What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

Excellent Fortune Life Insurance, No. 106, University Avenue Road, Ward 9, Kamayut Township, Yangon, Kamayut (2026)

25/05/2026

ပြီးခဲ့တဲ့ မေလ ၂၄ ရက်မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ Excellent Fortune Insurance (EFI) နှင့် Singapore Association of Myanmar (SAM) တို့ရဲ့ Seminar လေး အောင်မြင်စွာ ပြီးဆုံးသွားခဲ့ပါပြီ။

အားလုံးအတွက် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ မျှဝေပေးခဲ့တဲ့ စင်ကာပူနိုင်ငံမှ အတွေ့အကြုံရင့် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး 𝐃𝐫. 𝐇𝐞𝐧𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐧 ကို အထူးပင် ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ဒီ Seminar လေး ဖြစ်မြောက်ဖို့အတွက် အစစအရာရာ အတူတကွ ပူးပေါင်းစီစဉ်ပေးခဲ့ကြတဲ့ Singapore Association of Myanmar (SAM) အဖွဲ့အစည်းမှ တာဝန်ရှိသူများအားလုံးကိုလည်း EFI မိသားစုမှ အထူးပင် လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။

ဒီ ဆွေးနွေးပွဲ အတွင်းမှာတော့ စင်ကာပူနိုင်ငံမှ အတွေ့အကြုံရင့် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး *𝐃𝐫. 𝐇𝐞𝐧𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐧* က နေထိုင်မှုပုံစံမှားယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ အရိုးအဆစ်ဝေဒနာတွေ၊ Office Syndrome ပြဿနာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တကယ့်ကို ထိရောက်ပြီး လက်တွေ့အသုံးချလို့ရမယ့် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကို မျှဝေဆွေးနွေးပေးခဲ့ပါတယ်။ တက်ရောက်လာကြသူတွေဘက်ကလည်း မိမိတို့သိလိုသမျှကို တက်တက်ကြွကြွနဲ့ အမေးအဖြေပြုလုပ်ခဲ့ကြလို့ တကယ့်ကို အနှစ်သာရရှိတဲ့ ပွဲလေးတစ်ပွဲ ဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်ရှင်။

ဒီ Seminar လေးကနေ ရရှိတဲ့ အဖိုးတန်အကြံပြုချက်တွေနဲ့အတူ အားလုံးပဲ နာကျင်မှုကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာတက်ကြွတဲ့ ခြေလှမ်းတွေနဲ့ ရှေ့ဆက်နိုင်ကြပါစေ။

The special healthcare seminar, jointly organized by Excellent Fortune Insurance (EFI) and Singapore Association of Myanmar (SAM), was successfully held on May 24th!

We would like to express our heartfelt gratitude to *Dr. Henry Chan*, a highly experienced orthopedic specialist from Singapore, for sharing invaluable health insights with everyone.

Furthermore, the EFI family extends our warmest thanks to all the officials and team members from the Singapore Association of Myanmar (SAM) for incredible collaboration and support in making this seminar a reality.

During the event, *Dr. Henry Chan* shared highly practical and actionable health tips on addressing orthopedic conditions and Office Syndrome caused by improper lifestyle habits. It was truly an enriching session, made even more meaningful by the lively and interactive Q&A from our enthusiastic attendees!

We hope the valuable advice from this seminar helps everyone step forward into a pain-free, active, and healthier future.

