26/06/2026
El aumento de las temperaturas extremas en España ha incrementado los riesgos asociados al calor, entre ellos la insolación, un problema de salud que puede tener consecuencias graves si no se detecta a tiempo. El organismo mantiene su equilibrio térmico mediante mecanismos como la sudoración. Sin embargo, cuando estos fallan, el calor se acumula y provoca una subida peligrosa de la temperatura corporal.
Esto puede derivar en daños en órganos vitales como el cerebro o el corazón. Por ello, la insolación es una urgencia médica que requiere actuación inmediata. Entre las medidas a adoptar se encuentran: llevar a la persona a un lugar fresco o con sombra, quitar ropa innecesaria, aplicar agua fresca sobre la piel, usar ventilación para favorecer el enfriamiento y colocar compresas frías en cuello, axilas e ingles.
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