ရိ​မင်း​သည် အ​ကျွန်ုပ်​တို့​ကို မ​ကယ်​တင်​ရ။ အ​ကျွန်ုပ်​တို့​သည် မြင်း​စီး​သူ​ရဲ​မ​လုပ်​ပါ။ ကိုယ်​လက်​ဖြင့် လုပ်​သော​အ​ရာ​တို့​အား၊ ကိုယ်​တော်​တို့​သည် အ​ကျွန်ုပ်​ တို့၏ ဘု​ရား​သ​ခင်​ဖြစ်​ပါ၏​ဟု နောက်​တစ်​ဖန်​မ​ဆို​ပါ။ အ​ကြောင်း​မူ​ကား၊ မိ​ဘ​မ​ရှိ​သော​သူ​တို့​သည် ကိုယ်​တော်​ထံ၌ က​ရု​ဏာ​ကျေး​ဇူး​ကို ခံ​တတ်​ကြ​ပါ၏​ဟု လျှောက်​ကြ​လော့။

ခွင့်​လွှတ်​ပေး​မည့်​က​တိ​တော်

၄ ငါ​သည် အ​မျက်​ပြေ​သော​ကြောင့် သူ​တို့​ဖောက်​ပြန်​ခြင်း​ကို ပြု​ပြင်​မည်။ ကိုယ်​အ​လို​အ​လျောက် စုံ​မက်​မည်။

၅ ငါ​သည် နှင်း​ကဲ့​သို့ ဣ​သ​ရေ​လ​ အ​ပေါ်​မှာ နေ​မည်။ သူ​သည် နှင်း​ပွင့်​ကဲ့​သို့ ပွင့်​လိမ့်​မည်။ လေ​ဗ​နုန်​တော​ကဲ့​သို့ အ​မြစ်​စွဲ​လိမ့်​မည်။

၆ အ​ညွန့်​တို့​သည် ပြန့်​ပွား၍၊ သံ​လွင်​ပင်​ကဲ့​သို့ အ​သ​ရေ တင့်​တယ်​လိမ့်​မည်။ လေ​ဗ​နုန်​တော​ကဲ့​သို့ မွှေး​ကြိုင်​လိမ့်​မည်။

၇ ထို​အ​ပင်၏ အ​ရိပ်​အောက်၌​ နေ​သော​ သူ​တို့​သည် အ​သစ်​ပြု​ပြင်​ခြင်း​ရှိ၍ စ​ပါး​ကို ပြု​စု​ကြ​လိမ့်​မည်။
စ​ပျစ်​နွယ်​ပင်​ကဲ့​သို့ တိုး​ပွား၍ လေ​ဗ​နုန်​စ​ပျစ်​ရည်​ကဲ့​သို့ ကျော်​စော​ကြ​လိမ့်​မည်။

၈ ငါ​သည် နောက်​တစ်​ဖန် ရုပ်​တု​ဆင်း​တု​တို့​နှင့်
အ​ဘယ်​သို့ ဆိုင်​ရ​သ​နည်း​ဟု ဧ​ဖ​ရိမ်​သည် ပြော​လိမ့်​မည်။​သူ၏​ စ​ကား​ကို​လည်း ငါ​နား​ထောင်၍ သူ့​ကို ကြည့်​ရှု​မည်။ စိမ်း​သော​ ထင်း​ရှူး​ပင်​ကဲ့​သို့ ဖြစ်၍၊ သင်​သည် ငါ့​ကျေး​ဇူး​ကြောင့် အ​သီး​နှင့် ပြည့်​စုံ​လိမ့်​မည်။

၉ အ​ဘယ်​သူ​သည် ပ​ညာ​ရှိ​သ​နည်း။ ထို​သူ​သည်
ဤ​အ​ရာ​တို့​ကို နား​လည်​လိမ့်​မည်။ အ​ဘယ်​သူ​သည် ဉာဏ်​ကောင်း​သ​နည်း။ ထို​သူ​သည် ဤ​အ​ရာ​တို့​ကို သိ​ရ​လိမ့်​မည်။ ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၏​ လမ်း​တော်​တို့​သည် ဖြောင့်​ကြ၏။ ဖြောင့်​မတ်​သော သူ​တို့​သည် လိုက်​ကြ​လိမ့်​မည်။ အ​ဓ​မ္မ​လူ​တို့​မူ​ကား၊ ထို​လမ်း​တို့၌ ထိ​မိ၍ လဲ​ကြ​လိမ့်​မည်။