22/05/2026

အောင်မြင်မှုတွေဆီကို တက်လှမ်းဖို့ အကောင်းဆုံး လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုကို 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 မှာ ရှာဖွေလိုက်ပါ ...🧐
𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 ဟာ EFD Group of Companies ၏ Business Unit တစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် ငွေကြေးအရ တောင့်တင်းခိုင်မာမှု ရှိတာကြောင့် သင်လျှောက်လှမ်းမယ့် အနာဂတ်လမ်းအတွက် ခိုင်မာမှုအပြည့်နဲ့ ယုံကြည်စွာ လျှောက်လှမ်းနိုင်မှာဖြစ်လို့ လာရောက်လျှောက်ထားဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။
✅ Admin Deputy Supervisor
✅ Junior IT Support
📍Location : Yangon
🕒Working Hours : 8:30 AM to 5:00 PM
📅Off Days : Saturday, Sunday, and Public Holidays
🏢Industry : Insurance
သင့်အနာဂတ်အတွက် အခွင့်အလမ်းကောင်းများ ရယူနိုင်ဖို့ အခုပဲ လျှောက်ထားလိုက်တော့နော်
Job Description နဲ့ Job Specification အသေးစိတ်အတွက် အောက်ပါ Link (https://efimm.com/about/careers/efi-l ) မှတဆင့် ဝင်ရောက် ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။
အလုပ် လျှောက်ထားလိုပါက [email protected] သို့ CV Form ပေးပို့ လျှောက်ထားနိုင်သလို အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Hotline Number 09 7777 8888 4 သို့မဟုတ် Page Messenger မှတဆင့် ရုံးချိန်အတွင်း စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
𝐂𝐥𝐢𝐦𝐛 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐰𝐚𝐲 𝐭𝐨𝐰𝐚𝐫𝐝 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬 𝐛𝐲 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐭 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞… 🧐
As EFI Life is a business unit of EFD Group of Companies, it enjoys strong financial stability, allowing you to confidently advance toward your future career path. We invite you to apply and join us.
Open Positions:
✅ Admin Deputy Supervisor
✅ Junior IT Support
📍 Location: Yangon
🕒 Working Hours: 8:30 AM – 5:00 PM
📅 Off Days: Saturday, Sunday, and Public Holidays
🏢 Industry: Insurance
Apply now to seize great opportunities for your future.
For detailed Job Descriptions and Job Specifications, please visit this link: https://efimm.com/about/careers/efi-l
To apply, send your CV form to [email protected].
For further inquiries, you can contact our hotline 09 7777 8888 4 or message us via Page Messenger during office hours.

20/05/2026

Seminar လေးကို စိတ်ဝင်တစားနဲ့ အများကြီး စာရင်းပေးသွင်းပေးကြတဲ့အတွက် တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီကို အထူးပင် ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ရှင်။ 🥰✨

အခုလို လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် တကယ်ကို အကျိုးရှိစေမယ့် Seminar လေးဖြစ်မြောက်ဖို့အတွက် Excellent Fortune Insurance (EFI) နဲ့ Singapore Association of Myanmar (SAM) တို့က အတူတကွ ပူးပေါင်းပြီး ကျင်းပပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ 🤝🌟

ဒီ Seminar လေးမှာ စင်ကာပူနိုင်ငံမှ အတွေ့အကြုံရင့် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး 𝐃𝐫. 𝐇𝐞𝐧𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐧 ကိုယ်တိုင် အရိုးအဆစ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ ဗဟုသုတ ရစရာအကြောင်းအရာများနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်များကို မျှဝေပေးသွားမှာပါ။

လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားတာဖြစ်တဲ့အတွက် လက်လွတ်မခံရအောင် အခုပဲ အောက်ပါလင့်ခ်ကနေ (အခမဲ့) အမြန်ဆုံး စာရင်းသွင်းလိုက်ရအောင်နော် 👇

🔗 Register Here: https://forms.gle/GDhoPDainLsugKtQ7

Seminar အစီအစဉ်
🗓 နေ့ရက်: ၂၄ ရက်၊ မေလ၊ ၂၀၂၆ (တနင်္ဂနွေနေ့)
🕑 အချိန်: မွန်းလွဲ ၂:၀၀ နာရီ မှ ညနေ ၄:၀၀ နာရီ အထိ
📍 နေရာ: အမှတ် (၄၇/A)၊ ၇မိုင်ခွဲ၊ ပြည်လမ်း၊ မရန်းကုန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။

စိတ်အေးချမ်းသာစွာနဲ့ ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်ဖို့ "Seminar" မှာ ဆုံကြစို့နော်။ 💙

𝗧𝗵𝗮𝗻𝗸 𝗬𝗼𝘂 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝗜𝗻𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲! 𝗝𝗼𝗶𝗻 𝗢𝘂𝗿 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗕𝗼𝗻𝗲 & 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿!🥰✨

We are deeply grateful to everyone who has registered so far! Your overwhelming interest shows just how much our community values health and mobility.

To help you reclaim a vibrant, active lifestyle, Excellent Fortune Insurance (EFI) and Singapore Association of Myanmar (SAM) are proud to co-host this exclusive health event. 🤝🌟

We are honored to feature renowned Orthopedic Specialist *Dr. Henry Chan* from Singapore, who will be sharing expert medical insights to help you live without limits.

