BEST ME

BEST ME BEST ME:
Élet-, kapcsolati- és karrier tanácsadás. Segítség és iránytű a "LEGJOBB ÉN" megtalálásához vezető úton. Oláh-Koppány Andrea vagyok.

A "BEST ME" segítség a legjobb önmagad felé vezető úton, igény szerint egy teljesen egyénre szabott személyes mentoring, mely során segítek neked megtalálni azt, ami igazán fontos számodra, s felébreszteni a benned szunnyadó erőt, hogy ne csak álmodj, hanem hatékonyan cselekedj és megéld a JELEN pillanatot!. Eddigi munkatapasztalataim során minden pozícióban más és más területeken fejlődhettem a g

yakorlatban, úgy mint: önkontroll, helyzetfelismerés, empátia, tanácsadás, problémamegoldás, laterális gondolkodás, lifelong-learning, folyamatmenedzselés. A Kapos tv-nél az előadói, prezentációs-, plénum előtti kommunikációs készségem is tovább erősödött. 2011 óta foglalkozom önképzéssel, számos könyv, előadás, tréning után döntöttem úgy, hogy segítőként a coaching területén szeretném a legjobbat megtalálni és felszínre hozni azokban, akik nyitottak a nézőpontváltással járó eredményes fejlődésre. Coaching gyakorlatomat közel 100 óra coaching beszélgetésnek köszönhetem. Ügyfeleim közt olyan nagy vállalatok vezetői, munkatársai is megtisztelnek bizalmukkal, mint a Budapest Bank, DXC Technology, Fujitsu, Hewlett-Packard, Telenor Hungary.

Kinek hogy telt az elmúlt év?Én bevallom, kicsit visszavonultam, hogy szétszedjem, majd újra összerakjam magam. Sok taní...
02/01/2022

Kinek hogy telt az elmúlt év?
Én bevallom, kicsit visszavonultam, hogy szétszedjem, majd újra összerakjam magam. Sok tanítással és tapasztalattal gazdagított 2021. Elengedés és újratervezés lehetett volna a fő mottó, azt hiszem ezzel sokan bólogatva értenek egyet.

Az új tudás, elcsendesedés, beszélgetések, könyvek és tanfolyamok útján érkezett, míg részemről az elengedés emberi kapcsolatokban, munkában és elvárásokban nyilvánult meg. Megtapasztaltam a ghostingolás, a rendszertelenség egyben a monotonitás fájdalmát, miközben a hétköznapinak tűnő kihívások megoldásait kutattam. Az hullámvasút alján és tetején azonban egészen új nézőpontokra bukkantam.

Sose add fel az első bukkanónál, én sem teszem! 😉 A bukkanó valódi célja nem az, hogy visszafordítson, csupán annyi időre állít meg, amíg megtanulod, hogyan haladj tovább.
Szépséges első vasárnapot❣️✨🤗

Játék szombat 🎲🃏🎮                     @ Budapest XI. kerülete
20/02/2021

Játék szombat 🎲🃏🎮 @ Budapest XI. kerülete

Hivatalosan is Bars kezelő lettem 🤗 Köszönet   ❣️
09/02/2021

Hivatalosan is Bars kezelő lettem 🤗 Köszönet ❣️

Terápiás "vagdosás"... Gyönyörűek a színek❣️🤗🧅🌶️                  @ Budapest, Hungary
09/02/2021

Terápiás "vagdosás"... Gyönyörűek a színek❣️🤗🧅🌶️ @ Budapest, Hungary

Mi más (is) lehetséges még? 🥰🌹
28/01/2021

Mi más (is) lehetséges még? 🥰🌹

Nekem ez van olyan szép, mint másnak az Aurora borealis 😌🥰                  @ Budapest XI. kerülete
21/01/2021

Nekem ez van olyan szép, mint másnak az Aurora borealis 😌🥰 @ Budapest XI. kerülete

Jamie Oliver inspirálta vasárnapi ebéd: "kibelezett" debreceni kolbász összetörve, serpenyőben megsütött, aprított újhag...
10/01/2021

