01/09/2026
¿Terminas el día con dolor de espalda, cuello, hombros o piernas? 😣
Hay trabajos en los que el cuerpo acaba pasando factura: hostelería, comercio, peluquería, limpieza, almacén, construcción… Muchas horas de pie, esfuerzos y movimientos repetitivos que poco a poco se van notando.
Y muchas veces hacemos lo de siempre: «ya se me pasará». Hasta que deja de pasarse.
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