Attendance is completely *free*, but seats are strictly limited to ensure a quality experience for everyone! Don't miss this chance to learn directly from a top specialist.

🔗 Register Here: https://forms.gle/GDhoPDainLsugKtQ7

𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀:
🗓 𝗗𝗮𝘁𝗲: 𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆, 𝗠𝗮𝘆 𝟮𝟰, 𝟮𝟬𝟮𝟲
🕑 𝗧𝗶𝗺𝗲: 𝟮:𝟬𝟬 𝗣𝗠 – 𝟰:𝟬𝟬 𝗣𝗠
📍 𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: 𝗡𝗼. (𝟰𝟳/𝗔), 𝟳 ½ 𝗠𝗶𝗹𝗲, 𝗣𝘆𝗮𝘆 𝗥𝗼𝗮𝗱, 𝗠𝗮𝘆𝗮𝗻𝗴𝗼𝗻𝗲 𝗧𝗼𝘄𝗻𝘀𝗵𝗶𝗽, 𝗬𝗮𝗻𝗴𝗼𝗻.

Let’s rediscover the joy of movement together. See you there! 💙

18/05/2026

သင့်ရဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကရော အကူအညီ လိုအပ်နေပြီလား?

အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို ခံစားနေရပြီဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့ အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။

✅ မနက်အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ အဆစ်အမြစ်တွေ တောင့်တင်းနေခြင်း။
✅ လှေကားတက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ထိုင်ရာကထတဲ့အခါ ဒူးက အသံမြည်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
✅ ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် ဖုန်းအသုံးများလို့ ဇက်နဲ့ ပခုံးတွေ အမြဲတမ်း ညောင်းညာနေခြင်း။

ဒီပြဿနာတွေကို ဘယ်လိုထိရောက်အောင် ဖြေရှင်းမလဲဆိုတာ သိရှိဖို့ Seminar ကို အခုပဲ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်ပါနော်။

🔗 Register Here: https://forms.gle/GDhoPDainLsugKtQ7

Seminar အစီအစဉ်
🗓 နေ့ရက်: ၂၄ ရက်၊ မေလ၊ ၂၀၂၆ (တနင်္ဂနွေနေ့)
🕑 အချိန်: မွန်းလွဲ ၂:၀၀ နာရီ မှ ညနေ ၄:၀၀ နာရီ အထိ
📍 နေရာ: အမှတ် (၄၇/A)၊ ၇မိုင်ခွဲ၊ ပြည်လမ်း၊ မရန်းကုန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။

𝐈𝐬 𝐢𝐭 𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐣𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐞 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞?

If you are experiencing any of the following signs, it’s time to start paying closer attention to your bone and joint health:

✅ Morning Stiffness: Waking up with stiff, tight joints.
✅ Knee Discomfort: Hearing a popping sound or feeling pain in your knees when climbing stairs or standing up.
✅ Office Syndrome: Constant stiffness and ache in your neck and shoulders from prolonged computer or phone use.

Don't let joint pain hold you back! Register for our upcoming seminar now to learn effective ways to manage and overcome these issues.

🔗 Register Here: https://forms.gle/GDhoPDainLsugKtQ7

Seminar Details
🗓 Date: May 24, 2026 (Sunday)

🕑 Time: 2:00 PM – 4:00 PM

📍 Venue: No. (47/A), 7.5 Mile, Pyay Road, Mayangone Township, Yangon.

15/05/2026

𝐖𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐀𝐧𝐧𝐨𝐮𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭: 𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫’𝐬 𝐃𝐚𝐲 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 🌸

အမေ့ဆီကသင်ယူခဲ့ရတဲ့ အဖိုးတန်သင်ခန်းစာတွေနဲ့ ရင်ထဲကစကားလေးတွေကို ဝေမျှရင်း 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 ရဲ့ Campaign လေးမှာ စိတ်အားထက်သန်စွာ ပါဝင်ဆင်နွှဲပေးခဲ့ကြတဲ့ တစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်းကို ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင်။

သားသမီးတွေအပေါ်ထားတဲ့ အမေ့ရဲ့မေတ္တာတရားတွေနဲ့ အမေ့ဆီကရရှိခဲ့တဲ့ တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ ဘဝသင်ခန်းစာတွေကို ဖတ်ရှုရင်း နဲ့လည်း တကယ်ကို ကြည်နူးပီတိဖြစ်ရပါတယ်။ ပါဝင်သူတွေအများကြီးထဲကမှ အမေ့အတွက် "Healthy Supplement Baskets" လက်ဆောင်မွန်လေးတွေ ကံထူးသွားမယ့် ကံထူးရှင် (၃) ဦး ထွက်ပေါ်လာခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