ဤသည်ကား ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပါဌ်တော်
ပေတည်း။

*******************************

(ဧဝံဂေလိကျမ်း။)

အကြီးမြတ်ဆုံးသောပညတ်တော်။
The Greatest Commandment.
( #ရှင်မာကု၁၂း၂၈_၃၄ Mk. 12: 28b-34)
🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊

၂၈ခ။ကျမ်းတတ် ဆရာတစ်ဦးသည် ရောက်လာ၍ ကိုယ်တော်အား ပညတ်တော် အားလုံးတွင် မည်သည့် ပညတ်သည် အကြီးမြတ်ဆုံး ဖြစ်ပါသနည်းဟု မေးလျှောက်လေ၏။

၂၉။ယေဇူးကလည်း အကြီးမြတ်ဆုံးသော ပညတ်တော်သည်ကား အိုအစ္စရာအဲလ်လူမျိုး၊ နားထောင်လော့။ ငါတို့၏ ဘုရားဖြစ်သော ထာဝရဘုရားသ္ခင်သည် တစ်ဆူတည်းသော ဘုရားဖြစ်တော်မူ၏။

၃၀။သင်၏ အရှင်ဘုရားသ္ခင်ကို သင်၏နှလုံးအကြွင်းမဲ့ စိတ်အားရှိသမျှ၊ ဥာဏ်အားရှိသမျှ၊ ခွန်အား ရှိသမျှချစ်လော့။

၃၁။ဒုတိယ ပညတ်သည်ကား ဤသို့လာ၏။သင်နှင့် နီးစပ်သောသူကို သင့်ကိုယ်သင်ချစ်သကဲ့သို့ ချစ် လော့။ ဤပညတ်တို့ထက်သာ၍ ကြီးမြတ်သော ပညတ်မရှိဟူ၍ သူ့အား ဖြေကြားတော်မူ၏။

၃၂။ထိုအခါ ကျမ်းတတ်ဆရာက မှန်ပါ၏ ဆရာသ္ခင်၊ ဟုတ်မှန်သည့်အတိုင်း ကိုယ်တော်မိန့်တော်မူပါ၏။ ဘုရားသ္ခင်သည် တစ်ဆူတည်း ဖြစ်တော်မူ၍ ထာဝရဘုရားသ္ခင်မှတစ်ပါး အခြားသောဘုရား မရှိပေ။

၃၃။ကိုယ်တော့်ကို နှလုံးအကြွင်းမဲ့ ဥာဏ်စွမ်းရှိသမျှ၊ ခွန်အားရှိသမျှ ချစ်ခြင်းနှင့် မိမိနှင့်နီးစပ်သော သူကို မိမိကိုယ်ကို ချစ်သကဲ့သို့ ချစ်ခြင်းသည် မီးရှို့ပူဇော် သော ယဇ်ကောင်များနှင့် ယဇ်ပူဇော်ခြင်း အပေါင်း တို့ထက် ပို၍ မြတ်ပါသည်ဟု ကိုယ်တော်အား လျှောက်လေ၏။

၃၄။ဤသူသည် ပညာသတိနှင့် ဖြေကြားသည်ကို ယေဇူးမြင်တော်မူသောအခါ သင်သည် ဘုရားသ္ခင်၏ နိုင်ငံတော်နှင့် ဝေးလှသည်မဟုတ်ဟု သူ့အား မိန့်တော်မူ၏။ ထို့နောက် မည်သူမျှကိုယ်တော့်ကို မေးခွန်း မမေးဝံ့တော့ချေ။

ဤသည်ကား ခရစ္စတူးသခင်၏ မွန်မြတ်သောဧဝံဂေလိ တရားတော် ပေတည်း။

⛔️ အကိုက်အခဲ​ပျောက်​ဆေး​ရေရှည်စွဲသောက်ခြင်း⛔️ အရက်​အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း⛔️ သွေးတိုးရောဂါ၊ဆီးချိုရောဂါမထိန်းချုပ်နိုင်...
09/03/2023

⛔️ အကိုက်အခဲ​ပျောက်​ဆေး​ရေရှည်စွဲသောက်ခြင်း

⛔️ အရက်​အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း

⛔️ သွေးတိုးရောဂါ၊ဆီးချိုရောဂါမထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းတို့က
သင့်ကျောက်ကပ်ကိုထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။

