Anne Sophie PALIS

03/05/2026

La vie est comme une course à pied. 🏃‍♀️

Pas un sprint… un parcours.
Il y a des moments où tout est fluide, et d’autres où le mental prend le relais quand les jambes fatiguent. 🧠🏃🏃‍♀️

Comme dans la vente, la communication, le management ou les assurances.

Ce qui fait la différence ?
La régularité. La capacité à avancer, même doucement.
Tester, ajuster, apprendre. Créer des automatismes.

Courir, c’est aussi une question de posture, de méthode et de gestion du temps et de l’énergie.
Courir toujours de la même façon mène au même résultat… progresser, c’est ajuster sa foulée et accepter d’essayer autrement. 💪

Chaque difficulté entraîne. Chaque doute fait grandir.⤴️

Alors continuez.🚀 À votre rythme… mais avec intention.🎯

Formatrice indépendante, j’accompagne déjà de grands groupes à développer durablement leurs performances — en communication, en vente, en management, en gestion du temps et du mental.

Et si c’était le bon moment pour faire passer vos équipes au niveau supérieur ?
☎️Contactez-moi au 06 07 12 66 62

03/05/2026

La vie est comme une course à pied. 🏃‍♀️

Pas un sprint… un parcours.
Il y a des moments où tout est fluide, et d’autres où le mental prend le relais quand les jambes fatiguent. 🧠🏃🏃‍♀️

Comme dans la vente, la communication, le management ou les assurances.

Ce qui fait la différence ?
La régularité. La capacité à avancer, même doucement.
Tester, ajuster, apprendre. Créer des automatismes.

Notre cerveau croit ce qu’on lui montre et ce qu’on lui répète.🧠
Sans cap, il revient naturellement au plus facile… et parfois au plus négatif.
Se fixer des objectifs, c’est lui donner une direction.🎯🚀
La régularité, la résilience et la répétition c’est ce qui permet d’y arriver.

Courir, c’est aussi une question de posture, de méthode et de gestion du temps et de l’énergie.
Courir toujours de la même façon mène au même résultat… progresser, c’est ajuster sa foulée et accepter d’essayer autrement. 💪

Chaque difficulté entraîne. Chaque doute fait grandir.⤴️

Alors continuez.🚀 À votre rythme… mais avec intention.🎯

Formatrice indépendante, j’accompagne déjà de grands groupes à développer durablement leurs performances — en communication, en vente, en management, en gestion du temps et du mental.

Et si c’était le bon moment pour faire passer vos équipes au niveau supérieur ?
☎️Contactez-moi au 06 07 12 66 62

18/03/2026

🚀La retraite un sujet de vieux 👵🧓?
NON un sujet "de maintenant" quelque soit votre âge? 🎯
Regardez ces chiffres pour votre future retraite

Un seul chiffre pour parler de votre future retraite: 😱😱😱😱
Le taux de remplacement, c'est le pourcentage de votre salaire que vous toucherez à la retraite.

Pour un cadre du secteur privé né dans les années 80, ce taux tourne autour de 35%.🤦🏼‍♀️

Ça veut dire que si vous gagnez 4 000€ net par mois, votre pension sera d'environ 1 400€. Le calcul et les chiffres sont les mêmes quel que soit votre salaire.

Un tiers de vos revenus.🫣🫢🙁🙁
Et encore, 35%, c'est si tout se passe bien, si vous avez une carrière complète, sans trou, sans période à temps partiel, sans changement de statut.

Pour les indépendants et les professions libérales, c'est souvent bien en dessous.😱

Le plus frappant, c'est que la plupart des gens découvrent ce chiffre… au moment de partir à la retraite.⌛

Quand il est trop t**d pour corriger la trajectoire.

Et pourtant, la question n'est pas compliquée : si tes revenus étaient divisés par trois demain, est-ce que ta vie tient ?

Si la réponse est non, ce n'est pas un problème de retraite.

C'est un problème d'ANTICIPATION. 💪💪⌛⌛

Et chaque année qui passe sans s'en occuper rend le rattrapage plus difficile.

Alors contactez moi si vous souhaitez en savoir plus sur comment prépare sa retraite, baisser ses impôts et d'autres stratégies d'épargne pour vos futurs projets de vie au ☎️06 07 12 66 62.

18/03/2026

🚀La retraite un sujet de vieux 👵🧓?
NON un sujet "de maintenant" quelque soit votre âge? 🎯
Regardez ces chiffres pour votre future retraite

Un seul chiffre pour parler de votre future retraite: 😱😱😱😱
Le taux de remplacement, c'est le pourcentage de votre salaire que vous toucherez à la retraite.

Pour un cadre du secteur privé né dans les années 80, ce taux tourne autour de 35%.🤦🏼‍♀️

Ça veut dire que si vous gagnez 4 000€ net par mois, votre pension sera d'environ 1 400€. Le calcul et les chiffres sont les mêmes quel que soit votre salaire.

Un tiers de vos revenus.🫣🫢🙁🙁
Et encore, 35%, c'est si tout se passe bien, si vous avez une carrière complète, sans trou, sans période à temps partiel, sans changement de statut.