Jamie Oliver inspirálta vasárnapi ebéd: "kibelezett" debreceni kolbász összetörve, serpenyőben megsütött, aprított újhagymával, zödfűszerekkel, paradicsompürével összefőzve, színes tésztával és reszelt goudával tálalva. Majd a felnőtteknek egy palack - megtalált, régi, Müpás ajándék - St. Andrea "Örökké" 😋 (messze még a névnapom, minek várjunk?!) @ Budapest XI. kerület

Idei éved legjobb napja, legyen jövőre a legrosszabb❣️💫✨🍾🥂💖    #2020  #2021
31/12/2020

Idei éved legjobb napja, legyen jövőre a legrosszabb❣️💫✨🍾🥂💖 #2020 #2021

Kellemes ünnepeket ❣️
24/12/2020

Kellemes ünnepeket ❣️

13/12/2020

Ha egy dolgot kérhetnétek magatoknak (nem világbéke, isteni szeretet, nukucovid stb.) akkor mit kívánnátok a Jézuskától?
😏🙄😌✨🙏

Hajnali dér, távfűtés, fehér lehelet, párás szemüveg, maszkos nózi, csillogó szemek, forró szívek, hideg talpak, csizma ...
01/12/2020

Hajnali dér, távfűtés, fehér lehelet, párás szemüveg, maszkos nózi, csillogó szemek, forró szívek, hideg talpak, csizma a hóban, csizma az ablakban, pirosság, Mikulás, virgács, narancs, szegfűszeg, mogyoró, szaloncukor, gyereknevetés, mézes tea, forralt bor, beigli, zserbó, pulyka, hal, adventi koszorú, kopogtatás, díszítés, fények, illatok, ízek (imák, szerelmek), listák, rohanás, kapkodás, takarítás, sütés, főzés, csomagolás, fafaragás, dekorálás, újrakezdés, lezárás, köszöntés, búcsúzás, beszélgetés, meghallgatás, összebújás, ölelés, érintkezés, barátok, család, hit, remény, öröm, szeretet.

Tavaly ilyenkor olyan más volt minden. Színesek voltak a levelek, melegebbek a nappalok... Tavaly ilyenkor még megtudtuk...
28/11/2020

Tavaly ilyenkor olyan más volt minden. Színesek voltak a levelek, melegebbek a nappalok... Tavaly ilyenkor még megtudtuk rendezni a már hagyománnyá vált Világnyitók érzékenyítő játéknapunkat a kerületi negyedikes gyerekeknek. Éveken keresztül, december közeledtével mi szervezők kitörő örömmel vártuk ezt az eseményt, amit a a fogyatékos emberek világnapjára szerveztünk. Rengeteg jószívű ember munkája volt benne. A színpadi műsorért voltam felelős, és tavaly ilyenkor még olyan jó idő volt, hogy a szünetben kiszöktem egy kicsit élvezni az ősz utolsó kellemes pillanatait. Emlékszem, Barnabás Lőrinc trombita virtuózzal beszélgettem utoljára az udvaron, majd a Barba Negra színpadán. Szép emlék az egy híján 10 év a Világnyitókkal. Idén más minden. A programok elmaradtak, az emberek nem találkoznak, a munka is megváltozott, de legalább van... Valahogy most, így november végén jött át igazán, mit is jelent a kifejezés "szürke hétköznapok". Nem vagyok mindig hurrá - optimista, senki ne gondolja, igenis el szoktam szontyolodni, de elhatároztam, (hogy miután jól kisajnálkoztam magam), minden tőlem telhetőt megteszek, hogy színesebb legyen a 12. hónap!
A hétvégén adventi dekorációt készítünk Sanyival és a gyerekekkel.
Ti mivel dobjátok fel a hétköznapokat?

Cím

Budapest
1119

Nyitvatartási idő

Hétfő 17:00 - 22:00
Kedd 17:00 - 22:00
Szerda 17:00 - 22:00
Csütörtök 17:00 - 22:00
Péntek 17:00 - 22:00
Szombat 08:00 - 22:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni BEST ME új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás