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25/07/2024

www.estamos-seguros.es/prudencia-en-la-carretera-coincidimos-todos-estas-son-las-infracciones-mas-habituales-al-volante/?utm_source=fb&utm_medium=social&utm_campaign=infracciones-coche&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR17Bo6y84N9mY3Djy11KQaEk3B_zTW--kbfI-zYipx8eA9az4opZnMO_2w_aem_99fb0kIbuQAE5MDzzBSIaw

¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las infracciones que más se cometen al volante en las carreteras españolas? Si durante estas vacaciones de verano vas a viajar en coche, presta atención a estas infracciones para no cometerlas. Vía

¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las infracciones que más se cometen al volante en las carreteras españolas? Te desvelamos cuáles son.

22/07/2024

¿Cuáles son los mejores alimentos para enfrentar las altas temperaturas de forma saludable y evitar padecer un golpe de calor?

Frutas con alto contenido de agua como la sandía, naranja, coco, melón, piña y kiwi.
Verduras como el pepino, tomate, lechuga y berenjena también contribuyen a nuestra hidratación.
Evitar aquellas comidas con un alto contenido en sal.
Evitar productos procesados y ultra procesados, ya que dificultan la digestión.
Limitar el consumo de bebidas alcohólicas y alimentos picantes, ya que pueden empeorar los efectos del calor en nuestro organismo.
Beber entre 2.5 y 3 litros de agua diaria