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Una buena salud bucodental influye en tu bienestar general mucho mรกs de lo que imaginas. Con el ๐—ฆ๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐——๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น ๐—ฑ๐—ฒ ๐— ๐—”๐—ฃ๐—™๐—ฅ๐—˜ ...
10/08/2026

Una buena salud bucodental influye en tu bienestar general mucho mรกs de lo que imaginas. Con el ๐—ฆ๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐——๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น ๐—ฑ๐—ฒ ๐— ๐—”๐—ฃ๐—™๐—ฅ๐—˜ puedes cuidar tu sonrisa con un respaldo profesional y cercano.

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07/08/2026

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El cardรกn es un elemento robusto que puede durar toda la vida, aunque sus articulaciones son propensas al desgaste. La suciedad o la rotura de su cubierta pueden daรฑar la caja de cambios y los cojinetes de las ruedas.

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Forma parte del รกrbol de transmisiรณn y traslada el esfuerzo del motor a las ruedas motrices. Cada vehรญculo lleva dos: si estรกn delante soportan suspensiรณn y direcciรณn, si estรกn detrรกs solo suspensiรณn, y en los 4x4 conectan las cuatro ruedas. Van encapsulados en fuelles que retienen la grasa para mantenerlos lubricados.

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Las mรกs comunes son las simples, que conectan dos ejes, y las dobles, que permiten transmisiรณn mรกs suave en รกngulos mayores. Sus componentes principales son las horquillas y la cruceta.

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Por norma general, a los 100.000 km. Conviene revisarlo en cada mantenimiento, ya que una averรญa puede inmovilizar el coche o hacer perder el control en una curva.

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La falta de lubricaciรณn produce un crujido metรกlico al arrancar. En tracciรณn delantera se nota traqueteo al tomar curvas; en tracciรณn trasera, un golpe seco al acelerar o desacelerar. Si hay vibraciรณn en el volante, el desgaste es mรกs grave. Otra seรฑal clara es el goteo del lรญquido de transmisiรณn, de color rosado o marrรณn.

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Accidentes previos, conducciรณn incorrecta, transporte habitual de cargas pesadas o lubricantes de mala calidad.

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Realizar revisiones periรณdicas en talleres especializados para detectar problemas a tiempo.

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Tu casa es mucho mรกs que un inmueble: es tu espacio, tu tranquilidad y el lugar donde compartes los momentos mรกs importa...
06/08/2026

Tu casa es mucho mรกs que un inmueble: es tu espacio, tu tranquilidad y el lugar donde compartes los momentos mรกs importantes. Con el ๐—ฆ๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—›๐—ผ๐—ด๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐— ๐—”๐—ฃ๐—™๐—ฅ๐—˜ puedes proteger tu vivienda y todo lo que hay en ella.

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04/08/2026

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La claudicaciรณn intermitente es un dolor que aparece al caminar y desaparece con el reposo. Es una manifestaciรณn de la enfermedad arterial perifรฉrica (EAP), en la que se estrechan las arterias de las extremidades y los mรบsculos no reciben suficiente oxรญgeno.

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El mรกs comรบn son calambres, pesadez o cansancio en las pantorrillas al caminar, aunque tambiรฉn pueden afectar muslos o nalgas. Otras seรฑales son pies frรญos, piel pรกlida, uรฑas de crecimiento lento y heridas que tardan en cicatrizar. En fases avanzadas, el dolor aparece incluso en reposo.

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La principal es la aterosclerosis, una acumulaciรณn silenciosa de grasa y calcio en las arterias. Otras causas menos frecuentes son las vasculitis, la compresiรณn arterial, anomalรญas congรฉnitas o coรกgulos.

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Tabaquismo (la principal causa), diabetes, hipertensiรณn, colesterol alto, sedentarismo, sobrepeso y edad avanzada. La mayorรญa son modificables.

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Sin tratamiento puede aparecer dolor en reposo, รบlceras dolorosas, gangrena (sobre todo en diabรฉticos y fumadores) e incrementarse el riesgo de infarto o ictus.

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Comienza con la palpaciรณn de los pulsos en las piernas. La prueba mรกs sencilla es el รญndice tobillo-brazo (ITB), que compara la presiรณn del tobillo con la del brazo. Tambiรฉn se utilizan el eco-Doppler arterial, la angio-TC o angio-RM y, en casos complejos, la arteriografรญa.

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Combina cambios de hรกbitos, medicaciรณn y, si es necesario, intervenciรณn. Lo prioritario es dejar de fumar, caminar 30-45 minutos varias veces por semana, controlar glucosa, tensiรณn y colesterol y seguir una dieta mediterrรกnea. Entre los fรกrmacos destacan los antiagregantes, las estatinas y el cilostazol. Si el dolor interfiere con la vida diaria, puede recurrirse a angioplastia, bypass arterial o endarterectomรญa.

