05/04/2016
(RE-SHARE)
By Rianto Wikana
KONSTIPASI
Dikutip dari buku THE MIRACLE OF ENZYME ( Hiromi Shinya MD).
Konstipasi adalah salah satu penyebab karakteristik usus yg buruk; oleh karena itu, penting untuk meredakan kondisi ini secepat mungkin. Betapapun baiknya suatu makanan, jika Anda tidak dapat mengekskresikan makanan tsb dengan benar, maka itu akan membusuk dan memproduksi racun di dalam usus.
Begitu mencapai tahap ini, keseimbangan flora bakteri dalam usus akan rusak seketika. Alasan timbulnya jerawat dan ruam-ruam kulit saat Anda menderita konstipasi adalah karena racun yg terproduksi di dalam usus tidak dapat diekskresikan dengan benar dari dalam usus. Tanpa perlu disebutkan, keadaan yg paling diinginkan adalah melakukan BAB teratur secara alami. Agar dapat melakukan hal itu, selain menyantap makanan yg kaya enzim, penting untuk menstimulasi usus dengan mengkonsumsi makanan yg banyak mengandung serat, minum banyak air yg baik, mengurut perut Anda di sepanjang aliran usus, dan memperkuat otot-otot perut Anda.
Jika setelah melakukan semua ini Anda tidak mengalami banyak kemajuan, saya sarankan Anda mendapatkan e***a ( pemasukan cairan melalui dubur ).
Yang saya anjurkan adalah E***A KOPI, yg termasuk di dalamnya adalah membersihkan usus besar dengan air yg mengandung kopi, ditambah mineral dan ekstrak yg menghasilkan laktobasilus.
Banyak orang Jepang yg khawatir jika mereka mendapatkan e***a, lama-lama akan menjadi kebiasaan, dan akhirnya usus besar tidak lagi bisa bekerja sendiri.
Namun, data klinis saya, tidak ada yg perlu dikhawatirkan. Bahkan , mereka yg secara teratur memasukkan sendiri e***a mereka memiliki usus yg berfungsi lebih baik dan karakteristik usus yg lebih bersih, bebas dari kotoran stagnan dan tinja terperangkap.
Sebaliknya, orang2 yg terbiasa menggunakan obat pencahar, baik produk kimia, obat-obatan herbal maupun teh herbal alami, dinding usus mereka berubah warna dan menghitam. Dan semakin banyak obat-obatan yg mereka konsumsi, keadaan usus mereka menjadi semakin buruk, dan secara perlahan memperlambat pergerakan usus. Jika pergerakan usus berhenti, kotoran stagnan menjadi semakin mudah tertinggal di dalam usus sehingga menimbulkan berbagai masalah.
Ada seorang rekan dokter saya yg walaupun tubuhnya sehat, masih menggunakan e***a kopi dua kali sehari. Ini bukan karena dia tidak bisa BAB, melainkan karena tanpa dapat dihindari masih ada sedikit sisa makanan yg terfermentasi abnormal atau masih tidak tercerna di dalam usus besarnya, walaupun dengan pembuangan yg lancar.
Lebih baik bagi tubuh untuk mengekskresikan kotoran secepat mungkin, terutama dari usus besar bagian kiri, tempat kotoran mudah menjadi stagnan. Dengan mengikuti saran saya, sudah hampir 20 tahun rekan saya menjalani kebiasaannya menggunakan e***a kopi, tetapi kondisi fisiknya kini lebih baik daripada sebelumnya.
Bahkan saya sendiri sering menggunakan e***a kopi. Yang saya maksud dengan membersihkan usus, hanya usus besar sebelah kirilah yg dibersihkan oleh e***a, sehingga fungsi usus halus, tempat pencernaan dan penyerapan berlangsung, tidak akan terhambat. Dengan demikian, Anda menggunakan e***a tanpa rasa khawatir.
KIAT MENCEGAH KONSTIPASI.
* Menstimulasi usus dengan mengkonsumsi makanan yg kaya enzim dan banyak mengandung serat.
* Minum banyak air yg baik.
* Mengurut perut di sepanjang aliran usus.
* Memperkuat otot- otot perut.
* E***a Kopi.
Salam,
Semoga selalu sehat,sejahtera dan bahagia.
