15/10/2026
Cuisiner ensemble, manger équilibré et se faire plaisir à petit prix !
Mardi soir, nous avons eu le plaisir de réunir 11 participants au sein de Pépites Resto Bistro Coop Maurepas à Rennes, pour un atelier cuisine organisé avec l’association La Cohue et animé par Emma Salaun, diététicienne.
Au programme : de la convivialité, du partage et de bons conseils pour cuisiner au quotidien ! 👩🍳
Entre les astuces d’Emma sur les apports nutritionnels, les conseils de préparation et la réalisation du repas directement dans les cuisines du restaurant, chacun a pu apprendre, expérimenter et partager un agréable moment.
Et le résultat est aussi savoureux que surprenant : un repas complet, avec un plat et un dessert, pour seulement 3 à 4 € par personne !
La preuve qu’il est possible de manger équilibré, de se régaler et de maîtriser son budget, tout en prenant plaisir à cuisiner ensemble.
Un grand merci à Emma Salaun, au Bistro Pépites, à l’association La Cohue et bien sûr aux 11 participants pour leur présence et leur bonne humeur !
Une belle initiative qui donne envie de recommencer. À bientôt pour de nouveaux moments autour de la santé, de l’alimentation et du bien-être ! 🌿