Assurance Maladie du Val de Marne - CPAM

07/09/2026

📱 L’appli carte Vitale est activable dès 16 ans !

À partir de 16 ans, les jeunes peuvent avoir leur carte Vitale directement sur leur smartphone, y compris s’ils sont encore rattachés au compte ameli de leurs parents.

Pratique : l’appli permet notamment de suivre ses dépenses de santé et d’avoir toujours sa carte Vitale à portée de main.

➡️ Découvrez comment l’installer et l’activer : https://www.ameli.fr/val-de-marne/assure/remboursements/etre-bien-rembourse/carte-vitale/carte-vitale-application/appli-carte-vitale-installer-et-activer-l-application-sur-son-smartphone

04/09/2026

Complémentaire santé solidaire : pensez à vérifier vos droits en cas de changement de situation

Fin 2025, près de 7,9 millions de personnes en bénéficiaient. Pourtant, plus de 3 millions de personnes éligibles n’y recourent toujours pas.

Études, entrée dans la vie active, perte d’emploi, séparation, retraite, évolution des revenus… Certains changements dans votre vie peuvent avoir une incidence sur vos droits.

La Complémentaire santé solidaire permet aux personnes disposant de ressources modestes de bénéficier d’une complémentaire santé, gratuitement ou avec une participation financière selon leur situation.

👉 Rendez-vous sur ameli.fr pour vérifier si vous pouvez bénéficier de la Complémentaire santé solidaire et connaître vos droits.

01/09/2026

📢 Ateliers maternité : découvrez vos droits et démarches avant l’arrivée de bébé !

Vous attendez un enfant ? L'Assurance Maladie du Val-de-Marne et la CAF vous accompagnent avec 2 ateliers en ligne pour tout savoir sur :
✅ vos droits (congés maternité/paternité, indemnités, prestations) ✅ vos démarches (déclarations, espace prévention, aides financières)
✅ l’accueil de votre enfant (prime à la naissance, modes de garde, etc.)

📅 2 dates selon votre trimestre de grossesse :

2ᵉ trimestre → mardi 15 septembre 2026 (13h-14h)
3ᵉ trimestre → mercredi 16 septembre 2026 (13h-14h)

💻 gratuit et ouvert à tous – inscrivez-vous ici : https://pages.cpamvaldemarne.fr/les-ateliers-maternite-en-ligne/

25/08/2026

🔍 Quels médicaments retrouve-t-on le plus souvent parmi ceux qui ne sont pas utilisés ?

Une étude menée par l'Agence du médicament, l'Assurance Maladie et Cyclamed montre que 4 grandes familles de médicaments représentent à elles seules 80 % de ceux qui sont rapportés en pharmacie :

🫁 Médicaments pour les voies respiratoires — 25 %
🍽️ Médicaments pour le système digestif — 21 %
🧠 Médicaments agissant sur le système nerveux — 21 %
❤️ Médicaments pour le cœur et la circulation — 13 %

L'étude estime aussi à 517 millions d'euros par an le montant des médicaments remboursés puis finalement non utilisés.

Au-delà de l'aspect économique, certains médicaments peuvent, en se diffusant dans les sols ou dans l'eau, se transformer en composés qui présentent un risque pour l'environnement.

💡Quelques gestes simples permettent de limiter ce gaspillage : vérifier régulièrement son armoire à pharmacie, éviter le stockage excessif, et rapporter en pharmacie les médicaments non utilisés, périmés ou non.

21/08/2026

📱 Mal de dos : et si vous preniez soin de votre dos au quotidien ?

L’application Activ’Dos de l’Assurance Maladie fait peau neuve !

Plus complète et plus personnalisée, elle propose désormais davantage d’exercices adaptés à votre niveau, à vos objectifs et à votre position, ainsi que des exercices spécifiques en cas de pic de douleur et des exercices de relaxation. 🧘

Des vidéos réalisées par des masseurs-kinésithérapeutes vous permettent également de suivre les exercices pas à pas.