==================================
​​

💢​​​ကျောက်ကပ်​ မပျက်စီး​ရအောင် 💢

✅ သွေးကျဆေး၊ဆီးချိုကျဆေးများပုံမှန်သောက်ပါ။

✅️ သက်ဆိုင်ရာသမားတော်နှင့်ရက်ချိန်းပုံမှန်ပြ၊ကုသမှုခံယူ
ပြီးကျန်းမာရေးပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။

✅️ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်ပါ။

✅️ အစာအာဟာရ ညီညွတ်မျှတစွာစားပါ။

✅ အကိုက်အခဲ​ပျောက်​ဆေး​များရေရှည်စွဲ​မသောက်ပါနှင့်။

✅ အငန်​လျှော့စားပါ။
Shake up your salt habit.Reduce sodium in your
diet.

✅ ​​အရက်၊ ဆေးလိပ် ​ရှောင်ပါ။

✅ အိပ်​ရေးဝဝ အိပ်ပါ။

✅ စိတ်ဖိစီးမှု တတ်နိုင်သမျှ နည်း​အောင်​နေပါ။

မေတ္တာ၊စေတနာဖြင့်
ဒေါက်တာလင်းလင်းဇော်မင်း
အထွေထွေရောဂါကုဆရာ၀န်
World Kidney Day
March 09,2023

Happy International Women’s Day! Every year on March 8, we champion the fight for equality and honour the achievements o...
08/03/2023

Happy International Women’s Day!

Every year on March 8, we champion the fight for equality and honour the achievements of women everywhere.💜

🚨အစာအိမ်ရောဂါများ(Peptic Ulcer Disease)🚨...................................................................................
03/03/2023

🚨အစာအိမ်ရောဂါများ(Peptic Ulcer Disease)🚨................................................................................
အစာအိမ်ရောဂါများ
(၁)အစာအိမ်အနာ
(၂)အူသိမ်ဦးအနာ
(၃)အစာအိမ်ယောင်ခြင်း
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

အစာအိမ်ယောင်ရောဂါ၂မျိုး
*ရုတ်တရက်အစာအိမ်ယောင်ခြင်း နှင့်
*နာတာရှည်အစာအိမ်ယောင်ခြင်းကြောင့်
မကြာခဏအစာအိမ်နံရံများပျက်စီးတတ်ပြီး သွေးများလည်းထွက်တတ်ပါသည်။

အစာအိမ်ယောင်ရောဂါအများစုသည် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး(NSAID) နှင့် သွေးကျဲဆေး (Aspirin,Clopidogrel)တို့ကို ရှည်ကြာစွာ ပမာဏများပြားစွာ သောက်သုံးခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အစာအိမ်ယောင်ရောဂါဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိက
အကြောင်းအရင်းများ
🚨အရက်၊ဘီယာများ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း
🚨ပြင်းထန်လွန်းသောဖိစီးမှုများ(Stress)ကြောင့်အစာအိမ်ယောင်ခြင်းဥပမာ-ဦးခေါင်းထိခိုက်မှု၊ကိုယ်တွင်းကလီစာများပျက်စီးခြင်း(Multiorgan Failure)၊မီးလောင်ခံရခြင်း(Burns)
🚨အစာအိမ်ဘက်တီးရီးယားပိုး(H.pylori)၀င်ရောက်ခြင်း
🚨အစာအိမ်၊အူလမ်းကြောင်းတွင်ဖြစ်သောရောဂါ
(Crohn's Disease)
🚨အစာအိမ်ဖြတ်တောက်ပြီးသောလူနာများ
(Post Gastrectomy)
🚨အလိုအလျောက်မိမိကိုယ်ခံခုခံစွမ်းအားများက အစာအိမ်နံရံကိုတိုက်ခိုက်သောကြောင့် အစာအိမ်ယောင်ခြင်း
(Autoimmune Pernicious Anaemia)
🚨အစာအိမ်​ခွဲစိပ်မှုခံယူပြီးနောက် သည်းခြေရည်များ အပေါ်တက်ခြင်း (Bile Reflux)

