19/10/2023
وزن الراس تقريبا =5 كيلو ،مع استخدام المحمول وثنى الرقبة قد يصل الضغط على الفقرات الرقبة الى 27 كيلو
انتبه من الانزلاق الغضروفى او الاحتكاك فعواقبهما وخيمه تنميل باليدين وصداع ناتج عن الضغط على الاعصاب
من اجل سلامتك اجعل الراس بمستوى الجسم.
#صحه
#علاج