Pour les indépendants et les professions libérales, c'est souvent bien en dessous.😱

Le plus frappant, c'est que la plupart des gens découvrent ce chiffre… au moment de partir à la retraite.⌛

Quand il est trop t**d pour corriger la trajectoire.

Et pourtant, la question n'est pas compliquée : si tes revenus étaient divisés par trois demain, est-ce que ta vie tient ?

Si la réponse est non, ce n'est pas un problème de retraite.

C'est un problème d'ANTICIPATION. 💪💪⌛⌛

Et chaque année qui passe sans s'en occuper rend le rattrapage plus difficile.

Alors contactez moi si vous souhaitez en savoir plus sur comment prépare sa retraite, baisser ses impôts et d'autres stratégies d'épargne pour vos futurs projets de vie au ☎️06 07 12 66 62.

Call now to connect with business.

16/03/2026

Merci à toutes et à tous pour vos messages pour mon Demi -siècle 🤦🏼‍♀️😂🍰🎁🎈🥳🎆🎉, belle semaine 🌞

19/01/2026

Comment traverser nos tempêtes intérieures??? 🌊🌊

Réponse le 27 janvier à 19h30 lors d'une conférence exceptionnelle organisée avec Lucie Retail

inscription obligatoire
👇👇👇
https://ocean-de-talents-1.s2.yapla.com/fr/prochaines-dates/detail/le-chant-des-possibles-conference-inspirante-avec-lucie-retail/98394/

Salle les Cordulies au Havre d'Olonne

07/01/2026

Votre premier coup d’accélérateur de 2026 ! 🚀
Petit déjeuner entrepreneurs ☕🥐

​Et si votre plus gros contrat de l’année commençait autour d’un café ☕? Le 20 janvier à 7h30, on lance officiellement la saison des opportunités.

​Ne restez pas seul dans votre bureau : venez networker, pitcher vos projets et dénicher vos futurs partenaires de croissance, élargir votre réseau, vous faire connaitre, échanger...

🚀🚀 Nouveau départ, nouvelles connexions, nouveaux sommets.

​📅 RDV le 20 janvier | 7h30
📍 Pasta Fresca 21 Quai Ernest de Franqueville 85100 les Sables d'olonne

Places limitées pour favoriser la qualité des échanges.
👇👇👇👇👇
https://ocean-de-talents-1.s2.yapla.com/fr/prochaines-dates/detail/petit-dej-entrepreneurs-012026/101106/Votre

02/01/2026

🌟 Événement exceptionnel – Ouvert à TOUS 🌟

L’association OCÉAN DE TALENTS : le savoir faire des entreprises sablaises portée par 🧭 Anne-Sophie Palis, Jean-Marc HOUËL - Boosteur d'entreprises et Pierre METAYE , à le plaisir de vous inviter à un moment exceptionnel :

Le Chant des Possibles – Conférence inspirante avec Lucie

📅 27 janvier 2026
🕢 19h30
📍 Salle municipale – 500 places
📍 Les cordulies au havre d'Olonne – RUE DU 8 MAI 1945, 85340 OLONNE SUR MER
💶 10 € adhérents | 15€ Non adhérents
gratuit pour les enfants de moins de 18 ans

Vous avez envie d’un moment qui redonne foi en la vie ?
D’un témoignage qui touche en plein cœur et qui rappelle que, même après les plus grandes tempêtes, un nouvel horizon est toujours possible ?

Nous avons l’honneur d’accueillir Lucie RETAIL, une jeune femme qui a survécu à un paludisme fulgurant et a perdu ses quatre membres… Malgré tout, elle n’a jamais cessé d’avancer.

Aujourd’hui, elle partage son histoire avec une douceur incroyable et une force qui ne laisse personne indifférent. Elle transmet avec douceur, humour et puissance un message qui bouleverse et réveille.

✨ Au programme :
🎥 Projection d’un film retraçant son histoire
🎤 Témoignage en direct
🤝 Échanges avec le public, puis pot de soirée

Un moment puissant, universel, qui parle à chacun d’entre nous : la résilience, le dépassement de soi, et cette petite voix intérieure qui dit « tu peux encore avancer ».

📲 Vidéo de présentation à découvrir ici : https://lnkd.in/eJzUmZJ5
🔗 Instagram de Lucie : https://lnkd.in/e3zUwPDA
https://lnkd.in/enJXnAfR

RESERVEZ OBLIGATOIRE
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://ocean-de-talents-1.s2.yapla.com/fr/prochaines-dates/detail/le-chant-des-possibles-conference-inspirante-avec-lucie-retail/98394/

Cet événement pourrait bien être le rendez-vous inspirant de l’année.

30/12/2025

🌟 Événement exceptionnel – Ouvert à TOUS 🌟 L’association OCÉAN DE TALENTS : le savoir faire des entreprises sablaises portée par 🧭 William BONNET Dirigeant chez PARADIGM, Anne-Sophie Palis, Jean-Marc HOUËL - Boosteur d'entreprises et Pierre METAYE , à le plaisir de vous inviter ....

27/12/2025

https://ocean-de-talents-1.s2.yapla.com/fr/prochaines-dates/detail/le-chant-des-possibles-conference-inspirante-avec-lucie-retail/98394/