Et pour vous aider à rester motivé, un parcours de 7 semaines sera prochainement disponible. 💪

Que vous ayez régulièrement mal au dos ou que vous souhaitiez simplement adopter de bonnes habitudes, Activ’Dos peut vous accompagner au quotidien.

Pour télécharger l'appli, recherchez « Activ’Dos » l'App Store d'Apple ou sur Google Play pour Android.

L’ est la clé pour éviter le 🧎Pour vous...

18/08/2026

💊 Chaque année en France, plus de 7 500 tonnes de médicaments non utilisés sont rapportées en pharmacie.

C'est ce que montre pour la première fois une étude menée par l'Agence du médicament, l'Assurance Maladie et l'éco-organisme Cyclamed , à partir de l'analyse de plus de 32 000 médicaments collectés en pharmacie.

Un chiffre marquant : environ 4 boîtes sur 10 rapportées ne sont même pas périmées. Cela questionne la façon dont on gère parfois son armoire à pharmacie.

💡 Ce que rappelle ameli.fr : conserver des médicaments non utilisés chez soi peut entraîner des risques d'erreur ou de prise accidentelle, notamment chez les enfants, ou l'utilisation par mégarde d'un produit périmé. Quand un traitement est terminé ou qu'un médicament n'est plus utile, il peut être rapporté au pharmacien, qui le transmet ensuite à Cyclamed pour son élimination.

📖 Plus d'infos : https://www.ameli.fr/val-de-marne/medecin/actualites/gaspillage-de-medicaments-une-etude-inedite-propose-des-pistes-pour-agir

13/08/2026

🔎 Recours contre tiers : un réflexe utile toute l’année

Chute à vélo, blessure lors d’une activité sportive, accident dans un lieu de loisirs… Lorsqu’un accident est causé par une autre personne, pensez à le déclarer à l’Assurance Maladie.

👉 Cette déclaration permet à l’Assurance Maladie de demander à la personne responsable ou à son assureur le remboursement des frais de santé liés à l’accident.

💡 Un geste simple, gratuit et utile à tous : les sommes récupérées contribuent à préserver les ressources de notre système de santé.

Et pendant les vacances, comme toute l’année, pensez-y !

08/08/2026

Un voyage en Europe ?

Pensez à commander votre carte européenne d’assurance maladie (CEAM) avant de partir. Elle vous permet de bénéficier d’une prise en charge de vos soins lors de vos séjours en Europe.

Depuis votre compte ameli, la démarche se fait en quelques clics :
✔️ Commande de votre carte
✔️ Suivi de votre demande en ligne

N’attendez pas le dernier moment : la CEAM doit être demandée au moins 15 jours avant votre voyage.

Avec le compte ameli, simplifiez vos démarches du quotidien.

05/08/2026

🎧 50 % : Le podcast qui donne la parole à la santé des femmes

🎙️ Dernier épisode – Violences faites aux femmes : du vécu aux soins

➡️ Pour ce dernier épisode, découvrez la MAISON DES FEMMES DE SAINT-DENIS, une structure soutenue par l’Assurance Maladie qui accompagne les femmes victimes de violences grâce à une prise en charge médicale, psychologique, sociale et juridique.

🔗 À écouter sur la chaîne podcasts de l’Assurance Maladie et sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, YouTube : https://www.assurance-maladie.ameli.fr/podcasts/50-le-podcast-de-la-sante-des-femmes

29/07/2026

📊 Votre année santé en un coup d’œil

Le relevé annuel de prestations évolue dans votre compte ameli !

Plus clair et plus lisible, il permet de visualiser le montant total pris en charge par l’Assurance Maladie et de mieux comprendre la répartition de vos dépenses de santé sur l’année.

Consultations, pharmacie, hospitalisation, analyses, soins paramédicaux, transports… retrouvez vos dépenses classées par catégories de soins.

Pour consulter votre relevé annuel :
rendez-vous dans votre compte ameli, rubrique « Frais de santé », puis « Relevé annuel ».

ℹ️ En savoir plus sur l'article ameli : https://www.ameli.fr/val-de-marne/assure/actualites/compte-ameli-mieux-visualiser-ses-remboursements-avec-le-nouveau-releve-annuel-de-prestations