🎉 ကံထူးရှင်များအနေနဲ့ မိမိတို့ရဲ့ ဆုလက်ဆောင်များကို ထုတ်ယူနိုင်ဖို့အတွက် မေလ (၁၅) ရက်နေ့မှ မေလ (၂၂) ရက်နေ့အတွင်း ရန်ကုန်မြို့၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ်၊ ပြည်လမ်းမကြီး၊ (၇) မိုင်ခွဲမှာရှိတဲ့ EFI Life ရုံးခွဲမှာ ကိုယ်တိုင်လာရောက်ထုတ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင်။

ဆုလက်ဆောင်လေးတွေ လာရောက်ထုတ်ယူတဲ့အခါမှာလည်း ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ထားတဲ့ Facebook Account လေး ပြသနိုင်ဖို့အတွက် Log in ဝင်ထားတဲ့ ဖုန်းလေးပါ တစ်ပါတည်း ယူဆောင်လာပေးဖို့ မမေ့နဲ့ဦးနော်...

𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 ကနေ နောက်ထပ်လည်း အခုလို ရင်ခုန်စရာကောင်းတဲ့ Campaign တွေနဲ့ ဆုလက်ဆောင်တွေကို အမြဲစီစဉ်ပေးသွားမှာမို့ Page ကို Follow လုပ်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ ✨

𝐖𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐀𝐧𝐧𝐨𝐮𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭: 𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫’𝐬 𝐃𝐚𝐲 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 🌸

A huge thank you to everyone who shared their heartfelt stories and the invaluable life lessons learned from their mothers! Your enthusiastic participation in our 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 Mother's Day Campaign truly touched our hearts. ✨

Reading about the unconditional love and the wisdom passed down from your mothers has been a deeply moving experience for our entire team. Out of many wonderful entries, we have finally found the (3) lucky winners who will receive our "Healthy Supplement Baskets" for their moms! 🎊

🎉 How to Claim Your Prize:
Winners can personally collect their gifts from May 15th to May 22nd at EFI Life Office:
📍 7.5 Mile, Pyay Road, Mayangone Township, Yangon.

To verify your winning entry, please remember to bring the mobile phone logged into your Facebook account when you come to collect your prize. 📱

Stay tuned! 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 will continue to bring you more exciting campaigns and amazing rewards. Don’t forget to Follow our page so you never miss out! ✨

14/05/2026

မကြာခင်မှာ ကျောင်းဖွင့်ရာသီ ပြန်လည်ရောက်ရှိတော့မှာဖြစ်တာကြောင့် မိဘတိုင်းဟာ မိမိတို့ရဲ့ ရင်သွေးငယ်တွေအတွက် လိုအပ်တဲ့ ကျောင်းသုံးပစ္စည်းတွေနဲ့ ကျောင်းအပ်နှံဖို့ကိစ္စရပ်တွေအတွက် အားတက်သရော ပြင်ဆင်နေကြပြီ ဖြစ်ပါတယ်။🎒📚

ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ပညာရေးခရီးလမ်းဟာ ရှည်လျားသလို အနာဂတ်မှာ သူတို့ဖြစ်ချင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေဆီ လျှောက်လှမ်းနိုင်ဖို့က မိဘတွေရဲ့ ပံ့ပိုးမှုအပြင် ခိုင်မာတဲ့ ငွေကြေးအာမခံချက်ရှိနေဖို့လည်း အထူးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောင်းအပ်ဖို့ ပြင်ဆင်နေတဲ့ ဒီအချိန်မှာ မိမိတို့ရဲ့ သားသမီးတွေအတွက် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အခက်အခဲတွေ ကြုံလာခဲ့ရင်တောင် သူတို့ရဲ့ ပညာရေးတစ်ပိုင်းတစ်စနဲ့ ရပ်တန့်မသွားစေဖို့ EFI ရဲ့ Education Life Insurance (ပညာရေးအသက်အာမခံ) နဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ 🛡️👨‍👩‍👧‍👦