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Detectar a tiempo este sรญntoma permite cuidar no solo las piernas, sino tambiรฉn el corazรณn.

En Seguros Teror te ayudamos a contratar el seguro de salud que mejor se adapta a ti, con cobertura para el diagnรณstico y tratamiento de enfermedades vasculares.

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03/08/2026

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El ๐—ฆ๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ ๐——๐—ฒ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€๐—ผ๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐— ๐—”๐—ฃ๐—™๐—ฅ๐—˜ se encarga de todos los trรกmites, gestiones y servicios funerarios para que tu familia no tenga que preocuparse de nada en los momentos mรกs duros. Ademรกs, ahora con un ๐Ÿฎ๐Ÿฑ% ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ผ๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผฬ๐˜…๐—ถ๐—บ๐—ผ๐˜€ ๐Ÿฑ ๐—ฎรฑ๐—ผ๐˜€ en contrataciones hasta el 30 de junio.

โœ” ๐—š๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ผฬ๐—ป ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜๐—ผ๐—ฑ๐—ผ๐˜€ ๐—น๐—ผ๐˜€ ๐˜๐—ฟ๐—ฎฬ๐—บ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐˜€ y procesos relacionados con el fallecimiento
โœ” ๐—ฆ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ผ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ผฬ๐—ป ๐˜๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ
โœ” ๐—”๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ถ๐—ผฬ๐—ป ๐—ฝ๐˜€๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ผฬ๐—ด๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ para la familia en los momentos mรกs difรญciles
โœ” ๐—–๐—ผ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—ผฬ๐—ป disponible para residentes extranjeros
โœ” Modalidades para todas las etapas de la vida: desde niรฑos hasta seniors
โœ” ๐—™๐—น๐—ฒ๐˜…๐—ถ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ด๐—ผ: prima nivelada, pago รบnico o fraccionado mensual

Ademรกs, incluye servicios de uso en vida como descuentos en salud, ocio y asesorรญa fiscal y legal a travรฉs del ๐—–๐—น๐˜‚๐—ฏ ๐— ๐—”๐—ฃ๐—™๐—ฅ๐—˜.

No esperes mรกs. Consรบltanos antes del 30 de junio y aprovecha el descuento del 25% durante 5 aรฑos.

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31/07/2026

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El POTS aparece cuando el cuerpo no regula correctamente la circulaciรณn al ponerse de pie. Los mรฉdicos identifican tres patrones principales que pueden combinarse entre sรญ.

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Los nervios que controlan los vasos sanguรญneos no se contraen bien y la sangre se acumula en las piernas. Provoca piernas moradas o pesadas, mareos y latidos rรกpidos.

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Hay poca sangre circulante o respuesta hormonal alterada. Los sรญntomas mรกs frecuentes son sed intensa, mareo y fatiga.

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El cuerpo libera demasiada norepinefrina al ponerse de pie, generando taquicardia, temblores, ansiedad y a veces hipertensiรณn.

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Se basa en evaluar los sรญntomas y medir la frecuencia cardรญaca y presiรณn arterial al cambiar de posiciรณn. En adultos se considera compatible un aumento de mรกs de 30 latidos por minuto en los primeros 10 minutos al ponerse de pie, sin caรญda significativa de la presiรณn arterial. En menores de 20 aรฑos, el incremento suele ser de al menos 40 latidos.

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No existe soluciรณn definitiva, pero los sรญntomas pueden mejorar con un plan personalizado. En el neuropรกtico ayudan las prendas de compresiรณn, fortalecer las piernas y fรกrmacos como midodrina, octreรณtido o droxidopa. En el hipovolรฉmico, la hidrataciรณn (unos 3 litros al dรญa), aumentar la sal a 8-10 g/dรญa, ejercicio suave en posiciรณn recostada y medicamentos como fludrocortisona o desmopresina. En el hiperadrenรฉrgico se recomienda evitar fรกrmacos que aumenten la adrenalina y usar betabloqueantes, piridostigmina, ivabradina, clonidina o metildopa.

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Los pacientes suelen enfrentarse a largas esperas para el diagnรณstico, mรบltiples consultas mรฉdicas y la frustraciรณn de que sus sรญntomas se atribuyan a la ansiedad. El POTS es una condiciรณn real y reconocida, con creciente investigaciรณn.

En Seguros Teror te ayudamos a contratar el seguro de salud que mejor se adapta a ti, para acceder a especialistas que te acompaรฑen en todo momento.

