05/07/2022
כלים בסיסיים לניהול הזמן שלכם
ניהול זמן נכון הוא המפתח להצלחת כל מטרה
ברגע שיודעים לנהל (ולנצל) את הזמן שלנו בצורה נכונה ואפקטיבית נוכל לעמוד בכל יעד שנגדיר לעצמנו
1️⃣השתמשו בטיימר- תגדירו לכל משימה זמן מוגדר מראש ובזמן שאתם מבצעים אותה הפעילו טיימר,
חלקו את הזמן לשתיים כך שתהיה לכם הפסקה של 5 דק באמצע אם הקצבתם יותר מ-30 דק.
בזמן הזה תהיו מרוכזים בלבצע את המשימה ובשום דבר אחר
2️⃣צרו חלונות זמן לכל משימה- מכירים את זה שכעצמאיים מאוד קל לערבב הכל ולנסות לשלב כמה שיותר- זה לא באמת עובד!
חלונות זמן הם לדברים ללא זמן ספציפי,משימה/קבוצת משימות שאתם מגדירים מראש.
אתם יכולים ליצור חלונות זמן רחבים יותר-משפחה,עבודה,חברים,בית…
3️⃣השתמשו ברשימת משימות- כשיש לנו רשימת משימות טובה אנחנו יכולים להיות רגועים שכל מה שצריך לעשות כתוב בצורה מסודרת.
אל תסתמכו על שתזכרו מה צריך לעשות- כתבו הכל!
4️⃣נטרלו הסחות דעת-מכירים את זה שהחלטתם שזהו עכשיו אתם עושים את כל המשימות ואז אתם מקבלים הודעה ומשם איכשהו זה תמיד נגמר באינסטגרם,בפייסבוק- ולגמרי שכחנו ממה עשינו בהתחלה. תעיפו את הטלפון רחוק ככל האפשר ותיהיו ממוקדים בנעשה באותו הרגע
5️⃣התמקדו במשהו אחד באותו הרגע- תבחרו מה אתם עושים,מתי ופשוט תעשו רק אותו. אל תקפצו ממשימה למשימה, רק כשתסיימו את משימה אחת תעברו להבא
6️⃣דאגו לעצמכם-מנוחה,הפסקות,זמן לעצמנו,זמן למשפחה,זוגיות,חברים. הקדישו זמן לכל מה שעושה לכם טוב, תתפלאו כמה זה ישפר את האפקטיביות שלכם.
#עסקים #גיוסאשראילעסקים #הצלחהעסקית #אפקטיביות #ייעוץעסקי #גיוסאשראי #ניהול זמן #עסקיםבישראל #עצמאותכלכלית #הישגים