ပညာရေးအာမခံထားရှိခြင်းဟာ ကလေးတွေရဲ့ အနာဂတ်အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပေးခြင်းဖြစ်သလို၊ မိဘတွေအနေနဲ့လည်း မိမိတို့ရဲ့ ချစ်ရတဲ့ ရင်သွေးငယ်တွေအတွက် အလေးနက်ဆုံးသော "မေတ္တာလက်ဆောင်" နဲ့ "လုံခြုံမှု" ကို ပေးအပ်ရာရောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။❤️🎁

သားသမီးတို့ရဲ့ အနာဂတ်ပညာရေးအတွက် ယနေ့ကတည်းက စတင်ပြင်ဆင်မယ်ဆိုရင်တော့ www.efilmm.com သို့ ဝင်ရောက် ကြည့်ရှု့နိုင်သလို Page Messenger သို့မဟုတ် Hotline Number 09 7777 8888 4 သို့လည်း အသေးစိတ် ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

𝐏𝐫𝐨𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧❤️🛡️✨

With the school season just around the corner, parents are busily preparing everything from school supplies to enrollment for their little ones. 🎒📚

A child’s educational journey is a long road. To reach their future dreams, they need more than just support—they need a solid financial guarantee. As you prepare for the new school year, ensure that your child’s education never has to stop, even in the face of unexpected challenges. EFI’s Education Life Insurance is here to help you prepare in advance. 🛡️👨‍👩‍👧‍👦

Investing in education insurance is more than just planning; it is the most profound "Gift of Love" and "Security" you can provide for your beloved children. ❤️🎁

To start planning for your children’s future education today, you can visit www.efilmm.com, or reach out to us for more details via Page Messenger or our Hotline at 09 7777 8888 4.

12/05/2026

ခါးနာ ၊ ဒူးနာ ‌ပြဿနာတွေကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေပါသလား? 🦵✨

ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ခြေလှမ်းတွေနဲ့ ရှေ့ဆက်နိုင်ဖို့အတွက် EFI ကနေ စီစဉ်ပေးထားတဲ့ Seminar လေးကို လာရောက်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ရှင်။

ဒီ Seminar လေးမှာ စင်ကာပူနိုင်ငံမှ အတွေ့အကြုံရင့် အရိုးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး 𝐃𝐫. 𝐇𝐞𝐧𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐧 ကိုယ်တိုင်...

𝐃𝐞𝐟𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐒𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞: မှန်ကန်သော နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် Ergonomic နည်းလမ်းများ။

𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐀𝐠𝐢𝐧𝐠: အရိုးသိပ်သည်းဆ ကောင်းမွန်စေရန် ထိန်းသိမ်းနည်းနှင့် အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါများ။

𝐏𝐞𝐚𝐤 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞: အားကစားပြုလုပ်ခြင်းကြောင့် ရရှိနိုင်သောထိခိုက်မှုများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ထိရောက်သော ပြန်လည်ကုသမှု နည်းစနစ်များ။ စတဲ့အကြောင်းအရာတွေကို အသေးစိတ် မျှဝေဆွေးနွေးပေးသွားမှာပါ။

Seminar တက်ရောက်လိုသူများအနေဖြင့် အောက်ပါ Google Form link မှတစ်ဆင့် မေလ ၁၉ ရက်နေ့ နောက်ဆုံးထားပြီး အခမဲ့ စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ။ (လူဦးရေကန့်သတ်ထားသဖြင့် အမြန်ဆုံး စာရင်းသွင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်ရှင်)

🔗 Register Here: https://forms.gle/GDhoPDainLsugKtQ7

Seminar အစီအစဉ်
🗓 နေ့ရက်: ၂၄ ရက်၊ မေလ၊ ၂၀၂၆ (တနင်္ဂနွေနေ့)
🕑 အချိန်: မွန်းလွဲ ၂:၀၀ နာရီ မှ ညနေ ၄:၀၀ နာရီ အထိ
📍 နေရာ: အမှတ် (၄၇/A)၊ ၇မိုင်ခွဲ၊ ပြည်လမ်း၊ မရန်းကုန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။

စိတ်အေးချမ်းသာစွာနဲ့ ပြန်လည်လှုပ်ရှားနိုင်ဖို့ "Seminar" မှာ ဆုံကြစို့နော်။ 💙

𝗥𝗲𝗴𝗮𝗶𝗻 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗠𝗼𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁: 𝗝𝗼𝗶𝗻 𝗢𝘂𝗿 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗕𝗼𝗻𝗲 & 𝗝𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿! 🦵✨

Are joint pains or back aches holding you back from enjoying your daily life? It’s time to take your first step toward a stronger, pain-free future.

