سمارت للسياحه سفر ورحلات داخليه

20/06/2025

🤲 🤲 بفضل الله تعالى 🤲 🤲
بنقدم خدمتنا لكل اهلنا اعضاء الجروب الكرام
بنقدم أفضل الخدمات باحدث السيارات
وأمهر سائقين وأرخص الاسعار 💰💰
لدينا أسطول حافل من السيارات الحديثه
في خدمتكم على مدار الساعة طول ايام الاسبوع 🚗 🚕 🚙

من القاهرة ومن كل المحافظات إلى كل المناطق الساحليه أو العكس ⛱️ 🏠 🏖️

( السخنه الزعفرانه الجونه سهل حشيش الغردقه )
( السويس راس سدر شرم الشيخ دهب نويبع )
( الاسكندريه الساحل مارينا العلمين مرسي مطروح )
ذهاب او عودة مستعدين 💪 💪 💪

متاح سيارات سيدان 4 راكب 🚘
متاح سيارات هاتشباك 7راكب 🚖
متاح سيارات هايس 13 راكب. 🚐
متاح مينى باص كوستر 21و28و33راكب 🚎🚌
وباصات كبيرة 50راكب للاخوة منظمين الرحلات الخاصة
ورحلات المدارس والموظفين وجروبات الرحلات ال داى يوز

☔ ☔ ☔ ☔ ☔

كما يوجد لدينا سيارات بشبكه مخصصه
لخدمه المطارات ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

مطار القاهرة الدولي✈️ ومطار برج العرب ✈️
مطار شرم الشيخ ✈️ سفر أو استقبال 🛩️🛩️

مهما كان عددكم وعدد الحقائب هنوفرلك السيارة المناسبة ليك ولافراد أسرتك
Www.youtube.com/

08/06/2025

حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من شَيّ اللحوم وتناولها باستمرار.

⭕ناجي قال: شوي اللحمة غير شوي الفراخ لأن الفراخ فيها طبقة جلد ننزعها بعد الشوي وتكون هذه الطبقة فيها الكربون الذي خرج من الفحم أثناء الشوي، لكن الأمر يختلف في اللحم حيث يلتصق الكربون مباشرة فيها.

⭕وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح البلد»، على قناة «صدى البلد»، أن الكربون الذي يخرج من الفحم عبارة عن مادة مسرطنة من الدرجة الأولى، وإذا لم تصل إلى درجة إنها مادة مسرطنة، تكون مادة ضارة بالمعدة وتسبب القرحة.

⭕وأوضح أن الشَيّ على الجريل يقلل من المادة الكربونية المسرطنة بنسبة 70%.

14/04/2025