Quentin Garel

Quentin Garel Athlète Hyrox

Une nouvelle semaine de validée, c’était la dernière d’un gros bloc d’entraînement. Deload cette semaine, ça va faire du...
30/08/2026

Une nouvelle semaine de validée, c’était la dernière d’un gros bloc d’entraînement. Deload cette semaine, ça va faire du bien.
5 semaines avant Bordeaux…
Stations ✅
Run ⏳

On continue le travail.

Juste un samedi agréable, 2h de conditioning le matin, brunch avec la best 🫶🏻 le midi. Un petit coucou chez adidasfr et ...
22/08/2026

Juste un samedi agréable, 2h de conditioning le matin, brunch avec la best 🫶🏻 le midi. Un petit coucou chez adidasfr et une natation sunset ☀️ à la piscine du Rhône pour finir la journée ✨

Le rameur, j’ai découvert cette ergo avec l’Hyrox et j’ai tout de suite adoré. Il permet de travailler presque toutes le...
20/08/2026

Le rameur, j’ai découvert cette ergo avec l’Hyrox et j’ai tout de suite adoré. Il permet de travailler presque toutes les parties du corps.
C’est sûrement mon ergo préféré aujourd’hui.
Et toi tu es plutôt rameur, skierg, bikerg ou echobike ? 😉

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