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30/07/2026

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Desde el 2 de enero de 2026, circular con un patinete elรฉctrico sin seguro es ilegal. Con el ๐—ฆ๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐— ๐—ฎฬ๐˜€๐—ฃ๐—ฎ๐˜๐—ถฬ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐— ๐—”๐—ฃ๐—™๐—ฅ๐—˜ cumples con la ley y te mueves por la ciudad con total tranquilidad. Desde solo ๐Ÿฑโ‚ฌ ๐—ฎ๐—น ๐—บ๐—ฒ๐˜€, activo desde el primer dรญa.

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28/07/2026

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Una filtraciรณn en el techo es un problema que debe atenderse cuanto antes. Si la mancha es visible, el agua ya ha atravesado todas las capas superiores y el daรฑo irรก en aumento.

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Las humedades favorecen la apariciรณn de moho y hongos, con riesgo para la salud. Las goteras pueden derivar en filtraciones que llegan hasta los cimientos, deteriorando vigas, viguetas y marcos, y comprometiendo la integridad estructural de la vivienda. En casos graves, parte del techo puede ceder.

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Las mรกs frecuentes son rajaduras en paredes de contenciรณn, mala ejecuciรณn de las juntas de dilataciรณn o impermeabilizaciรณn deficiente del tejado. Tambiรฉn pueden producirse por averรญas en la fontanerรญa, como una tuberรญa rota o un canalรณn daรฑado.

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La soluciรณn depende del origen. Si la causa es la lluvia, hay que mejorar la impermeabilizaciรณn del tejado. Si se trata de una fuga, debe repararse la instalaciรณn. En cualquier caso, lo recomendable es actuar rรกpido y recurrir a un profesional.

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Los expertos aconsejan revisar techos y tejados unas tres veces al aรฑo, especialmente tras la temporada de lluvias. Detectar a tiempo las primeras manchas de humedad evita consecuencias mayores.

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Las membranas lรญquidas, fabricadas con cemento, resinas o polรญmeros, se aplican como pintura y forman una capa elรกstica impermeable. Las membranas elastomรฉricas, de asfalto modificado con polรญmeros, se aplican en dos capas perpendiculares y mejoran ademรกs la eficiencia energรฉtica. Las membranas asfรกlticas son las mรกs completas, especialmente las de 4 a 6 mm con recubrimiento de aluminio, que reflejan la luz solar y mantienen los interiores mรกs frescos. Se colocan con soplete de gas, superponiendo los bordes hasta formar un paรฑo รบnico.

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27/07/2026

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24/07/2026

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Saltarse un semรกforo en rojo es una infracciรณn grave que se produce con frecuencia por distracciones o exceso de velocidad. En Espaรฑa, uno de cada diez fallecidos en trรกfico es un peatรณn atropellado, en muchos casos por este motivo. Las multas estรกn aumentando notablemente, en Madrid casi un 500 %.

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Saltarse un semรกforo en rojo equivale a saltarse un stop o un ceda el paso. La multa es de 200 โ‚ฌ con retirada de 4 puntos del carnet, segรบn el artรญculo 146 del Cรณdigo General de Circulaciรณn. Puede registrarse por un agente, una cรกmara de trรกfico o el sistema foto-rojo.

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Son dispositivos con radar y cรกmara de infrarrojos colocados en los semรกforos, identificados con seรฑales azules. Realizan cinco fotos, incluida la del semรกforo en rojo, y solo se activan cuando la luz cambia a rojo.

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Una multa de semรกforo tarda entre 3 y 6 meses en llegar. Si supera ese tiempo se considera nula, aunque puede notificarse a travรฉs del Tablรณn Edictal de Sanciones de Trรกfico (Testra) de la DGT.

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Las multas son recurribles. En el caso del foto-rojo, la imagen debe ser inequรญvoca, y muchas denuncias acaban desestimadas en los juzgados. Si la sanciรณn la impone un agente y parece injusta, conviene no firmarla y argumentar las circunstancias ante el Ayuntamiento o la DGT.

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El conductor debe valorar velocidad, visibilidad y distancia, dando prioridad a detenerse de forma segura siempre que sea posible.

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Si saltarse el semรกforo en rojo se debe a dejar paso a una ambulancia u otro vehรญculo prioritario, se considera fuerza mayor y no deberรญa sancionarse, aunque podrรญa requerir recurso.

En Seguros Teror te ayudamos a contratar el seguro de coche que mejor se adapta a ti, con coberturas como Defensa Jurรญdica para resolver cualquier reclamaciรณn con asesoramiento profesional.

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Teror
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