24/03/2025
📌 La r𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗮 𝗹𝗮 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻𝗮 ocurre cuando las células no responden de manera eficiente a esta hormona, obligando al páncreas a producir más para mantener la glucosa en niveles normales. Con el tiempo, esto puede derivar en prediabetes o diabetes tipo 2.
🔎 𝗙𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼:
✅ Sobrepeso y sedentarismo
✅ Hipertensión y colesterol alto
✅ Antecedentes familiares de diabetes
✅ Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) en mujeres
⚠ 𝗦í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮:
✔ Manchas oscuras en la piel (acantosis nigricans)
✔ Fatiga y aumento del hambre
✔ Dificultad para perder peso
🔬 ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗰𝘁𝗮?
Se utiliza el índice HOMA, que mide la relación entre la glucosa en sangre y la insulina. Un resultado mayor a 3.8 - 4.0 indica resistencia a la insulina.
💡 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹
🟢 Alimentación saludable y reducción de grasas saturadas
🏃 Actividad física regular
💊 En algunos casos, medicación bajo supervisión médica
Si tienes factores de riesgo, es recomendable realizarse chequeos periódicos. En 𝗠𝗔𝗣𝗙𝗥𝗘 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱, nuestros seguros incluyen cobertura para pruebas diagnósticas que ayudan a detectar y prevenir enfermedades como la diabetes.
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