We are excited to invite you to our seminar, featuring renowned Orthopedic Specialist 𝐃𝐫. 𝐇𝐞𝐧𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐚𝐧 from Singapore.

What You’ll Learn:

𝐃𝐞𝐟𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐒𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞: Simple lifestyle changes and ergonomic tips to fix your posture and end work-related pain.

𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐀𝐠𝐢𝐧𝐠: How to keep your bones strong and manage arthritis as you get older.

𝐏𝐞𝐚𝐤 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞: Best practices for preventing sports injuries and the most effective ways to recover.

Don't miss this opportunity to get expert advice on living a healthier, more active life!

Event Details:
🗓 Date: Sunday, May 24, 2026

🕑 Time: 2:00 PM – 4:00 PM

📍 Location: No. (47/A), 7 ½ Mile, Pyay Road, Mayangone Township, Yangon.

Reserve Your Spot:
Attendance is completely free, but seats are limited! Register now until May 19th via the link below to secure your place:

🔗 Register Here: https://forms.gle/GDhoPDainLsugKtQ7

Let’s rediscover the joy of movement together. See you there! 💙

10/05/2026

တစ်လောကလုံးက သင့်ကို ကျောခိုင်းထားရင်တောင်... အမြဲတမ်း ပြုံးပြီး ကြိုနေမယ့်သူ ရှိပါတယ်။

လောကကြီးက သင့်ကို ဘယ်လိုပဲ သတ်မှတ်ပါစေ... အမေ့အတွက်တော့ သင်ဟာ အကောင်းဆုံးနဲ့ အတော်ဆုံးပါပဲ။ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အချိန် အမေ့ရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ ဆီးကြိုမှုနဲ့ ထမင်းဝိုင်းလေးက ဘဝရဲ့ အစစ်မှန်ဆုံး အောင်မြင်မှုပါပဲ။

Even if the whole world turns its back on you... there is someone who will always welcome you with a smile.

No matter how the world judges you... to Mom, you are always the best and the most talented. The warm welcome and the family meal waiting for you when you get home are life’s truest successes.

08/05/2026

အမေ့ဆီက သင်ယူခဲ့ရတဲ့ အဖိုးတန်ဆုံး သင်ခန်းစာက ဘာများဖြစ်မလဲ... ✨

လောကကြီးထဲမှာ ပထမဆုံး စတင်ထိတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဆရာဆိုတာ "အမေ" ပါပဲ။ အမေဆိုတာ စာအုပ်ထဲက မပါတဲ့ ဘဝသင်ခန်းစာပေါင်းများစွာကို သူ့ရဲ့ လက်တွေ့ဘဝနဲ့ ရင်းပြီး သင်ကြားပေးတဲ့သူတွေပါ။

ဒီနှစ် အမေများနေ့မှာတော့ အမေ့ဆီက သင်ယူခဲ့ရတဲ့ အကောင်းဆုံး သင်ခန်းစာ ရခဲ့တဲ့ အမှတ်တရလေးတွေကို ပြန်လည်ဝေမျှရင်း အမေ့ကျန်းမာရေးအတွက် "Healthy Supplement Baskets" လက်ဆောင်မွန်လေးတွေ ကံထူးနိုင်မယ့် အစီအစဉ်လေးတစ်ခုကို EFI Life မှ ပြင်ဆင်ပေးထားပါတယ်ရှင်။ 🎁

ဒီအဆင့်လေး (၂) ဆင့်ကို လုပ်ဆောင်ရုံနဲ့ ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် ဆုလက်ဆောင်လေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာပါ။

၁။ EFI Life Page ကို Like & Follow လုပ်ထားပေးပါ။
၂။ ဒီ Post ရဲ့ Comment မှာ "အမေ့ဆီက သင်ယူခဲ့ရတဲ့ အကောင်းဆုံး သင်ခန်းစာတစ်ခု" နဲ့ "အမေ့ကို အပြောချင်ဆုံး စကားလေးတစ်ခွန်း" ကို ရေးသားပြီး မန့်ခဲ့ပေးရုံပါပဲရှင်။

