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02/09/2026

Rückenschmerzen einfach wegrollen? 🤔

So einfach ist es leider nicht. Orthopäde Matthias Manke räumt mit Faszien-Mythen auf und erklärt, warum regelmäßige Bewegung oft mehr bewirkt als vermeintliche Wunderwerkzeuge wie die Faszienrolle.

Im Allianz Kundenmagazin 1890 digital verrät der Mediziner außerdem, was er aus seinem eigenen Bandscheibenvorfall gelernt hat.

👉 Jetzt reinklicken und aktiv werden für deinen Rücken.

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26/08/2026

Kurz nicht aufgepasst – und zack! Beim Wandern oder Radfahren in den Bergen ist schnell mal etwas passiert. 🥾

🚁 Dann ist die örtliche Bergwacht zur Stelle – an 365 Tagen im Jahr, rund um die Uhr. Für das Kundenmagazin 1890 digital haben wir hinter die Kulissen des Ehrenamts geschaut und die Bergwacht Reit im Winkl im oberbayerischen Chiemgau besucht.

Ihr Bereitschaftsleiter Leonhard Hanrieder erklärt, wie wir Risiken am Berg minimieren und worauf es bei einer guten Tourenplanung ankommt. So steht dem Gipfelglück nichts mehr im Weg. 🏔️

Jetzt die ganze Reportage lesen:

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12/08/2026

»Vorletzter im Ziel – und doch der größte Sieg meines Lebens.« 🏆

Nach einer Viruserkrankung erhielt Werner Möhrlein die Diagnose: partielle Querschnittslähmung, Rollstuhl. Sieben Jahre später läuft der heute 66-Jährige bei einem Triathlon über die Ziellinie.

Im Allianz Kundenmagazin 1890 digital erzählt der ehemalige Zahnarzt, wie er Schritt für Schritt sein Lebensglück zurückgeholt hat – und welche Rolle dabei hochhackige Tanzschuhe spielen. 👠

👉 Jetzt lesen
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15/07/2026

Du möchtest extremen Hitzestress vermeiden? ☀️🥵

Warum sich dabei der Kopf ideal zur Kühlung eignet, erklärt Hitzeforscher Hanns-Christian Gunga im Allianz Kundenmagazin 1890 digital. 🧊

Der renommierte Physiologe verrät dazu weitere erfrischende Tipps und sagt, was wir dringend von Südeuropa lernen sollten.

👉 Jetzt reinlesen: https://www.allianz-vor-ort.de/landingpage/1890/post/26037?homepagekey=uta.taubert

08/07/2026

Kühlschrank, Spülkasten, Blumentopf – sind dort deine Wertsachen bei Einbruch sicher?

Kriminalhauptkommissar Michael Rasp enthüllt die Wahrheit über die vermeintlich besten Geheimverstecke und erklärt, wie Kriminelle heute wirklich zuschlagen.

Außerdem verrät der Präventionsexperte im Allianz Kundenmagazin 1890 digital überraschend einfache Tipps, wie du dein Zuhause effektiv schützt. 👮‍♂️☝️

Klick dich sicher! 🔒👇
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01/07/2026

Bei einem Unfall mit dem Gravel-Bike bricht sich Triathlet Frederic Funk den Ellenbogen. Der harte Trainingsplan mit Schwimmen, Radfahren und Laufen? Erst mal für die Tonne. 🗑️ 😥

Im Allianz Kundenmagazin 1890 digital erzählt der Profisportler, wie er sich nach der OP Schritt für Schritt zurückgekämpft hat – bis an die Startlinie der Challenge Roth, des weltgrößten Langdistanz-Triathlons. 💪

Jetzt klicken und Frederics Geschichte lesen 👇
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🎥 © Tom Meyer

24/06/2026

Sommerzeit ist Urlaubszeit – und beim Blutspenden wird es oft ruhiger. 😧

Doch Krankheiten machen keine Pause. Die Hilfe wird dringender denn je gebraucht – etwa in der Krebstherapie.🩸
Im Allianz Kundenmagazin 1890 digital verfolgen wir die Reise eines Blutbeutels: vom Piks in den Arm über den Check im Labor bis ans Krankenbett.🚑
👉 Reinklicken – und am besten gleich selbst die Ärmel hochkrempeln. 💪
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17/06/2026

Selbstständig? Aber sicher! 🤞

3,7 Millionen Menschen in Deutschland sind ihre eigenen Chefs und Chefinnen. Was aber, wenn Aufträge ausbleiben oder Krankheit das selbst aufgebaute Business lähmt? Im Allianz Kundenmagazin 1890 digital erzählen drei Selbstständige, wie sie Freiheit und Absicherung unter einen Hut bringen.

🤸‍♀️ Für Carmen Lück ist Selbstständigkeit ein wahrer Balanceakt: Neben ihrer Teilzeitstelle als Trainingstherapeutin tritt sie freiberuflich als Zirkusartistin auf. Wie sie den Spagat meistert?

Jetzt in unserem Beitrag lesen 👇
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10/06/2026

Sonnenbrand trotz Schatten? Kann passieren. 🌳 🌞

Denn etwa 40 Prozent der UV-Strahlen dringen auch durch Blätterdach, Markise oder Wolken.

Hautärztin Dr. Hanna Halter verrät im Allianz Kundenmagazin 1890 digital, worauf es beim Sonnenschutz wirklich ankommt – von der richtigen Menge Sonnencreme bis zur optimalen Lagerung im Kühlschrank.
12 Tipps, die unter die Haut gehen👇

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03/06/2026

Wenn der Traumurlaub plötzlich zum Notfall wird ✈️🩺

Was passiert, wenn man im Ausland krank wird? Wer hilft und wie kommt man sicher nach Hause? Julia Greipel, Flug- und Notärztin bei Allianz Partners, gibt in unserem Kundenmagazin 1890 digital Einblicke in ihre Arbeit: vom ersten Notruf über komplexe Entscheidungen bis zum Rücktransport.

Außerdem erklärt sie, warum Vertrauen, Erfahrung und schnelle Koordination im Ernstfall entscheidend sind. Hier geht’s zum Artikel.👇
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