အစာအိမ်ယောင်ရောဂါဖြစ်ပွားပါက ၆ပတ်မှ၈ပတ်အထိ
ကြာကြာဆေးကုသရပါသည်။

အစာအိမ်ယောင်ရောဂါလက္ခဏာများ
▪︎ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် နာကျင်ခြင်း
▪︎ရင်၀တွင် မီးစနှင့် ထိုးသလိုပူခြင်း
▪︎အစာမကြေဖြစ်ခြင်း
▪︎ပျို့ခြင်း၊အန်ခြင်း
▪︎အစားအသောက်စား၍မရခြင်း
▪︎သွေးအန်ခြင်း
▪︎ကတ္တရာစေး ၀မ်းအမည်းများသွားခြင်း

အစာအိမ်ယောင်သောလူနာအများစုမှာကြာရှည်စွာ မခံစားရပဲ လျင်မြန်စွာပျောက်ကင်းပြီး မည်သည့်ဆေးစစ်ချက်များ မလိုအပ်ပါ။

👩🏻‍⚕️အစာအိမ်နာရောဂါPepltic Ulcer နှင့် အစာအိမ်ကင်ဆာ (Gastric Cancer)များအား အစာအိမ်ယောင်သောရောဂါနှင့် ခွဲခြားရန် Endoscopy မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီး အသားစယူသင့်ပါသည်။🏥

အစာအိမ်ယောင်ရောဂါလက္ခဏာကုသရာတွင် အစာအိမ်ယောင်ရခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုကုသရန်လိုအပ်ပါသည်။
အစာအိမ်ယောင်ရောဂါလက္ခဏာသက်သာစေရန်အတွက်
အက်ဆစ်ဓာတ်ပြယ်စေသောAntacid ဆေးများ
ဥပမာ-Siloxogene,Tricaine Gel၊
အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုဟန့်တားသောဆေးများ(Proton Pump Inhibitors;Esomeprazole)၊
H2 blockers ဥပမာ Ranitidine,Cimetidine။
အအန်ပျောက်ဆေး Antiemeticsများ ပေးနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ
🛑သွေးအန်ခြင်း
🛑ဝမ်းမည်းမည်းသွားခြင်း
🛑အစာအိမ်ပေါက်ခြင်း
🛑အစာအိမ်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ခြင်း
🛑အစာအိမ်ထွက်ပေါက်ပိတ်ခြင်း

👩🏻‍⚕️ဆရာ၀န်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သေချာစွာ စနစ်တကျကုသမှုခံယူပါက ၄ပတ်မှ၈ပတ်အတွင်း ရာခိုင်နှုန်းအပြည့်နီးပါး အနာကျက်သက်သာပျောက်ကင်းပါသည်။

👩🏻‍⚕️အစာအိမ်အနာနှင့်အူသိမ်ဦးပိုင်းအနာတို့သည် ၆ပတ်မှ၈ပတ်အထိ ဆေးသောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

👩🏻‍⚕️ပြန်ဖြစ်သည့်လူဦးရေမှာအလွန်နည်းပါးပြီးအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကြောင့်အနာဖြစ်ပါက နောက်ပိုင်း အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသောက်သည့်အချိန်တွင်ပြန်ဖြစ်နိုင်သည်

⚠️ရောဂါကိုပိုဆိုးစေသောဆေးဝါးများ⚠️
🚨အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ
(Diclofenac,Aceclofenac,Indomethacin, Piroxicam,Ibuprofen, Prednisolone)
🚨သွေးကျဲဆေးများ (Aspirin,Clopidogrel)

အစာအိမ်အနာများခွဲစိပ်ရန်လိုပါသလား?????
•အစွမ်းထက်ဆေးဝါးများကြောင့် အစာအိမ်အနာကို ခွဲစိပ်ကုသရခြင်း အလွန်နည်းပါးပါသည်။
သို့သော်
▪︎အစာအိမ်ပေါက်ခြင်း။
▪︎အစာအိမ်သွေးကြောပေါက်ခြင်းကို ဆေးဝါး/အစာအိမ်မှန်
ပြောင်းတို့ဖြင့်ကုသ၍မနိုင်ခြင်း။
▪︎ဆေးသောက်သော်လည်းအစာအိမ်ထွက်ပေါက်ပိတ်ခြင်းမှာသက်သာမှုမရှိခြင်း။
▪︎ကင်ဆာရောဂါကြောင့်အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်းတို့တွင်
ခွဲစိပ်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။

■အစာအိမ်ယောင်ရောဂါဖြစ်ပါက သက်ဆိုင်ရာဆရာ၀န်နှင့်ဆေးကုရန်။
■အစားအစာအချိန်မှန်မှန် နည်းနည်းစီ စားရမည်။
■ညစာနှင့်အိပ်ချိန်အနည်းဆုံး၂နာရီခွာစားသောက်ရန်။
■ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ပေးရန်။
■မလိုအပ်ပဲသွေးကျဲဆေး၊အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ
မသောက်ပါနှင့်။
■အရက်ဘီယာများအလွန်အကျွံမသောက်ရန်။
■H.pylori ဘတ်တီးရီးယားပိုးရှိပါကလည်း ပျောက်ကင်းအောင်ဆေးကုသရန်။
■အစာအိမ်ပိုးကိုသေချာစွာစစ်ဆေးရန်၊ပျောက်ကင်းအောင်ကုသရန်၊ကုပြီးပိုးကုန်/မကုန် ပြန်လည်စစ်ဆေးရန်။
■အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးNSAIDများကိုပါးစပ်မှသောက်ခြင်း၊စအိုမှသွင်းခြင်း၊အကြောမှထိုးခြင်း၊အသားဆေးထိုးခြင်း မလုပ်ရပါ
အစာအိမ်ရောဂါရှိသူများ NSAID Contraindicationရှိပါက
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ မဖြစ်မနေသောက်ရမည်ဆိုလျှင် မိမိသက်ဆိုင်ရာ ဆရာ၀န်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှသောက်ရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။

မေတ္တာ၊စေတနာဖြင့်
ဒေါက်တာလင်းလင်းဇော်မင်း

👩‍⚕️သတိပြုပါ အူမကြီးကင်ဆာရောဂါ🚨🎗အူမကြီးကင်ဆာသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် တတိယမြောက်အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်ပါသည်။.....................
02/03/2023

👩‍⚕️သတိပြုပါ အူမကြီးကင်ဆာရောဂါ🚨

🎗အူမကြီးကင်ဆာသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် တတိယမြောက်အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်ပါသည်။...................................................................................

လူ(၂၃)ယောက်တွင် (၁)ယောက်ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါသည်။

အူမကြီးကင်ဆာသည် အူမကြီး လမ်းကြောင်း နံရံတွင်
တွေ့ရှိရသော အသားပိုအလုံးများမှ ကာလရှည်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကင်ဆာရောဂါ အသွင်ပြောင်းတတ်သော သဘောရှိပါသည်။

🛑အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ချေရှိသူများ🛑
•အရက်၊ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူများ
•အသီးအနှံစားသုံးမှုနည်းသူများ
•အ၀လွန်သူများ
•အဆီနှင့်ကြာရှည်ခံရန်ပြုပြင်ထားသောအစားအသောက်များစားသုံးသူများ
•အသက်၅၀ကျော်သူများ

🚨အူမကြီးကင်ဆာ ရှိ/မရှိ စစ်ဆေးသင့်သူများ🚨
▪️အသက်၅၀ကျော်သူများ
▪️၀မ်းသွားလျှင်သွေးပါသူများ
▪️သွေးအားနည်းသူများ
▪️ကာလရှည်ကြာစွာ၀မ်းလျှောသူများ
▪️၀မ်းသွားခြင်းအလေ့အထရုတ်တရက်ပြောင်းလဲလာသူများ
▪️အခြားအကြောင်းမရှိဘဲရုတ်တရက်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းလာသူများ
▪️အူမကြီးကင်ဆာမျိုးရိုးရောဂါရှိသူများသည် ဆရာ၀န်နှင့် တိုင်ပင်၍ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ရှုစစ်ဆေးသင့်ပါသည်။

🚨၀မ်းသွားရာတွင်သွေးပါမပါစစ်ဆေးခြင်း🚨
(Faecal Immunochemical Test)
▪️၀မ်းသွားရာတွင်သွေးပါမပါသာမန်မျက်စိဖြင့်မမြင်နိုင်သော သွေးပါမပါ စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။
▪️အူမကြီးကင်ဆာရောဂါစစ်ဆေးတွေ့ရှိနိုင်မှု Sensitivity မှာ၇၉%ဖြစ်ပြီးအလွယ်တကူစစ်ဆေးနိုင်သော၀မ်းစစ်ဆေးမှုဖြစ်ပါသည်။

