20/08/2026
Quina quantitat de cafè és massa? Conèixer el límit diari recomanat de cafeïna t'ajudarà a gaudir dels seus beneficis sense que afecti el teu benestar.
L'Àngels, doctora de medicina general d'Occident, en detalla els efectes perquè gaudeixis de la cafeïna sense passar-te
Conoce el límite de cafeína diaria recomendado y descubre a cuántas tazas de café equivalen y en qué momento conviene que reduzcas su consumo.