📅 မေလ (၁၂) ရက် အထိ ပဲမို့ အခုပဲ အမြန်ဆုံး ပါဝင်လိုက်တော့နော်။

❗ အငြင်းပွားဖွယ်တစ်စုံတစ်ရာပေါ်ပေါက်လာပါက 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သာ အတည်ဖြစ်ပါတယ်❗

အမေ့အပေါ်ထားတဲ့ သားသမီးတို့ရဲ့ မေတ္တာရိပ်မြုံလေးတွေကို အတူတူ ဝေမျှရင်း အမေ့အတွက် ကျန်းမာရေးလက်ဆောင်လေးတွေ ကံစမ်းလိုက်ရအောင်နော်။ 🌸

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐦𝐨𝐬𝐭 𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧𝐞𝐝 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐌𝐨𝐦?✨

A mother is our very first teacher. She teaches us life lessons that aren't found in books, showing us the way through her own love and strength.

This Mother’s Day, 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 wants to celebrate those special memories! Share your story with us and stand a chance to win a "Healthy Supplement Basket" for your Mom’s well-being. 🎁

Follow these 2 simple steps to enter:

Like & Follow the 𝐄𝐅𝐈 𝐋𝐢𝐟𝐞 Page.

In the comments below, share "one great lesson you learned from Mom" and "one thing you want to say to her most."

📅 𝐃𝐞𝐚𝐝𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐛𝐲 𝐌𝐚𝐲 𝟏𝟐𝐭𝐡!

(Note: In case of any dispute, EFI Life’s decision is final.)

Let’s honor our mothers by sharing our love and winning a gift for their health! 🌸

07/05/2026

ဒီနှစ် မေလမှာ အမေ့ကို ပန်းစည်းထက် ပိုအဓိပ္ပာယ်ရှိတာလေး ပေးကြမလား?

အပြင်မှာ ပူလွန်းလို့ဆိုပြီး အိမ်ထဲမှာပဲ အေးအေးဆေးဆေး နေခိုင်းထားရုံနဲ့ စိတ်ချရပြီလား? အသက်ကြီးတဲ့သူတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန် ထိန်းညှိမှုစနစ်က အားနည်းလာတာမို့ အိမ်ထဲမှာတင် အပူဒဏ်ကြောင့် အပူလျှပ်တာကနေ အသက်အန္တရာယ်အထိ စိုးရိမ်ရတဲ့ အခြေအနေမျိုးတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။

ဒီနှစ် အမေများနေ့မှာ အမေ့ကို ပန်းစည်းလေးပေးရုံတင် မဟုတ်ဘဲ တစ်သက်စာ စိတ်အေးရမယ့် ကျန်းမာရေးအကာအကွယ်ကို EFI နဲ့အတူ ပေးအပ်လိုက်ပါ။ EFI ရဲ့ ကျန်းမာရေးအာမခံက အမေများနေ့အတွက် အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်ဖြစ်နေမှာပါ ။

This May, why not give Mom something more meaningful than just a bouquet of flowers?

Is she really safe just by staying indoors to avoid the extreme heat? As people get older, their body's temperature regulation system weakens, making them vulnerable to heatstroke and life-threatening conditions even while at home.

This Mother’s Day, don’t just give her bouquet of flowers. Give her lifelong peace of mind and health protection with EFI. EFI Health Insurance is the best gift you can give for Mother’s Day.

01/05/2026

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မေလ (၁) ရက်နေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ (၁၃၆) ကြိမ်မြောက် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အလုပ်သမားနေ့ (May Day) ကို ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်ရှင်။🛠️✨

အလုပ်ခွင်အသီးသီးမှာ ကိုယ်စွမ်း၊ ဉာဏ်စွမ်းရှိသမျှ ရုန်းကန်ကြိုးစားနေကြတဲ့ အလုပ်သမားထုတစ်ရပ်လုံး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းပြီး၊ မိသားစုနှင့်အတူ ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့တဲ့ အနာဂတ်ဘဝများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း EFI Life မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။🛡️❤️

Warmest greetings on the 136th International Workers' Day (May Day), May 1st, 2026! 🛠️✨

The EFI Life family would like to extend our heartfelt best wishes to all workers striving with their physical and intellectual strengths across various sectors. May you stay safe at work and enjoy a bright, happy future with your families. 🛡️❤️

Excellent Fortune Life Insurance

25/05/2026

22/05/2026

20/05/2026

18/05/2026

15/05/2026

14/05/2026

12/05/2026

10/05/2026

08/05/2026

07/05/2026

01/05/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00