09/10/2026
🏔️ Vous préparez un ultra trail ?
Le week-end choc, c'est la répétition générale : celui où vous testez tout — allure, nutrition, matériel, mental — avec la fatigue en toile de fond.
Dans son guide complet, Jérôme Roux, fondateur de Summit Coaching vous explique :
✅ Pourquoi ce bloc est indispensable
✅ Quand le planifier
✅ Comment construire votre itinéraire et rester en sécurité
👉 Lire le guide complet : https://summit-coaching.fr/week-end-choc-en-trail-le-guide-complet/
A quoi sert un week end choc en trail, où le placer dans une préparation ultra trail, comment construire les traces - Guide complet