24/10/2026
⏰🍂 Zeitumstellung nicht vergessen!
In der Nacht vom 24. auf den 25. Oktober 2026 werden die Uhren von 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr zurückgestellt. ⏪ Eine Stunde länger schlafen! 😴
💚 Gerade für ältere und pflegebedürftige Menschen kann die Zeitumstellung den gewohnten Tagesrhythmus beeinflussen.
💊 Unser Tipp: Achtet auf Medikamentenzeiten, Termine und einen geregelten Tagesablauf. Bei Unsicherheiten zur Medikamenteneinnahme ärztlich nachfragen.
Wir wünschen euch eine entspannte Zeitumstellung! 🍁