🏥အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း🏥

📌အူမကြီးအတွင်းနံရံတစ်လျှောက် မည်သည့်ရောဂါများဖြစ်ပွားနေသည်ကို တစ်စင်တီမီတာခန့်လုံးပတ်ရှိသော
အထူးပြုလုပ်ထားသည့်ပျော့ပြောင်းသေးငယ်သော
ပိုက်လုံးကိရိယာဖြင့် အူမကြီးလမ်းကြောင်းအတွင်းရောဂါရှာဖွေကုသခြင်းဖြစ်သည်။
📌လိုအပ်ပါ က အူမကြီးအတွင်း နှမ်းစေ့အရွယ်အသားစကို
မနာကျင်စေပဲ အူမကြီးမှန်ပြောင်းမှတဆင့် အသားစဓါတ်ခွဲစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

မှန်ပြောင်းမှတစ်ဆင့် အူမကြီးအတွင်းနံရံ၏ပုံရိပ်ကို တီဗွီဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်ပြတ်သားစွာ မြင်တွေ့ရသည်။

▪️အူမကြီးတွင်အသားပိုများရှိပါက အူမကြီးမှန်ပြောင်းမှတဆင့် ဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် အူမကြီးကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုကို၅၃%ခန့်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

▪️မှန်ပြောင်းအခြေအနေကောင်းမွန်ပါက နောင်၁၀နှစ်တွင်၎င်း၊
🚨အသားပိုတွေ့ရှိခဲ့ပါကအမျိုးအစာအလိုက်(၁နှစ်-၁၀နှစ်)
အကြာတွင်မှန်ပြောင်းပြန်လည်ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါသည်။


Prevention is better than cure.
👩🏼‍⚕️အူမကြီးကင်ဆာရောဂါမဖြစ်ကြရအောင်🎗
⚠️အ၀လွန်ရင်၀ိတ်ချပါ
🏃🏼‍♀️ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်လှုပ်ရှားရှားနေပါ
🚭ဆေးလိပ်အရက်လျှော့သောက်ပါ။⛔️ဖြစ်နိုင်ရင်ဖြတ်ပါ။
🍍ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့အသီးအနှံများများစားသုံးပါ။🥦
🚨အူမကြီးကင်ဆာမျိုးရိုးရှိရင် ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်၍
အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ပါ။
🚨အူမကြီးအသားပိုအလုံးများရှိလျှင် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုသမားတော်ဖြင့်ရက်ချိန်းပုံမှန်ပြ၊
ပုံမှန်စစ်ဆေး၊ကုသမှုခံယူပါ။

အူမကြီးကင်ဆာရောဂါကို
စောစီးစွာ သိရှိပါက အနည်းဆုံး၅နှစ်အထက်အသက်ရှင်နိုင်နှုန်းမှာ၉၄.၃ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပြီး
နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်သိရှိပါက အသက်ရှင်ခွင့်၂.၄ရာခိုင်နှုန်း
သာဖြစ်ပါသောကြောင့် စောစီးစွာသိရှိ၍ကုသမှုခံယူရန်
အင်မတန်အရေးကြီးပါသည်။

မေတ္တာ၊စေတနာဖြင့်
ဒေါက်တာလင်းလင်းဇော်မင်း

It's March.Time flies too fast and here's another month welcoming us.ဘာလိုလိုနဲ့ ရှေ့လဆိုလည်းပဲ ၂၀၂၃ ရဲ့ Second Quarterရ...
01/03/2023

It's March.Time flies too fast and here's another month welcoming us.ဘာလိုလိုနဲ့ ရှေ့လဆိုလည်းပဲ ၂၀၂၃ ရဲ့ Second Quarterရောက်၊သင်္ကြန်လည်းကျပြီ။

Make good use of your time because alot can happen in a year.

Don't forget to always check on your goals and track your progress.😃

ကိုယ့်ဘ၀၊ကိုယ့်စိတ်၊ကိုယ်ခန္ဓာ၊ကိုယ့်ပတ်၀န်းကျင်ကို ကိုယ်တိုင်စနစ်တကျစီမံခန့်ခွဲပြီး ဘ၀ကိုပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်
စိတ်ချမ်းသာစွာနဲ့ ကိုယ့်မိသားစုနဲ့ကိုယ့်ပတ်၀န်းကျင်အတွက် အကျိုးပြုတဲ့၊တန်ဖိုးရှိသောလူသားများဖြစ်ကြပါစေ လို့
အားလုံးအတွက်တောင်းဆုပြုပါတယ်

Address

Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr . Lin Lin Zaw Min posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr . Lin Lin Zaw Min:

Shortcuts

Share